Sống chậm không phải là tối thiểu hoá nỗ lực mà là tối ưu hoá chính nỗ lực đó. Bạn bỏ ra ít hơn, nhưng nhận được nhiều hơn vì sự chú tâm và tỉ mỉ của mình.…
Bạn nhầm tưởng mình là bất cứ điều gì tâm trí ám chỉ. Bạn không phải là bất kỳ suy nghĩ nào, bởi bạn là sự hiện hữu của ý thức (awareness) trong đó mọi suy nghĩ xuất hiện. Bạn là cái đang ý thức (aware), ở đây và bây giờ. Mọi thứ khác là một sự kiện nhất thời đi qua ý thức, bao gồm mọi suy nghĩ, cảm xúc, cảm giác, nhận thức và niềm tin.…
Chuyện thường thấy là nhiều người gặp phải giáo huấn này [T/N: Bất Nhị] rồi lo sợ về sự tan rã bản sắc, danh tính của họ. Điều gì chúng ta sợ sẽ biến mất khi ta nhận ra bản chất thật của mình? Đúng là những gì dường như định nghĩa chúng ta là một con người – suy nghĩ, cảm xúc, ý tưởng, danh và sắc – sẽ biến mất.…
"Nếu hoa cỏ ngoài đồng là giống nay còn sống mai bị tống vào lò mà Thượng Đế còn cho chúng mặc đẹp thể ấy, lẽ nào Ngài chẳng lo cho các ngươi sao, hỡi những kẻ kém tin?" (Luke 12:28)…
Tôi nhận ra bình an và hạnh phúc vẫn luôn ở đó, cho dù có ai nhận ra hay không, chỉ là chúng ta đã chạy đuổi theo quá nhiều thứ mà quên mất sự hiện hữu sống động của chính bản thân mình là cốt lõi của hạnh phúc.…
Sáng tạo là một trạng thái của sự đơn độc. Khi tâm trí chưa hoàn toàn ở một mình, sẽ không có sự sáng tạo. Chỉ khi tâm trí có khả năng loại bỏ mọi ảnh hưởng, mọi sự can thiệp, hoàn toàn một mình - không lệ thuộc, không có gì đồng hành, không có bất kỳ ảnh hưởng và phán xét nào - thì trong trạng thái cô độc đó, mới có sự sáng tạo.…
Có muôn người dù tên tuổi khác nhau nhưng ở cùng một loại thực tại. Họ nói những câu giống hệt nhau, phản ứng giống hệt nhau, phát ra rung động giống hệt nhau và họ có những hoàn cảnh cũng không khác gì nhau.…
(568 chữ, 2.5 phúc đọc) "Đau khổ có thật sự cần thiết không? Có và không. Nếu bạn không gặp đau khổ như bạn đã từng, bạn sẽ không thể có được chiều sâu của một con người, không có sự khiêm nhường, không có lòng từ bi. Bạn sẽ không đọc được những dòng này bây giờ. Đau khổ phá vỡ lớp vỏ bọc của bản ngã, cho đến khi nó hoàn thành mục đích của nó. Đau khổ là cần thiết cho tới khi bạn nhận ra nó không cần thiết." — Eckhart Tolle…
Có bao giờ bạn tự hỏi rằng khi gặp trời mưa, tại sao có người lại bực bội khó chịu, còn có người lại reo lên sung sướng và ngửa mặt lên trời hứng nước mưa?…
FOLLOW US