(1022 chữ, 4 phút đọc) Tôi muốn sự tiêu cực trong tôi phải dừng lại. Nhưng tôi càng cố bắt ép thì nó càng trở nên rắc rối.

(1716 chữ, 7 phút đọc) "Món quà của sức mạnh tinh thần đến từ Trời, Thực Thể Thiêng Liêng, và nếu chúng ta tập trung tâm trí vào chân lý đó, chúng ta trở nên đồng nhịp với năng lực vĩ đại này." - Nikola Tesla

(1052 chữ, 4 phút đọc) Hãy tưởng tượng rằng bạn là Đức Phật dưới cây Bồ Đề, hay Đức Kitô trong sa mạc, vẫn hoàn toàn an định và không thể bị lay chuyển bởi cơn ác mộng của thân-tâm.

(927 chữ, 4 phút đọc) Đừng để cảm xúc của chính bạn cuốn bạn đi. Dừng ngay ở giữa và quan sát.

(2043 chữ, 8 phút đọc) Khi năng lượng được chuyển hóa một cách đúng đắn, cơ thể sẽ trở nên thanh khiết và nhẹ nhàng hơn. Và hướng chuyển hóa tốt nhất là đầu tư nó vào những thói quen tốt và những công việc tạo ra giá trị.

(2400 chữ, 10 phút đọc) Theo nghĩa đen, Brahmacharya dịch ra là “bước đi trong tâm thức Thượng Đế”. Nói một cách cụ thể, điều này có nghĩa là Brahmacharya hướng tâm trí vào trong, cân bằng các giác quan và dẫn đến sự tự do để thoát khỏi những phụ thuộc và thèm muốn.