23.6 C
Da Lat
Thứ Ba, 6 Tháng 5, 2025

PHÁT TRIỂN TOÀN DIỆN

Triết Học Đường Phố - PHÁT TRIỂN TOÀN DIỆN
Trang chủ Blog Trang 7

[THĐP Translation™] The “Network State” và 7 bước triển khai

Giới thiệu

“Network State” là một khái niệm mô tả một dạng tổ chức xã hội mới, sử dụng sức mạnh của công nghệ để tạo ra một hệ thống hành chính, kinh tế, và xã hội thay thế cho các quốc gia truyền thống.

Một Network State là một mạng lưới các tổ chức phi chính phủ (NGO), doanh nghiệp xã hội, các tổ chức cộng đồng và các nhóm công dân, hoạt động dưới dạng một hệ thống được phân cấp và phân quyền, mà các thành viên trong đó được kết nối thông qua các kênh truyền thông kỹ thuật số.

Mục tiêu của The Network State là tạo ra một nền kinh tế toàn cầu độc lập, thay thế cho các hệ thống quốc gia truyền thống hiện nay. Các Network State hoạt động theo mô hình phi lợi nhuận, trong đó mục tiêu chính không phải là tăng trưởng kinh tế mà là tạo ra giá trị cho xã hội.

Một Network State có thể được thành lập bởi bất kỳ tổ chức nào hoặc cá nhân nào đủ sức ảnh hưởng và sự kiên trì để tạo ra một hệ thống xã hội hoàn toàn mới, bằng cách sử dụng sức mạnh của mạng lưới và công nghệ.

The Network State không phải là một ý tưởng mới, nhưng nó đã trở nên phổ biến hơn trong những năm gần đây. Các dự án của The Network State như Bitnation, H-Farm,… đã thu hút sự quan tâm của nhiều người và nhận được sự hỗ trợ từ cộng đồng.

Các nhà phát triển Network State đang tìm cách tạo ra một hệ thống phân quyền, nơi mọi thành viên có thể tham gia vào quá trình ra quyết định và có thể đóng góp vào việc thiết lập các quy tắc và chính sách của tổ chức.

Một khái niệm quan trọng trong The Network State là “trên mạng” trước tiên, nhà-đất sau cùng – chứ không phải là không bao giờ có nhà-đất, có nghĩa là bằng cách bắt đầu với một cộng đồng trực tuyến và sau đó dần dần hiện thực hóa sang thế giới vật lý.

Theo cách này, một Network State có thể phát triển nhanh chóng và tiết kiệm chi phí hơn so với việc bắt đầu từ một tổ chức vật lý truyền thống. Điều này cũng cho phép các thành viên trong cộng đồng trực tuyến tương tác và tham gia tích cực hơn, trước khi chuyển sang các hoạt động trong thế giới vật lý.

Quá trình 7 bước triển khai một network state

Quá trình triển khai một Network State có thể được thực hiện thông qua 7 bước sau:

1. Tạo ra một cộng đồng tiên phong. Đây đơn giản là một cộng đồng trực tuyến với những hoài bão về một cái gì đó to lớn hơn. Bất kỳ ai cũng có thể thành lập một cộng đồng như vậy, giống như bất kỳ ai cũng có thể thành lập một công ty hoặc tiền điện tử. Tính chính đáng của người sáng lập đến từ việc có người chọn theo họ hay không.

2. Tổ chức thành một nhóm có khả năng hành động tập thể. Với một cộng đồng trực tuyến đủ nỗ lực, bước tiếp theo là tổ chức nó thành một liên đoàn mạng (network union). Khác với mạng xã hội, liên đoàn mạng có một mục đích: nó phối hợp các thành viên của nó cho lợi ích chung. Và khác với một công đoàn truyền thống, liên đoàn mạng không được thành lập chỉ để chống lại một tập đoàn cụ thể nào đó, vì vậy nó có thể thực hiện nhiều hoạt động tập thể khác nhau. Việc tổ chức liên đoàn là một bước quan trọng bởi vì nó biến một cộng đồng trực tuyến không hiệu quả thành một nhóm người làm việc cùng nhau cho một mục đích chung.

3. Xây dựng niềm tin ngoài đời thật (ngoại tuyến) và một nền kinh tế crypto trực tuyến. Bắt đầu tổ chức các cuộc gặp gỡ trực tiếp trong thế giới vật lý, với quy mô và thời gian ngày càng lớn, đồng thời xây dựng một nền kinh tế nội bộ sử dụng tiền điện tử.

4. Huy động vốn đầu tư cho các địa điểm vật lý. Khi niềm tin đã có đủ và vốn liếng đã được tích lũy, bắt đầu huy động vốn đầu tư cho các căn hộ, nhà-đất thậm chícác thị trấn để đưa các công dân kĩ thuật số vào thế giới vật lý trong các cộng đồng cùng chung sống thực sự.

5. Liên kết các cộng đồng vật lý nhờ kỹ thuật số. Kết nối những điểm vật lý này với nhau thành một quần đảo mạng, một tập hợp các lãnh thổ vật lý được kết nối kỹ thuật số trên khắp thế giới. Các điểm của quần đảo mạng có thể dao động từ các căn hộ một người đến các cộng đồng gặp gỡ trực tiếp với kích thước tùy ý. Truy cập vật lý được cấp bằng cách giữ một hộ-chiếu-crypto web3, và hiện thực hỗn hợp (mixed reality) được sử dụng để liên kết một cách trôi chảy giữa thế giới trực tuyến và ngoại tuyến.

6. Tiến hành điều tra dữ liệu thông qua blockchain. Khi xã hội mở rộng quy mô, thực hiện một cuộc điều tra dữ liệu được xác minh mật mã để chứng minh kích thước dân số, thu nhập và diện tích bất động sản ngày càng tăng. Điều này là cách mà một cộng đồng tiên phong chứng minh sự tiến triển trong hoài nghi.

7. Đạt được công nhận ngoại giao. Một cộng đồng tiên phong với quy mô đủ lớn cuối cùng sẽ có thể đàm phán để đạt được công nhận ngoại giao từ ít nhất một chính phủ hiện có và từ đó gia tăng chủ quyền dần dần, từ đó trở thành một mạng lưới quốc gia thực sự.

Ý tưởng chính là mọi thứ sẽ bắt đầu trên internet và dần dần lan sang đất đai, và làm điều đó khắp toàn cầu. Khác với một nhà nước có tư tưởng không đồng nhất và địa lý tập trung, nhét hàng triệu người tranh chấp vào một nơi, một network state lại có tính chất tư tưởng đồng nhất nhưng phi tập trung về mặt địa lý. Mọi người sống phân tán trên toàn cầu thành những cụm khác nhau về kích thước, nhưng tâm của họ đều ở một nơi.

Khi dân số và nền kinh tế của một cộng đồng tiên phong tăng lên và đạt đến mức tương đương với một quốc gia kiểu cũ, với hàng triệu công dân và tổng thu nhập hàng tỷ USD, nó cuối cùng sẽ có thể được công nhận bởi các chủ quyền hiện có – và cuối cùng là Liên Hiệp Quốc – giống như Bitcoin đã trở thành một loại tiền tệ quốc gia đích thực.


Source: thenetworkstate.com

Biên soạn + biên dịch: ChatGPT

Hiệu đính: Prana – THĐP

Con đường tự mở lối

Con đường tự mở lối là sao?

Trong vô vàn con đường của cuộc đời, có một con đường tự nó mở lối. Khi chân bạn bước tới, nó sẽ hiện ra một bước tiếp theo. Cứ liên tục như vậy, nó dẫn bạn đi đến những nơi bạn cần, và trao cho bạn những gì mà con tim bạn vẫn hằng khao khát.

con đường

Bạn không thể kiểm soát được con đường ấy, bằng việc bảo với nó rằng “hãy rẽ lối này, hãy ngưng lại ở đây, hay hãy chạy thẳng tắp 10 ngày sau đó.” Vì bạn không hề biết con đường, nhưng con đường biết bạn. Nó biết dòng chảy của trái tim bạn, biết những nỗi sợ hãi, những ước mơ, những hy vọng thẳm sâu bên trong bạn.

Ở đây, người vâng theo sẽ là bạn, chứ không phải con đường. Nó có một trí thông minh riêng và một sức mạnh không thể nào lay chuyển. Điều bạn cần làm là quên đi những gì mình đã biết, bỏ đi những lối mòn quen thuộc và bứt phá khỏi nỗi sợ bước ra ngoài vùng an toàn, để thử một khả năng mới, một hướng đi tự nó tìm đến. Hướng đi đó chính là con đường tự mở lối.

Nhỏ hẹp, yên tĩnh và hiếm người bước đi. Con đường như một sợi chỉ vàng lung linh mỏng manh giữa bầu không gian chằng chịt những ngã rẽ. Nếu lắng nghe thật kỹ và ngắm nhìn thật sâu từ trong tâm khảm, bạn có thể sẽ thấy con đường đang phát ra ánh sáng chói lòa và rung lên âm thanh diệu kỳ mời gọi bạn bước vào. Nó là duy nhất giữa vô vàn những điều giống nhau lặp lại khác. Nó là sự sống giữa vô vàn những máy móc rập khuôn khô cứng.

Khi bước đi trên con đường này

Khi bước đi trên con đường đó, có khi bạn gọi nó là sự trùng hợp, nhưng cũng có khi bạn gọi nó là phép màu. Bất ngờ là những gì nó mang lại. Vì bạn không hề được biết trước nó sẽ dẫn tới đâu và kết quả có thể xảy ra là như thế nào. Không hề có kế hoạch hay ý chí cá nhân chen vào. Terence McKenna đã nói rằng “Kinh ngạc là phản ứng thích hợp dành cho thực tại.” Một thực tại đáng sống chính là con đường tự nó mở lối.

con đường

Bạn không cần và không thể dùng đến những suy đoán của riêng mình để có thể bước trên con đường ấy. Thứ bạn cần là một cú rơi, một cú “quăng bản thân mình vào vực thẳm”. Ngày hôm nay sẽ không giống ngày hôm qua, khoảnh khắc này sẽ không như khoảnh khắc trước đó. Giữa sự dịch chuyển không ngừng của cuộc đời, chỉ có duy nhất con đường ấy là cùng đang dịch chuyển với vô vàn sắc màu sống động. Nó giống như một dải cầu vồng uốn lượn đến vô tận thành vô hạn hình thù.

Và bạn chỉ có thể thấy nó nhờ sự cảm nhận. Sự cảm nhận sẽ đưa bạn tới với con đường. Lý trí không làm được việc đó, nó chỉ có thể đưa bạn tới những buổi chiều buồn tẻ và dễ đoán. Nó máy móc và cứng nhắc. Làm sao một cỗ máy thô sơ có thể kết nối với một biển nước mênh mông mà không bị chập mạch? Bạn hòa vào nước bằng việc trở thành nước. Thông qua sự nhạy cảm của mình, bạn sẽ thấy được con đường đang ở đâu và như thế nào. Nó đòi hỏi dòng nước ở trong bạn, là sự lắng nghe và vâng phục.

Bạn đang muốn ăn món gì? Cơm gà ư? Vì bạn đang thật sự cần nó hay bởi vì thói quen hàng ngày của bạn là đến giờ này phải ăn cơm gà? Bạn có dám trả lời rằng bạn đang không thật sự muốn ăn gì cả? Cơ thể bạn cần gì, liệu bạn có lắng nghe nó cất lời? Hay bạn chỉ đang làm theo những gì được lặp lại trong khuôn khổ, rằng bạn nên ăn cái này, và bạn phải ăn cái kia?

Với mọi chuyện khác cũng vậy? Bạn đang muốn làm gì? Bạn sẽ đi đâu? Bạn sẽ nói gì? Bạn sẽ sống như thế nào? Bạn thật sự đang ở trên con đường tự nó mở lối cho từng bước chân đi, hay đang ở trong một ma trận được lập trình tất cả mọi thứ giống hệt nhau cho tất cả mọi người?

Tại sao lại là con đường tự mở lối?

Tại sao mình lại nói về con đường tự mở lối? Vì nó là đường đi của sự linh động và dễ dàng. Có thể ban đầu, nó sẽ không hề dễ dàng cho những đôi chân sợ hãi một vùng đất mới, hay những tâm trí khó lòng dứt bỏ những thói quen và những tâm hồn khó buông đi những mối duyên không cùng tần sóng. “Văn hóa không phải là bạn của bạn” và “Thiên nhiên ghê tởm thói quen”, bạn có từng suy ngẫm về điều này?

Đã bao giờ bạn ngồi vào bàn tiệc với la liệt các món sơn hào hải vị bổ béo mắc tiền, và thứ bạn muốn duy nhất lúc đó là một quả xoài xanh vừa được hái từ trên cây xuống?

Đã bao giờ bạn bước ra ngoài đường với quần áo lượt là và những lớp trang điểm thật kỹ càng, và thứ bạn muốn duy nhất lúc đó là đeo dép tông lào và mặc nguyên bộ đồ ngủ xuống phố?

Đã bao giờ bạn phải cố gắng nhấc mình dậy khỏi chiếc giường để đến cơ quan làm việc cho đúng giờ, và thứ bạn muốn duy nhất lúc đó là một giấc ngủ thật ngon không cần đồng hồ báo thức?

Tại sao bạn phải làm những điều bạn không muốn? Phải ăn những thứ cơ thể bạn không cần? Phải chơi với những người bạn không hứng thú? Có thể bạn sẽ trả lời là vì thói quen, vì cơ hội thăng tiến trong công việc, vì đề phòng những rủi ro cuộc sống,…

con đường

Vậy mọi chuyện sẽ như thế nào khi bạn trả lời rằng bạn sẽ sống vì bạn muốn trải nghiệm cuộc sống, vì bạn muốn khám phá ra mình thật sự là ai, vì bạn muốn đi tới một nơi đơn giản và chân thực, một nơi nuôi dưỡng tâm hồn và cơ thể của bạn? Thực tại nào sẽ đi cùng với định hướng đó của bạn?

Bạn không có thói quen lắng nghe bản thân mình? Bạn không dám cất lên tiếng nói của riêng mình? Bạn không dám thử đi một con đường mà ít người bước đi? Bạn không thật sự biết mình muốn gì và mình đang ở đâu? Vậy để có thể bước đi trên con đường tự nó mở lối kia, bạn phải thay đổi tất cả. Bạn sẽ không còn là con người cũ nữa, và thực tại của bạn cũng sẽ không còn như cũ.

Tất cả những khó nhọc và vất vả để duy trì một ma trận cồng kềnh phức tạp của văn hóa và thói quen sẽ chấm dứt. Bạn sẽ bước đi trên sợi tơ vàng mỏng nhẹ nhất trên đời. Sẽ không thể nói ra “con đường vàng” ấy mang đến điều gì cho bạn, nhưng một điều chắc chắn rằng bạn sẽ được tận mắt nhìn thấy những ân sủng mà cuộc đời dành riêng cho bạn, điều không tồn tại trên bất kỳ con đường nào khác. Bạn phải là người tự mình khám phá.

“Nếu bạn có thể thấy một con đường được trải bày ra từng bước trước mặt, bạn biết nó không phải là con đường của bạn. Con đường của bạn thì phải tự mở lối từng bước. Đó là lý do tại sao nó chính là lối đi dành cho bạn.”

Joseph Campbell

Tác giả: Vũ Thanh Hòa
Artwork: Midjourney

Xem thêm

⭐ [THĐP Translation™] 10 bài học từ Joseph Campbell (Tác giả nổi tiếng người Mỹ)

[THĐP Translation™] 9 lý do tại sao những người thông minh thích ở một mình

0

Bạn có tìm kiếm một lối sống đơn độc để thỏa mãn nhu cầu tò mò và sáng tạo không bị phân tâm của mình không? Bạn có bồn chồn hoặc nhạy cảm trong những giao tiếp xã hội, nên việc dựa vào những suy nghĩ của mình sẽ thoải mái hơn là tương tác với người khác? Bạn có phải là người theo chủ nghĩa cá nhân (individualist) và thích suy nghĩ độc lập? Đây chỉ là một số lời giải thích tiềm năng cho lý do tại sao những người rất thông minh có thể chọn ở một mình. Mọi người đều có những nhu cầu riêng, nhưng dù thế nào đi chăng nữa, điều quan trọng là phải nhận ra rằng đơn độc có thể mang lại sự phát triển và hiểu biết to lớn cho những người nắm lấy nó.

1. SỰ TÒ MÒ TRÍ TUỆ

Những cá nhân thông minh có thể đưa kiến thức của họ lên một tầm cao mới trong sự đơn độc. Không bị phân tâm và gián đoạn, họ có thể khám phá các khái niệm phức tạp với sự tập trung hoàn toàn; bằng cách nghiên cứu độc lập và suy ngẫm sâu sắc về các ý tưởng, những trí thức này thúc đẩy sự hiểu biết lớn hơn về bản thân và thế giới xung quanh họ.

2. GIẢI QUYẾT VẤN ĐỀ

Đối với người phải đối mặt với những tình huống khó giải quyết, đôi khi giải pháp tốt nhất nằm ở khoảnh khắc yên tĩnh một mình. Dành một chút thời gian thoát khỏi sự hối hả và nhộn nhịp của cuộc sống hàng ngày có thể mang đến cho những người có suy nghĩ sâu sắc một ưu thế mới mẻ, cho phép họ giải quyết ngay cả những nhiệm vụ khó khăn nhất trong khi vẫn hưởng lợi từ tất cả những gì mà sự suy tư đơn độc mang lại.

3. SÁNG TẠO

Sự đơn độc có thể là một yếu tố thiết yếu để mở khóa tiềm năng sáng tạo. Những cá nhân rất thông minh có thể nhận thấy rằng ở một mình mang lại không gian để tập trung vào suy nghĩ và ý tưởng của họ mà không bị phân tâm, cho phép họ khám phá các giải pháp sáng tạo, hiểu sâu hơn và phân tích sâu hơn các khuôn mẫu suy nghĩ của họ. Mọi người ở mọi mức độ thông minh đều có chút gì đó độc đáo để đóng góp, và sự đơn độc là một cách mà những người rất thông minh có thể tiếp cận và bộc lộ những khả năng to lớn nằm trong tâm trí họ.

4. ĐỘC LẬP

Những người thông minh thường đánh giá cao quyền tự chủ của họ và có thể thích đưa ra quyết định và điều hướng con đường của họ mà không chịu bất kỳ áp lực hoặc ảnh hưởng bên ngoài nào. Không bị phân tâm, sự đơn độc cho phép họ khám phá các khả năng một cách độc lập, khám phá những hiểu biết mới và thực hiện ý chí tự do của mình mà không cần ai giám sát. Điều này mang lại cho họ sự tự do để lập biểu đồ cuộc sống và theo đuổi mục tiêu của mình với cảm giác kiểm soát vững chắc.

5. HỘI CHỨNG SỢ XÃ HỘI (SOCIAL ANXIETY)

Đối với những cá nhân rất thông minh, việc ở trong các tình huống xã hội có thể là nguồn gốc của sự bồn chồn và khó chịu. Họ có thể cảm thấy lạc lõng hoặc không so sánh được với những người bạn của mình. Để tránh những cảm xúc tiêu cực này, nhiều người chọn ở một mình và dành thời gian tách mình khỏi người khác. Điều này giúp họ thoát khỏi sự lúng túng và không chắc chắn khi đối mặt với các tương tác xã hội và cho phép họ kiểm soát được suy nghĩ và cảm xúc của mình.

6. NHẠY CẢM

Những cá nhân thông minh thường có ý thức sâu sắc về môi trường và cần thời gian để xử lý những suy nghĩ và cảm xúc của họ. Họ có thể làm điều này một mình mà không bị can thiệp hoặc sao nhãng, cho phép họ phản ánh và phát triển các giải pháp sáng tạo hoặc những hiểu biết mới một cách đầy đủ. Hơn nữa, sự đơn độc cho phép họ kết nối với tiếng nói bên trong của mình, mang đến cái nhìn sâu sắc về chiều sâu bên trong tâm trí họ, cái có thể vẫn chưa được khám phá.

7. SUY NGHĨ SÂU SẮC

Người thông minh thích tư duy những suy nghĩ sâu sắc và có ý nghĩa, cho phép họ suy ngẫm về những câu hỏi lớn của cuộc sống mà không bị gián đoạn. Họ thường chọn sự đơn độc để đạt đến những mức độ sáng suốt và hiểu biết mới, đồng thời khám phá chiều sâu của trí tưởng tượng và sự sáng tạo của họ. Ở một mình cũng cho phép họ suy nghĩ thoải mái mà không bị phán xét hay áp lực.

8. TẬP TRUNG

Đối với những cá nhân thông minh, ở một mình và tập trung vào một nhiệm vụ duy nhất mà không bị phân tâm mang đến cơ hội tuyệt vời để gia tăng năng suất. Không có sự hiện diện của những người khác, họ có thể tập trung hoàn toàn vào nhiệm vụ trong tay đồng thời cho phép khả năng sáng tạo của họ bay bổng. Ở một mình cũng cho họ thời gian để suy nghĩ chín chắn và khách quan về nhiệm vụ để đạt được kết quả tối ưu. Hơn nữa, nó cho phép họ khai thác tri thức bên trong và vượt qua mọi rào cản tinh thần có thể xuất hiện trong quá trình sáng tạo của họ.

9. SỞ THÍCH CÁ NHÂN

Đối với một số cá nhân rất thông minh, ở một mình là trạng thái ưa thích có thể mang lại sự bình yên và mãn nguyện. Bị cô lập về mặt xã hội với những người khác cho phép họ tận hưởng những khoảnh khắc yên tĩnh, nơi họ có thể tập trung vào suy nghĩ và ý tưởng của mình, đồng thời dành thời gian để xử lý các khái niệm và cảm xúc phức tạp. Không bị phân tâm và áp lực, những cá nhân này có thể cảm thấy đủ thoải mái để phát triển những hiểu biết có ý nghĩa mà không thể có được trong một môi trường xung quanh là những người khác.

Điều quan trọng cần nhớ là mọi người đều là duy nhất và những xu hướng của họ thường quyết định lý do tại sao họ có thể thích ở một mình. Trong khi một số cá nhân thông minh làm việc hiệu quả và sáng tạo hơn khi làm việc một mình, thì một số ít người thông minh khác có thể thấy rằng việc được bao quanh bởi những người khác tiếp thêm động lực cho họ và cung cấp những hiểu biết quan trọng.

Ở một mình không nhất thiết đồng nghĩa với cô đơn, vì những người thông minh vẫn có thể duy trì các mối quan hệ bền chặt và tận hưởng những lợi ích của sự đơn độc mà không phải hy sinh các mối quan hệ có ý nghĩa với người khác. Điều quan trọng là phải hiểu rằng ở một mình cho phép họ tập trung sâu vào công việc và ý tưởng của mình, cho phép họ suy nghĩ chín chắn, khách quan và sáng tạo về bất kỳ nhiệm vụ hoặc khái niệm nào họ chọn.

KẾT LUẬN

Những người cực kỳ thông minh chọn ở một mình vì nhiều lý do. Từ việc cần một không gian để suy nghĩ chín chắn, phát triển những hiểu biết sáng tạo hay chỉ đơn giản là cảm thấy hài lòng và thỏa mãn hơn khi ở một mình, những cá nhân này có thể hưởng lợi rất nhiều từ sự bình an và tập trung khi ở một mình. Điều quan trọng là phải nhận ra rằng tất cả chúng ta đều có những nhu cầu khác nhau và cần được tôn trọng như nhau, bất kể chúng ta thích môi trường xã hội hay sự thoải mái khi ở một mình.

Hầu hết những người thông minh đều có đời sống nội tâm phong phú về suy nghĩ, chiêm nghiệm và sáng tạo nên họ ít dựa vào những kích thích bên ngoài hơn người bình thường. Những người có chỉ số IQ cao có xu hướng luôn tìm cách giải quyết các vấn đề trong tâm trí của họ theo bản chất của họ. Họ cũng là những người ham đọc sách và học hỏi suốt đời, học cần những kích thích trí tuệ mới và nhanh chán với các môn thể thao và giải trí. Những người thông minh thích các hoạt động tương tác hơn như viết lách và đọc sách hơn các hoạt động thụ động như xem truyền hình hoặc tham dự các sự kiện thể thao hoặc buổi hòa nhạc với người khác. Những người thông minh rất giỏi trong việc khiến bản thân bận rộn và tham gia vào các hoạt động cá nhân thú vị.

Tác giả: Steve Burns
Biên dịch: Prana – THĐP
Photo: Jenn Buxton@Unsplash


Join THĐP Discord: https://discord.gg/thdp
💪 (NEW – VERSION 2) [THĐP EBOOK] Cẩm Nang Nofap – Cách trở thành người đàn ông ĐÍCH THỰC: https://bit.ly/cnnofapver2
💥 Gia nhập THĐP DEEP CLUB: https://bit.ly/DK_DEEPCLUB
🗂 Danh sách tất cả bài viết Deep Club: https://bit.ly/DEEPCLUB_INDEX

🎯 Đặt mua tạp chí Aloha: http://bit.ly/THDPmembership
🎯 Mục lục tất cả nội dung Aloha volume 1-27: http://bit.ly/mucluc_ALOHA
🎯 Mục lục ảnh bìa all volumes: http://bit.ly/THDP_ALOHA
🎯 Aloha Volume 1-2-3 FREE: http://bit.ly/33u4hkX
🎯 Donate ủng hộ các hoạt động của THĐP: http://bit.ly/donateTHDP

[THĐP Translation™] Đối thoại với Robert Adams: Thức tỉnh dần dần hay ngay lập tức (P2/2)

Đối thoại với Robert Adams – THỨC TỈNH DẦN DẦN HAY NGAY LẬP TỨC? (Phần 2/2)

Người hỏi: Robert này, trong các kinh sách tâm linh, có sự phân biệt giữa con đường chậm rãi và giác ngộ ngay lập tức. Có rất nhiều tài liệu nói về việc phải vượt qua các giai đoạn – tôi không thể đồng cảm được với nó. Đối với tôi nó thật vô lý.

Robert: Bạn không thể đồng cảm được điều gì?

Người hỏi: Chính là cái ý tưởng rằng bạn phải vượt qua giai đoạn này để đến giai đoạn kế tiếp.

Robert: Ý tưởng này dành cho những người đang phấn đấu. Sự thật là chẳng có gì để vượt qua. Có vẻ như một số người, những người cần hiểu những điều này và tự họ muốn nghiên cứu chúng, sẽ được trợ giúp để thấy được nguồn gốc của mình. Có lẽ bạn không cần nó.

Người hỏi: Trạng thái hạnh phúc ông đang nói tới tôi sẽ không gọi là hạnh phúc. Trạng thái đó dường như vượt trên cả hạnh phúc. Hạnh phúc là cái đối lập với nỗi buồn.

Robert: Bạn nói đúng.

Người hỏi: Nỗi buồn thậm chí có thể len lỏi vào trạng thái ông là tôi và nó sẽ chỉ là một thứ đi ngang qua mà không hề có danh tính.

Robert: Bạn nói đúng. Lấy ví dụ, tôi có thể khóc trong đám tang nhưng tôi nhận biết ai đang khóc. Tôi có thể buồn nếu tôi muốn nhưng tôi không bao giờ thật sự buồn.

Người hỏi: Trạng thái tâm trí không dính mắc chính là trạng thái gần với nó nhất, có phải không?

Robert: Đúng vậy. Tôi đang tìm từ ngữ để diễn tả mọi thứ. Điều quan trọng hơn là luôn luôn có hạnh phúc trọn vẹn. Nó không phải là hạnh phúc loài người. Đối với đại đa số, để được hạnh phúc, thì phải có một người, một nơi chốn, hay thứ gì đó liên quan đến hạnh phúc của họ. Bên trong chân phúc thì chẳng có gì cả. Nó là trạng thái tự nhiên. Bạn có thể an trú bên trong trạng thái đó mãi mãi.

Người hỏi: Từ quan điểm tu tập, tôi nhận thấy rằng bất kể trạng thái nào nảy sinh, thì vấn đề là liệu tôi có sẵn sàng để buông bỏ trạng thái đó hay không. Việc ở yên trong trạng thái cảm xúc của mình có quan trọng không? Câu trả lời là dù sao đi nữa bạn cũng đâu thể làm gì được khi nó đến và đi.

Robert: Hãy hành động như thể bạn có thể làm được một điều gì đó, mặc dù bạn không thể làm gì được. Nếu bạn đi ngang qua một người đang sắp chết đói ở một chỗ nọ, đừng nghĩ rằng ta đâu thể làm gì được. Hãy đưa cho anh ta một mẩu bánh mì.

Người hỏi: Nhưng trong trạng thái có sự xuất hiện của tâm trí, cảm xúc nảy sinh, tri giác sanh khởi, ông đâu thể làm gì được.

Robert: Ngoại trừ chứng kiến. Chỉ cần chứng kiến. Chỉ cần quan sát. Còn một điều khác cần phải suy xét đó là: nếu bạn đến đây với tư cách là một vị khách, chỉ gặp tôi một lần duy nhất, và bạn sẽ không bao giờ gặp lại tôi lần nữa, thì tôi sẽ diễn giải chân lý cao nhất cho bạn rồi rời đi. Bạn sẽ nói rằng nó thật tuyệt vời. Nhưng khi bạn đến gặp tôi hai lần mỗi tuần hoặc hơn, tôi bắt đầu biết bạn khá rõ, và tất cả mọi điều tôi nói là để giúp bạn phát triển bởi vì đó là điều cần thiết ngay tại thời điểm đó, vì chúng ta sẽ còn gặp lại nhau. Đối với những người sống cùng Ramana Maharshi với vai trò là đệ tử, không phải lúc nào ngài cũng diễn giải chân lý tuyệt đối cho họ. Ngài ấy sẽ trò chuyện với họ như người bình thường. Ngài sẽ hỏi thăm về tình trạng của họ, sức khỏe của họ, về các vấn đề của họ, và ngài sẽ cho họ lời khuyên thực tế. Ngài ấy không nói, “Chẳng có gì quan trọng bởi vì chẳng có gì tồn tại.” Họ gặp những vấn đề. Nên ngài ấy sẽ trò chuyện với họ một cách thực tế.

Người hỏi: Nếu ta không nhận thấy sự tiến bộ bên trong chính mình nhưng lại thấy ta vẫn tiếp tục tức giận, thì ta không nên để điều đó làm phiền mình có phải không?

Robert: Tiếp tục nhận biết, tiếp tục quan sát, tiếp tục chú tâm vào chân Ngã, và sẽ không còn ai để hỏi ai bị làm phiền hay ai không bị làm phiền. Bạn chỉ hỏi câu hỏi như vậy khi sự tập trung của bạn hướng vào sự phiền nhiễu thay vì hướng vào chân Ngã. Giả sử bạn chuyển sự tập trung tới chân Ngã, hãy xem chuyện gì xảy ra.

Người hỏi: Điều đó xảy ra dần dần có phải không?

Robert: Đối với một số người. Nó phụ thuộc vào việc bạn dành bao nhiêu thời gian cho nó.

Người hỏi: Chúng ta không thể đơn thuần tắt đi cảm xúc của mình. Thỉnh thoảng khi tôi đến chỗ làm, tôi nhận thấy được sự căng thẳng ở đó, người ta nổi quạu với nhau, tôi thì bị cuốn vào nó. Đương nhiên là tôi ý thức được, thường thì sau khi xảy ra chuyện, tôi tự vấn, “điều này sẽ dần mất đi khi tôi an trú bên trong bản thân mình, hay là một ngày nào đó tôi sẽ đột nhiên tỉnh thức?”

Robert: Vào buổi sáng, khi bạn vừa mở mắt, đó là lúc để làm việc với chính mình. Hãy tự vấn, “Tôi là ai? Làm sao tôi đến đây được?” Hãy tự mình hòa giải với chính mình. Nếu bạn thực hành như thế ngay khi vừa thức giấc, thì cả ngày sẽ tốt đẹp mà không gặp phải các vấn đề vừa nêu. Đừng nhảy thẳng vào công việc. Hãy dậy sớm hơn một tiếng nếu như bạn cần. Hãy tìm hiểu bản chất của bạn, và nhận ra chân lý. Chú tâm vào chính mình. Hãy tự vấn, “Tôi là ai?” và chờ đợi. Chú tâm vào nguồn gốc của “Ta là” (“I Am”) hoặc tự nói với chính mình, “Ta là, Ta là”, sau đó hãy đi làm. Rồi bạn sẽ thấy những thay đổi. Bạn sẽ xây dựng một sức mạnh bạn có thể mang theo bên mình suốt cả ngày dài.

Người hỏi: Để đi theo cái “Ta” đó tới cội nguồn của nó, để tìm ra cái “Ta” bằng phương pháp truy vấn chân ngã và an trú trong nó dường như có nghĩa là không tồn tại, phi trạng thái.

Robert: Đừng lo lắng về việc không tồn tại. Chỉ cần quan sát “Ta”, và xem nó đi vào trái tim.

Người hỏi: Vậy thì không hẳn là đi theo, mà nó tự động diễn ra phải không?

Robert: Nó tự động diễn ra.

Người hỏi: Khi tôi chiêm nghiệm “Ta là,” thì có nghĩa là tôi đã là chân Ngã rồi đúng không?

Robert: Đúng vậy.

Người hỏi: Robert, bởi vì chúng ta quan niệm rằng chúng ta không phải là chân Ngã cho nên ta bỏ lỡ sự thật rằng ta luôn an trú trong chân Ngã. Như Ramesh Balsekar đã nói, chúng ta chỉ nghi ngờ rằng chúng ta không phải chân Ngã, nhưng sự thật thì chúng ta đã luôn là nó.

Robert: Chính xác. Khi chúng ta không nhận thấy điều đó, chúng ta sẽ trải qua tất cả mọi rắc rối và chơi đủ mọi trò chơi, cho đến khi chúng ta nhận ra rằng chúng ta là chân Ngã. Vậy là xong.

Người hỏi: Nếu chúng ta không nhận biết chân Ngã và chúng ta nói, “Tôi là nó,” vậy thì ta cứ lặp đi lặp lại như một con vẹt sao?

Robert: Nó sẽ không như vẹt nếu như bạn thực hiện nó cùng với hơi thở của mình. Khi bạn hít vào, nói “Ta”. Khi bạn thở ra, nói “Là”. Một sự thay đổi vi tế của năng lượng sẽ diễn ra bên trong chân Ngã, và bạn sẽ trở nên an lạc hơn, điềm tĩnh hơn, và chẳng lâu sau bạn sẽ không còn đồng hóa với cơ thể và tâm trí mình nữa. Bạn sẽ an vững trong “Ta Là”.

Người hỏi: Robert, khi chúng ta thực hành truy vấn chân ngã, thật sự thì đó mới chỉ là bước khởi đầu để khám phá cái “Ta”. Khi chúng ta phát triển cảm giác an trú trong cái “Ta”, thì không cần phải truy vấn thêm nữa bởi vì chúng ta bước thẳng vào trạng thái an trú.

Robert: Thực hành truy vấn chân ngã thì không có khởi đầu. Giả sử bạn thực hành truy vấn “Tôi là ai?” nghe thì đơn giản, nhưng nó rất mạnh. Chỉ cần nói, “Tôi là ai?” sau đó tạm dừng, rồi nhắc lại, “Tôi là ai?” Đừng bao giờ trả lời câu hỏi đó. Chỉ cần lặp lại “Tôi là ai?” Cuối cùng, một điều gì đó sẽ xảy ra.

Người hỏi: Tôi đang muốn hỏi, nếu như ông phát triển cảm giác an trú trong chân ngã thì ông có thể quan sát các trạng thái đến và đi, quan sát sự đồng hóa với bản ngã, và sau đó việc truy vấn chân ngã sẽ không còn cần thiết nữa nếu như ông có thể bước thẳng vào trạng thái an trú.

Robert: Nếu bạn đang an trú trong chân Ngã, thì chẳng có bản ngã nào để quan sát – chỉ có chân Ngã. Bạn quan sát bản ngã bằng tâm trí, chứ không phải bằng chân Ngã. Nếu bạn an trú trong chân Ngã, thì chẳng còn gì khác nữa. Bạn đã đến đích. Bạn đã hoàn tất. Tất cả mọi thứ khác là của tâm trí. Khi tôi nói an trú trong chân Ngã, ý tôi là hãy quên đi mọi thứ và hãy là chính mình. Không còn gì khác để biết tại điểm đó.

⭐ Phần 1/2: https://www.facebook.com/…/pfbid02FdRN2d31GmmBhYG5HhLMi…

Biên dịch: Quang Lý

Hiệu đính: Prana

Nguồn: o-meditation

Như thế nào là một người phụ nữ hạnh phúc?

Có bao giờ bạn tự hỏi về những nét đẹp của một người phụ nữ nằm ở đâu không? Cô ấy có một gương mặt thanh thoát với đôi mắt trong sáng. Cô ấy có một mái tóc mềm mại thoang thoảng hương thơm cỏ cây. Cô ấy có một giọng nói ngọt ngào như mật ngọt đang rót vào đôi tai người đối diện. Cô ấy thanh tao, êm ái và tươi mới…

Những hình dung này thật dễ thương phải không nào. Nhưng hãy thử nhìn sâu hơn một chút xem, bạn có thấy điều gì thực sự khiến người phụ nữ xinh đẹp và hấp dẫn không? Điều gì đang toát lên ở cô ấy, đằng sau gương mặt, hình thể, làn da và áo quần trang điểm, một thứ khiến bạn phải ngắm nhìn say sưa? Một điều gì đó vô hình nhưng lại rất rõ ràng, gần ngay trước mắt nhưng lại không dễ nắm bắt. Câu trả lời đó chính là niềm hạnh phúc. Sẽ đến một lúc nào đó bạn nhận ra rằng, một người phụ nữ hạnh phúc thì chắc chắn đẹp, trong khi một người phụ nữ đẹp thì chưa chắc đã hạnh phúc.

Hãy xem kìa, có một cô gái đang sửa soạn nấu ăn với leng keng chén đũa, đôi tay cô thoăn thoắt, đôi mắt cô lấp lánh và đôi má cô ửng hồng khi đứng bên bếp lửa. Và kìa, hãy xem, một bé gái mũm mĩm lon ton đuổi theo những con chim bồ câu trắng ở dưới sân nhà thờ. Tất cả những gì bạn thấy là một nụ cười tỏa nắng, và niềm hạnh phúc không gì ràng buộc, dù là nhỏ nhất. Chưa hết đâu, hãy xem, một người phụ nữ trung niên đang ngồi bên thềm cửa đan những chiếc khăn len ấm áp cho mùa đông sắp tới, đó có thể là chiếc khăn dành cho người chồng yêu thương của cô hay đứa con đang chuẩn bị ra trường. Thanh thản, say sưa và hết lòng với tình yêu, chính là một người phụ nữ hạnh phúc. Hào quang yên bình của cô thu hút những đứa trẻ và thú cưng lại gần nô đùa nũng nịu.

Hãy thú nhận đi, bạn bị cuốn hút bởi một người phụ nữ hạnh phúc. Vậy thì câu trả lời cho câu hỏi làm sao để trở nên nữ tính và lôi cuốn, đó là hạnh phúc! Đừng cố nắn mình theo một khuôn mẫu nào về việc bạn phải là ai, hay phải làm gì và cư xử thế nào. Càng nhiều nguyên tắc, bạn sẽ càng mâu thuẫn và căng thẳng. Hãy chỉ mang theo bên mình một chỉ dẫn đơn giản nhất, đó là sống vui vẻ và mãn nguyện với những gì bạn đang có. Chỉ khi nào bạn sống bằng Chân Ngã hạnh phúc ấy, các phẩm chất dù là nam tính hay nữ tính mới có thể bộc lộ tự nhiên dễ dàng.

Sống hạnh phúc, nghe thật đơn giản biết nhường nào. Đơn giản vì bạn không cần phải trở thành hoa hậu thế giới, bạn không cần phải giàu sụ như các ngôi sao màn bạc, không cần phải làm thủ trưởng cơ quan, không cần phải thực hiện những cuộc phẫu thuật chỉnh mũi hay nâng ngực,… Thậm chí, khi đi sâu vào bên trong, bạn còn không cần phải chứng minh bạn là người đúng, bạn không cần phải gây ấn tượng với người khác, bạn không cần người khác phải bù đắp cho tổn thương bên trong bạn, bạn không cần phải nói nhiều,… Các nhu cầu cần được thỏa mãn, chúng không liên quan gì đến hạnh phúc của bạn. Vì thứ duy nhất quyết định hạnh phúc đó là khả năng biết tận hưởng. Chỉ vậy thôi, biết tận hưởng.

Người phụ nữ hạnh phúc nhất là người tận hưởng nhiều nhất. Họ không nhất thiết cứ phải diện lên người những chiếc váy đầm hạng sang, ngồi trong một chiếc ô tô xịn, rồi đi đến một địa điểm hào nhoáng sang chảnh. Ai cũng có thể dễ vui vẻ được như vậy. Trong khi đó, khả năng tận hưởng được chấm điểm chính xác hơn trong những điều kiện nhỏ bé và đơn giản. Hãy tự hỏi, cô ấy có chú ý đến một bông hoa nhỏ bên đường không, cô ấy có mỉm cười khi thấy ánh nắng mặt trời đầu tiên trong ngày, cô ấy có yêu quý một con vật, hay cô ấy có thể ngồi thảnh thơi không làm gì cả trong một khoảng thời gian? Hãy xem liệu rằng những điều bình thường nhất, ít đáng kể nhất có khiến cô ấy thấy hứng thú?

Nhưng mọi thứ vẫn chưa dừng ở đó, sự hạnh phúc còn được minh chứng rõ ràng hơn khi một người phụ nữ ở trong những khó khăn chướng ngại. Cô ấy có thả lỏng không? Cô ấy có lạc quan? Hay cô ấy có biết nương theo dòng chảy cuộc đời? Nếu câu trả lời là có, thì hẳn nhiên, bạn sẽ dễ cảm thấy thu hút về rung động của người phụ nữ này. Cô ấy sẽ làm êm, làm sáng và làm tuôn chảy tình yêu, đam mê và niềm cảm hứng sống bên trong bạn.

Nếu quan sát xung quanh bạn sẽ thấy phụ nữ bây giờ dường như đang dần quên đi khả năng tận hưởng cuộc sống. Có quá nhiều điều bận rộn và lo âu thu hút sự chú ý của họ. Khi bắt gặp bất ngờ một người phụ nữ bạn quen và hỏi nàng rằng “Em đang làm gì đấy?” thì bạn đếm xem có bao nhiêu lần câu trả lời là “Em đang ngồi chơi với mấy cái cây”, “Em đang ở ngoài sân phơi nắng”, “Em đang không làm gì cả” hoặc những điều tương tự vậy.

Khi xem những bộ phim cũ, bạn sẽ thấy hình ảnh những người phụ nữ Việt Nam thế hệ trước, tầm tuổi bà tuổi bác chúng ta rất khác so với bây giờ. Dù là người nông dân, người hàng gạo hay hàng rau hàng cá, trên nét mặt và dáng vẻ của họ luôn có sự chậm rãi thong dong và chân quê. Nói theo ngôn ngữ của giới trẻ hiện nay thì họ rất chill. Không vội vàng, không toan tính, không căng thẳng, không ganh đua. Họ chân thật, đơn giản và hài lòng với nơi mình đang thuộc về.

Ở nhà mình, mỗi khi mình định bày vẽ làm việc gì (chủ yếu là nấu thử một món ăn mới có vẻ phức tạp), chồng mình lại bảo rằng “Em làm vừa sức thôi không lại kêu mệt.” Hồi đầu thì mình không nghe ảnh, cứ ráng làm cho bằng được những gì mình thích. Nhưng đúng là sau đó mình chuốc lấy cái đau lưng, mỏi vai và cái mặt nhăn nhó vì mệt. Nên mình mới nghĩ lại rằng thôi lựa sức mà làm những gì phù hợp với mình, nhiều khi lại tốt hơn.

Và quả đúng như vậy, bây giờ khi viết một bài viết, thay vì tập trung 3-4 tiếng vận nội công liên tục để có thể hoàn thành luôn theo ý muốn và cần mấy ngày sau đó để phục hồi năng lượng, thì bây giờ mình kéo giãn thời gian viết đến vô tận. Nghĩa là không có giới hạn cho nó, nó sẽ xong vào lúc nó được xong. Mỗi ngày mình chỉ viết một chút, khi tâm trạng vui vẻ, cảm hứng dồi dào và sức khỏe hoàn toàn cho phép. Mình không mong gì ở kết quả sau cùng, mà chỉ tận hưởng tiến trình chậm rãi không biết trước kết quả đang diễn ra. Và nhờ đó, tất cả đều vui vẻ thoải mái.

Nên nếu có một điều gì muốn gửi gắm đến những người phụ nữ, mình chỉ muốn nói là bạn hãy cho bản thân thêm thời gian và cơ hội, để tận hưởng và khám phá, để sống hạnh phúc và mãn nguyện trong phút giây này. Còn vẻ đẹp, thành công và những điều tốt đẹp khác, chúng sẽ là những món quà được cuộc đời tặng sau.

“Hãy ngừng cân đong mỗi ngày bằng năng suất lao động, hãy bắt đầu trải nghiệm mỗi ngày bằng mức độ có mặt trong hiện tại.” — Alan Watts

Tác giả: Vũ Thanh Hòa
Artwork: Brittany Keller

4 hiểu lầm thường gặp về năng lượng nữ tính

Bạn có biết rằng trong cuộc sống, mọi thứ luôn được tuân theo một trật tự âm dương hài hòa. Cái âm thì xoay quanh và bị cuốn hút bởi cái dương, như mối quan hệ giữa các hành tinh và mặt trời, như sự tương tác của cún cưng và người chủ, học trò và người thầy, con cái và cha mẹ. Ở đây nữ tính đóng vai trò âm tính và bản thân nó cũng có hai thái cực tiến hóa và thoái hóa rõ ràng.

Sự tiến hóa của nữ tính chỉ xảy đến khi một người nhận định đúng về kiểu năng lượng này. Còn khi những góc nhìn sai lầm chiếm ưu thế, năng lượng ân sủng này có thể bị méo mó và biến dạng. Vậy cụ thể chúng ta đã hiểu lầm về sự nữ tính ra sao, hãy cùng mình đi vào những ý dưới đây.

1. ĐÀN ÔNG THÌ KHÔNG CÓ TÍNH NỮ, KHÔNG NÊN THỂ HIỆN CẢM XÚC

Đây là hiểu lầm phổ biến mà cánh mày râu hay mắc phải. Có không ít những người đàn ông gặp mâu thuẫn và khó khăn trong việc diễn đạt bản thân và thể hiện cảm xúc. Họ nghĩ rằng thể hiện cảm xúc là dành cho phụ nữ và trẻ con. Thể hiện cảm xúc thì sẽ đánh mất sự điềm tĩnh và chức năng của trụ cột. Hay thể hiện cảm xúc có nghĩa là không làm chủ cảm xúc.

Nhưng sự thật thì không phải như vậy. Nếu nhìn nhận năng lượng nữ tính như một dòng chảy sinh lực, thì bên trong tất cả chúng ta đều có nữ tính. Cảm xúc chỉ là một phần rất nhỏ trong những biểu hiện của năng lượng này. Một người đàn ông đích thực không chỉ là người làm chủ được nó, mà còn có thể chuyển hóa và điều hướng nó để mang lại lợi lạc cho tất cả.

Biểu đạt cảm xúc là một phần của việc chuyển hóa năng lượng và là một kỹ năng sống cơ bản mà bất kỳ ai, không chỉ nam giới, cần phát triển. Năng lượng nữ tính không được dẫn dắt và chuyển hóa tích cực vào cuộc sống, điều này giống như một dòng sông đang chảy mà bị chặn lại, gây ra rất nhiều ức chế và bế tắc.

Hãy phân biệt năng lượng điềm tĩnh và trong sáng của một người hoàn toàn thuần phục được cảm xúc với năng lượng ồn ào muốn nổ tung của một người không chuyển hóa được năng lượng nữ tính này, dù vẻ ngoài của anh ta trông rất tĩnh lặng. Khi tiếp xúc với nguồn nam tính lành mạnh, bạn tự nhiên cảm thấy một nguồn hỷ lạc. Ngược lại, khi ở cạnh nguồn nam tính biến dạng, bạn sẽ cảm thấy một lực ép căng thẳng.

2. NỮ TÍNH LÀ PHẢI DỊU DÀNG

Khi nhắc về sự nữ tính, nhiều người có một hình dung về nó là sự dịu dàng. Cụ thể là các cô gái thì phải mặc váy điệu đàng, đi nhẹ nói khẽ cười duyên. Điều này cũng đúng, nhưng theo mình thì nó không phải là tất cả. Vì nữ tính là sự chuyển động của năng lượng, sự linh hoạt theo hoàn cảnh. Nếu đã là linh hoạt, thì sẽ có lúc nó dịu dàng mềm mỏng, có lúc nó sôi nổi ấm áp, và có lúc nó quyết liệt bão tố.

Bạn hãy nhìn xem, như một dòng nước thích ứng tùy theo điều kiện môi trường khác nhau, có lúc nước đó là cơn mưa mát mẻ tuôn rơi, có lúc lại là dòng suối êm đềm uốn lượn. Nhưng cũng có lúc, nước đó là sóng dồn, bão cuốn, hay ầm ầm thác đổ. Mỗi loại nước này sẽ có một ý nghĩa và giá trị khác nhau, để vỗ về, xoa dịu, hay để gột rửa và thanh tẩy tâm hồn. Nên đó là lý do có lúc cô gái ấy là mèo con, có lúc lại là sư tử. Hãy coi chừng!

“Nếu bạn bỏ nước vào một cái ly, nó trở thành cái ly. Bạn bỏ nước vào một cái bình, nó trở thành cái bình. Bạn bỏ nước vào ấm trà, nó trở thành ấm trà. Và nước có thể chảy hay nó cũng có thể dập. Hãy như nước, bạn tôi.” – Lý Tiểu Long

Khi nghĩ rằng nữ tính là phải dịu dàng, một người sẽ bỏ qua rất nhiều khả năng biểu hiện khác của năng lượng linh động bên trong mình. Bạn có thể trở nên khắt khe với việc có những lúc mình không được dịu dàng cho lắm và cố gắng ép mình được như vậy để đúng với những hình dung về nữ tính mà bạn cho là đúng. Nhưng thực tế thì, càng cố gắng dịu dàng, bạn sẽ càng không thể dịu dàng được. Còn khi bạn mở lòng cho phép sự linh động được tuôn chảy, cho phép những biểu hiện khác nhau của bản thân được diễn ra, thì bạn sẽ thấy vô cùng thanh thản. Và hãy để tâm hồn thanh thản ấy quyết định vẻ ngoài của bạn.

3. BUÔNG THẢ LÀ VÂNG PHỤC

Một trong những biểu hiện rõ ràng và đáng quý nhất của tính nữ chính là khả năng vâng phục (surrender). Có nhiều cách gọi khác cho sự vâng phục là phó thác, thuận theo dòng chảy (go with the flow), vạn sự tùy duyên. Có bài hát “Xin vâng” đã nhắc đến sự quy thuận này.

“Mẹ ơi, niềm vui bên Mẹ rạng rỡ. Lòng con sao còn bỡ ngỡ. Xin Mẹ dạy con hai tiếng Xin Vâng.”

Ở đây, sự vâng phục chỉ được coi là vâng phục khi nó đi cùng với kỷ luật hay các nguyên tắc sống đúng đắn. Vâng lời mẹ ở nhà chăm chỉ học bài, nghe lời cha sáng dậy sớm quét sân quét vườn,… Luôn có một chỉ dẫn tích cực để bạn vâng theo.

Vâng phục thì luôn có hướng đi và dẫn tới tới sự phát triển. Còn buông thả thì không có định hướng, nó thường liên quan với một sự dễ chịu nào đó muốn hưởng thụ, nó không phải là sự nghe lời, nó không cần luyện tập. Buông thả không đòi hỏi khả năng tiết độ hay sự tỉnh táo. Vì thế buông thả dẫn bạn đến sự hỗn loạn và tự hủy diệt. Trong khi đó, vâng phục thì giúp bạn đi tới niềm vui và thành công.

4. RANH GIỚI, NGUYÊN TẮC VÀ KỶ LUẬT LÀM HỎNG SỰ NỮ TÍNH

Tương tự như việc thể hiện cảm xúc đúng lúc đúng chỗ và vừa đủ sẽ giúp cho nam tính được cân bằng, thì việc xác định ranh giới, nguyên tắc sống và thực hiện kỷ luật hợp lý sẽ giúp cho nữ tính được khỏe mạnh. Như âm cần có dương nâng đỡ hỗ trợ, dương cần có âm bổ sung tô điểm.

Vấn đề ở đây là sự cân bằng giữa hai thái cực. Nếu sống chỉ toàn nguyên tắc mà không mở lòng cho những sự ngẫu hứng bất ngờ, bạn sẽ trở thành một sa mạc khô cằn nóng nảy. Hơi nước đã bốc hơi đi đâu hết cả. Cảm xúc, tình yêu, trực giác và những kết nối xung quanh bị cạn kiệt. Hãy tưởng tượng hình ảnh một người khó tính, thường xuyên cau có khó chịu, không điều gì lọt vào mắt mà thấy vừa ý, việc gì cũng phải tự tay làm vì thiếu lòng tin ở người khác. Chắc chắn, bạn sẽ không muốn trở thành một người như vậy.

Ngược lại, nếu bạn không hề có một nguyên tắc sống nào thì bạn sẽ thường trực ở trong trạng thái mâu thuẫn và phân vân, người khác sẽ đặt nguyên tắc của họ lên bạn. Nếu bạn không có một ranh giới cá nhân nào, bạn sẽ không phân biệt được đâu là việc của bạn và đâu là việc của người khác. Nếu bạn không có chút kỷ luật nào, thì không việc gì bạn hoàn thành được hay trở nên thuần thục dù chúng là những việc nhỏ nhất. Nhu nhược, thường xuyên khổ tâm và bất an, không được người khác tôn trọng, có lẽ bạn cũng sẽ không vui vẻ gì nếu trở thành một phiên bản như thế này.

Vậy là một tính nữ lành mạnh sẽ luôn thể hiện trong khả năng quy phục và sự linh động tuyệt vời. Khi nhìn sâu vào người con gái ấy, bạn sẽ thấy được đằng sau sức mạnh nữ tính của nàng là tính kỷ luật và những nguyên tắc sống đúng đắn.

Tác giả: Vũ Thanh Hòa
Artwork: tomasorban

[THĐP Translation™] 6 quy tắc giúp tăng hiệu suất làm việc từ email của Elon Musk gửi cho nhân viên (Leaked)

0

(Được sử dụng tại Tesla, Space X và bây giờ là Twitter)

Elon Musk đã gửi một email cho các nhân viên tại Tesla với 6 quy tắc của ông về cách gia tăng hiệu suất làm việc.

Không ngạc nhiên, nó đã bị rò rỉ.

1. TRÁNH CÁC CUỘC HỌP ĐÔNG NGƯỜI

Các cuộc họp lớn lãng phí thời gian và năng lượng quý giá.

– Chúng không khuyến khích tranh luận
– Mọi người bảo thủ nhiều hơn cởi mở
– Không có đủ thời gian để mọi người đóng góp

Đừng lên lịch các cuộc họp lớn trừ khi bạn chắc chắn rằng chúng mang lại giá trị cho mọi người.

“Họp hành quá nhiều là tai họa của các công ty lớn và hầu như luôn tồi tệ hơn theo thời gian. Làm ơn rời khỏi tất cả các cuộc họp lớn, trừ khi bạn chắc chắn rằng chúng đang cung cấp giá trị cho những người tham gia, trong trường hợp đó, hãy làm chúng thật ngắn gọn.” — Elon Musk

2. RỜI KHỎI CUỘC HỌP NẾU BẠN KHÔNG ĐÓNG GÓP

Nếu một cuộc họp không yêu cầu từ bạn những:

– Ý kiến, thông tin
– Giá trị
– Quyết định

Sự hiện diện của bạn là vô ích.

“Bước ra khỏi cuộc họp hoặc bỏ cuộc gọi ngay khi nó rõ ràng là bạn đang không thêm vào giá trị gì. Bỏ đi không phải là thô lỗ, bắt người ta ở lại và lãng phí thời gian của họ mới là thô lỗ.” — Elon Musk

3. QUÊN CHUỖI MỆNH LỆNH

Trao đổi trực tiếp với đồng nghiệp.

Không thông qua trưởng phòng hoặc quản lý.

Người giao tiếp nhanh đưa ra quyết định nhanh.

Quyết định nhanh = lợi thế cạnh tranh.

“Thảo luận nên đi theo con đường ngắn nhất cần thiết để hoàn thành công việc, chứ không phải thông qua “chuỗi mệnh lệnh”. Bất kỳ người quản lý nào cố gắng thực thi chuỗi mệnh lệnh sẽ sớm thấy mình đang làm việc ở nơi khác. Một nguồn gốc chính của các vấn đề là khả năng thảo luận kém giữa các bộ phận. Cách để giải quyết vấn đề này là cho phép luồng thông tin trôi chảy tự do giữa tất cả các cấp. Nếu, để hoàn thành công việc giữa các bộ phận, một cá nhân đóng góp phải nói chuyện với người quản lý của họ, người này nói chuyện với giám đốc, người này nói chuyện với một phó chủ tịch, người này nói chuyện với một phó chủ tịch khác, người này nói chuyện với một giám đốc, người này nói chuyện với một người quản lý, người này nói chuyện với ai đó đang làm công việc thực tế, thì những điều siêu ngớ ngẩn sẽ xảy ra. Mọi người phải nói chuyện trực tiếp và chỉ cần làm cho điều đúng xảy ra.” — Elon Musk

4. HÃY RÕ RÀNG CHỨ KHÔNG PHẢI KHÔN KHÉO

Tránh những từ vô nghĩa và biệt ngữ kỹ thuật.

Nó làm chậm giao tiếp.

Chọn lựa từ ngữ:

– Chính xác
– Đi thẳng vào trọng tâm
– Dễ hiểu

Đừng tỏ vẻ nói chuyện thông minh. Hiệu quả mới quan trọng.

“Không sử dụng từ viết tắt hoặc từ vô nghĩa cho các đối tượng, phần mềm hoặc quy trình tại Tesla. Nói chung, bất cứ điều gì đòi hỏi một lời giải thích đều cản trở giao tiếp. Chúng ta không muốn mọi người phải ghi nhớ bảng thuật ngữ chỉ để làm việc tại Tesla.” — Elon Musk

5. BỎ NHỮNG CUỘC HỌP THƯỜNG XUYÊN

Không có cách nào tốt hơn để lãng phí thời gian của mọi người.

Hãy sử dụng các cuộc họp để:

– Hợp tác
– Tấn công trực diện các vấn đề
– Giải quyết các vấn đề cấp bách

Nhưng một khi bạn giải quyết được vấn đề, các cuộc họp thường xuyên không còn cần thiết nữa.

Bạn có thể giải quyết hầu hết các vấn đề mà không cần họp.

Thay vì họp:

– Gửi một văn bản
– Gửi một email
– Thảo luận trên kênh Discord hoặc Slack

Đừng làm gián đoạn quy trình làm việc của nhóm nếu không cần thiết.

“Ngoài ra, hãy loại bỏ các cuộc họp thường xuyên, trừ khi bạn đang giải quyết một vấn đề cực kỳ khẩn cấp. Tần suất họp sẽ giảm nhanh chóng sau khi vấn đề cấp bách được giải quyết.” — Elon Musk

6. SỬ DỤNG LẼ THƯỜNG

Nếu một quy tắc của công ty không:

– Có lý
– Đóng góp vào tiến trình
– Áp dụng vào trường hợp cụ thể của bạn

Tránh nhắm mắt làm theo quy tắc.

Đừng đi theo quy tắc. Hãy đi theo nguyên tắc.

“Nói chung, hãy luôn chọn lẽ thường làm kim chỉ nam cho bạn. Nếu việc tuân theo “quy tắc công ty” rõ ràng là lố bịch trong một tình huống cụ thể, chẳng hạn như nó sẽ tạo nên một câu chuyện biếm họa Dilbert hay, thì quy tắc đó nên thay đổi.” — Elon Musk

Tác giả: Liam Kircher
Biên dịch: Huy Nguyen (Prana)


Join THĐP Discord: https://discord.gg/thdp
💪 (NEW – VERSION 2) [THĐP EBOOK] Cẩm Nang Nofap – Cách trở thành người đàn ông ĐÍCH THỰC: https://bit.ly/cnnofapver2
💥 Gia nhập THĐP DEEP CLUB: https://bit.ly/DK_DEEPCLUB
🗂 Danh sách tất cả bài viết Deep Club: https://bit.ly/DEEPCLUB_INDEX

🎯 Đặt mua tạp chí Aloha: http://bit.ly/THDPmembership
🎯 Mục lục tất cả nội dung Aloha volume 1-27: http://bit.ly/mucluc_ALOHA
🎯 Mục lục ảnh bìa all volumes: http://bit.ly/THDP_ALOHA
🎯 Aloha Volume 1-2-3 FREE: http://bit.ly/33u4hkX
🎯 Donate ủng hộ các hoạt động của THĐP: http://bit.ly/donateTHDP

[THĐP Translation™] Chân phúc tối hậu: Đối thoại với Robert Adams (P1)

Bài viết này được đăng trên tạp chí Inner Direction, ấn bản mùa Thu, năm 1995.

Robert Adams: Có một điều tôi có thể khẳng định với bạn. Tất cả đều tốt đẹp. Mọi thứ đang hiển lộ như nó cần phải hiển lộ. Tôi có thể nói với bạn rằng thật sự thì chẳng có gì là sai ở bất cứ đâu. Nếu bạn cho rằng mình gặp vấn đề, thì đó là sai lầm – nghĩ rằng mình có vấn đề. Ngay khi bạn ngưng nghĩ ngợi, mọi chuyện sẽ diễn ra theo đúng hướng.

Người hỏi: Không phải là mọi chuyện diễn ra vẫn đúng hướng ngay cả khi ông đang nghĩ ngợi hay sao?

Robert: Đúng, nhưng bạn không biết điều đó. Vài người trong số chúng ta không nghĩ như vậy, nói rằng, “Tôi gặp vấn đề,” hay “Tôi bị dính mắc với một chuyện gì đó còn lớn hơn cả tôi và tôi không thể giải quyết được,” hoặc là “Có thứ gì đó làm tổn thương tôi,” hay “Tôi cảm thấy tức giận.” Nhưng tôi có thể bảo đảm với bạn, chẳng có gì là sai cả! Tất cả những gì bạn cần làm là quan sát chính mình. Ngay khi tâm trí bạn hoạt động, suy nghĩ sẽ trôi ngang mũi bạn, hãy nắm lấy nó – không phải mũi, mà là suy nghĩ. Bạn cũng có thể nắm lấy mũi mình nếu bạn muốn (cười). Nắm chắc suy nghĩ của bạn bằng tâm trí, và chặn chúng lại bằng bất cứ cách nào bạn có thể, bằng cách quan sát những suy nghĩ hay bằng cách tự vấn và hỏi xem chúng xảy đến với ai. Bất kể bạn cần làm gì, đừng cho phép bản thân mình nghĩ ngợi. Nếu tâm trí bạn không nghĩ ngợi, thì bạn sẽ hạnh phúc tột cùng. Bạn sẽ có được chân phúc không pha tạp.

Một số người hỏi tôi, “Robert, tại sao đôi khi ông không nói theo chân lý tối cao?” Một số khác bảo tôi hãy diễn thuyết theo cách họ có thể hiểu được điều tôi đang muốn nói (cười). Đó là tình thế lưỡng nan. Tôi làm bất cứ việc gì phải làm. Tôi không lên kế hoạch gì cả. Mọi thứ đều là ứng biến. Tôi không có buổi tập dượt nào.

Có người gọi cho tôi ngày hôm qua và nói với tôi rằng cậu ấy đã tu tập được hai tuần, tham gia một cuộc hội thảo và tốn bảy trăm đô, và vẫn chưa giác ngộ. Tôi luôn nhận được những cuộc gọi như thế. Những gì bạn nói sẽ quyết định câu trả lời tôi đưa ra. Nhưng có một câu trả lời tiêu chuẩn. Hãy nghĩ về câu hỏi, “Khi nào tôi mới giác ngộ chân ngã?” Trước khi trả lời câu hỏi này, tôi thường hỏi lại, “Vui lòng cho tôi biết ý bạn là gì khi dùng chữ ‘Tôi’?” Sau đó tôi tiếp tục hỏi, “Ý bạn là gì khi nhắc đến ‘giác ngộ Chân ngã’?” Họ thường im lặng, sau cùng tôi hỏi, “Bạn nghĩ cái ‘Tôi’ này là ai? Ai muốn giác ngộ chân ngã?”

Nếu bạn không thể làm gì khác, thì hãy quy phục tâm thức. Bằng cách buông bỏ, ý tôi là buông bỏ bản ngã của bạn, các vấn đề của bạn, cảm xúc của bạn, nỗi sợ của bạn, những nỗi thất vọng và cơn giận của bạn. Buông bỏ tất cả. Hãy nói, “Hãy lấy chúng đi, tâm thức!”

Đừng để cảm xúc của chính bạn cuốn bạn đi. Dừng ngay ở giữa và quan sát. Quan sát những cảm xúc đang quản thúc bạn. Quan sát những nỗi sợ đang kiểm soát bạn. Quan sát cơn giận trong bạn khởi phát. Đừng cố ngăn chặn nó, chỉ cần quan sát và chứng kiến. Hãy quan sát một cách khéo léo và nhận ra ai là người đang nổi giận. Nó không phải là bạn. Nó thậm chí càng không phải là bản ngã của bạn bởi vì không có bản ngã. Nó không phải là cơ thể của bạn bởi vì không có cơ thể. Nó không phải là tâm trí của bạn bởi vì không có tâm trí. Do đó, điều gì đang khiến bạn nổi giận? Không có gì cả.

Tôi đang nói về tất cả những cuộc gọi tôi nhận được. Người ta vẫn cứ hỏi tôi nghĩ gì về vị thầy này hay vị thầy nọ, người này hay người kia, hoặc tại sao họ không nên tìm gặp những vị thầy khác? Tôi thật sự không biết phải nói gì. Bạn phải làm những gì bạn cần làm. Tôi có thể nói cho bạn biết rằng bạn càng hỏi ý kiến của nhiều người, thì bạn càng trở nên rối trí. Tôi không quan tâm nếu như bạn không bao giờ quay lại nơi này nữa bởi vì tôi chẳng tìm kiếm bất cứ điều gì.

Nếu bạn tìm thấy một vị thầy mà bạn có vẻ yêu thích, bạn nên ở lại đó một thời gian. Nếu bạn gặp hết vị thầy này đến vị thầy khác, bạn sẽ hoàn toàn bị rối trí. Mỗi vị thầy đều có vị trí riêng của mình. Bạn sẽ bị thu hút bởi người mà bạn cần phải ở gần càng lâu càng tốt. Điều đó phụ thuộc vào việc tâm thức của bạn đang ở đâu.

Biên dịch: Quang Lý
Hiệu đính: Prana
Photo: Cosmic Sparrow


Join THĐP Discord: https://discord.gg/thdp
💪 (NEW – VERSION 2) [THĐP EBOOK] Cẩm Nang Nofap – Cách trở thành người đàn ông ĐÍCH THỰC: https://bit.ly/cnnofapver2
💥 Gia nhập THĐP DEEP CLUB: https://bit.ly/DK_DEEPCLUB
🗂 Danh sách tất cả bài viết Deep Club: https://bit.ly/DEEPCLUB_INDEX

🎯 Đặt mua tạp chí Aloha: http://bit.ly/THDPmembership
🎯 Mục lục tất cả nội dung Aloha volume 1-27: http://bit.ly/mucluc_ALOHA
🎯 Mục lục ảnh bìa all volumes: http://bit.ly/THDP_ALOHA
🎯 Aloha Volume 1-2-3 FREE: http://bit.ly/33u4hkX
🎯 Donate ủng hộ các hoạt động của THĐP: http://bit.ly/donateTHDP

Bạn đang hạnh phúc bao nhiêu từ 1 đến 10?

0

Khi nói chuyện với những người bạn, thỉnh thoảng mình lại đặt câu hỏi cho mọi người rằng: Bạn đang hạnh phúc bao nhiêu tính trên thang điểm từ 1 đến 10. 1 là tồi tệ đau khổ nhất, 10 là hạnh phúc bình an nhất. Có người thì trả lời ngay hiện tại họ được 7 điểm, 8 điểm hay 9 điểm. Nhưng cũng có người thì gãi đầu gãi tai nghĩ ngợi, như thể câu hỏi này là một điều gì đó rất phức tạp họ chưa từng gặp bao giờ, hay chưa từng một lần tự hỏi chính bản thân mình. Những lúc như vậy, mình chỉ bảo rằng đừng nghĩ gì cả, đừng tính toán phân vân, hãy trả lời ngay lập tức. Bạn được mấy điểm? Và họ bật ra được con số 5.

Tại sao mình lại thúc giục người bạn đó trả lời thật nhanh, vì mỗi người chúng ta tự có khả năng thẩm định, đánh giá trạng thái năng lượng hiện tại của bản thân thông qua ý thức và cảm nhận trực tiếp. Điều đó diễn ra rất nhanh. Càng dùng sự phân tích tính toán nhiều, khả năng cảm nhận sẽ càng suy giảm. Nhưng ngược lại, khi càng rèn luyện việc cảm nhận, thì khả năng suy xét một vấn đề sẽ lại càng chính xác.

Vậy khi một người trả lời rằng họ được 7 điểm, thì câu hỏi đặt ra là: 3 điểm còn lại đang ở nơi đâu? 7 điểm bạn có được là nhờ điều gì? Làm sao bạn có thể vươn tới điểm 10 tối đa?

Việc trả lời câu hỏi bạn đang hạnh phúc bao nhiêu là một cách rất đơn giản và nhanh gọn để đưa bạn về neo đậu bên trong chính mình. Nó như một tiếng chuông nhắc nhở rằng bạn cần quay về “nhà”. Bình thường, cuộc sống với muôn vàn náo động xô bồ sẽ cuốn bạn đi vào guồng quay bất tận của nó. Biết bao nhiêu công việc cần phải hoàn thành, bao nhiêu con người cần phải tiếp xúc. Tiếng tàu xe không ngớt, những biển hiệu quảng cáo hấp dẫn đầy đường tranh nhau thu hút sự chú ý của bạn. Đến cơ quan, bạn khó chịu với đồng nghiệp, áp lực với cấp trên. Về đến nhà, bạn lại né tránh việc ngồi lại với những khó chịu và khổ đau bên trong mình bằng việc lao vào những công việc khác. Bạn không có thời gian nghỉ ngơi và yên tĩnh một mình.

Cứ như vậy, ngày này qua tháng nọ, câu trả lời cho câu hỏi “bạn đang hạnh phúc bao nhiêu” trở thành một thứ gì đó xa lạ. Quay vào bên trong, nhìn nhận bản thân và dành thời gian để hiểu chính mình không phải là thói quen của bạn. Và khi đó, mọi vấn đề phát sinh, chồng chất nhau chờ đợi được giải quyết. Hãy tưởng tượng mà xem, mọi thứ sẽ trông như thế nào khi bạn không có mặt ở đó? Một tâm trí hỗn độn ồn ào và một cơ thể căng thẳng đau nhức chỗ này chỗ nọ.

“Đừng nhìn ra bên ngoài để tìm kiếm khoái cảm hay sự thỏa mãn, hay sự phê chuẩn, ổn định, hay tình yêu – bạn có một kho báu bên trong lớn hơn vô hạn lần so với bất cứ thứ gì mà thế giới có thể cung cấp.” — Eckhart Tolle

Chỉ khi nào bạn quay trở lại neo đậu vào chính mình, thì ý thức mới có thể bắt đầu làm công việc tiếp theo của nó, đó là soi sáng. Nó soi vào những bế tắc, những nút thắt, những mớ tơ vò bên trong bạn. Và hơn thế nữa, nó soi vào cả những tiềm năng, khát vọng và ước mơ của bạn.

“Mình vẫn thấy hơi khó chịu với câu nói của sếp hồi sáng nay, mình không thật sự ổn lắm, chắc bây giờ mình được tầm 7 điểm thôi!” Và bạn bắt đầu hít thở, cảm nhận nhiều hơn cơ thể và tâm trí mình. Cảm nhận những căng thẳng và nén ép ở nơi nào đã chặn lại 3 điểm còn lại giúp bạn trở nên vô tư hạnh phúc. Bạn thôi không đổ lỗi cho hành xử của sếp nữa mà bắt đầu chịu trách nhiệm cho thái độ của bản thân. Cứ như vậy, mỗi khoảnh khắc trôi qua, những bóng tối bên trong bạn dần được xua tan và không gian của sự cảm thông sẽ hé lộ.

Người ta có câu “tích tiểu thành đại”, điều này đúng với cả những điều tích cực và tiêu cực. Với mỗi lần bạn lờ đi những nghẽn tắc bên trong mình, mỗi lần bạn lảng tránh việc sửa chữa một lỗi sai, mỗi lần bạn giả vờ như mọi chuyện vẫn ổn dù nó không hề, thì một gánh nặng và ức chế sẽ lại càng tích tụ thêm bên trong bạn. Theo những gì mình đã từng trải qua và chứng kiến thì những sự thờ ơ tưởng chừng bé nhỏ như vậy lại dẫn đến một hệ quả rất tồi tệ. Đó là những đợt bùng nổ phun trào tức giận và đau khổ, thể chất suy yếu và đổ bệnh. Trong cơn khó khổ, bạn thậm chí vẫn không hề biết hay nhớ nổi mình đã làm gì sai trước đó.

Hiện tại, mình có nuôi một con cún và thỉnh thoảng lại xem những video huấn luyện ở trên mạng để có thể áp dụng cho bé nhà mình. Mình thấy bên Tây người ta thực sự rất văn minh khi cư xử với động vật bằng cả tình thương và hiểu biết. Chó mèo thật sự là một người bạn đồng hành tuyệt vời đối với họ.

Những chuyên gia ở đó nói rằng bạn không đợi đến khi con chó làm sai tè le rồi mới la lối, đánh mắng nó. Điều đó tạo ra một môi trường rất căng thẳng cho cả chủ và chó. Thậm chí khi bạn làm vậy, con chó cũng cảm thấy bất công và sợ hãi vì nhiều khi nó cũng không nhớ mình đã đã sai ở chỗ nào. Vì thời điểm chính xác để bạn nhắc nhở và dạy dỗ nó, là lúc ý định của nó vừa khởi lên, đã qua trước đó rồi.

Tức là để có thể huấn luyện được một con chó, bạn phải quan sát ánh mắt, cử chỉ, động thái của nó để biết được nó có ý định, xu hướng và mong muốn gì. Nó đang tính lao ra ngoài cổng, nó đang muốn vào trong nhà, nó muốn nằm lên cái thảm bạn mới trải, nó muốn xơi miếng cá bạn vô tình làm rớt xuống sàn nhà,… Chẹp! Bạn chỉ cần chép miệng một cái là đã đủ ngắt ngang cái dòng động lực vừa mới chớm trong nó. Khi ấy, con chó biết là bạn biết nó đang muốn gì. Và nó sẽ quy phục.

Nên một người chủ tốt thực sự không chỉ là người yêu thích chó, mà một người có kiến thức đúng đắn và khả năng dạy dỗ nó. Họ nhận biết và điều hướng những xung lực bên trong con chó từ khi nó còn nhỏ. Rồi khi con chó lớn lên, công việc đơn giản chỉ là nhắc lại và duy trì những kỹ năng nó đã học được trước đó.

Từ ví dụ này, mình thiết nghĩ rằng con người chúng ta cũng vậy, việc rèn luyện nội tâm cũng không khác gì nhiều việc rèn giũa một con cún lăng xăng chưa biết phép tắc và định hướng. Chúng ta không nên buông thả cho nó nhảy nhót hỗn loạn, bị cuốn đi theo những “mồi nhử” hấp dẫn ở thế giới hiện tượng bên ngoài, nào là chuyện thời tiết, chuyện cơ quan, chuyện nhà cửa con cái,… Để rồi ta lại quên mất đi khả năng làm chủ của chính mình. Đến lúc chúng ta gặp một đau khổ thử thách bất ngờ thì lúc đó cố gắng để bình tâm vui vẻ hay cố gắng chế ngự bản thân cũng là điều rất khó. Vì ta chưa từng thực hành việc đó bao giờ, dù khi điều kiện còn rất đơn giản và thuận lợi.

“Nếu ta không mời Thượng Đế làm Khách mùa hè của ta, Ngài sẽ không đến vào mùa đông trong đời ta.” — Lahiri Mahasaya

Vậy bây giờ, sau khi đã đọc xong bài viết này, bạn đang hạnh phúc bao nhiêu từ 1 đến 10?

Tác giả: Vũ Thanh Hòa

Photo by Dima.Maslen_FAN on Pinterest

2 thái cực mất cân bằng của tính nữ: Hoa hậu thân thiện và Drama queen

0

Bài viết này được truyền cảm hứng từ những trải nghiệm cá nhân của mình, ngoài ra còn từ câu chuyện của những người phụ nữ mình đã gặp, cũng như liên tiếp những câu chuyện khác nhau về mối quan hệ giữa mẹ ruột và con gái, mẹ chồng và con dâu mình được nghe gần đây. Nội dung này không có ý phán xét bất kỳ ai, mình chỉ đang cố gắng mô tả những biểu hiện của sự mất cân bằng nữ tính, để chúng ta dễ dàng nhận biết từ đó hướng tới sự cải thiện. Nhiều khi chỉ với việc nhận diện đúng các biểu hiện là sự chữa lành đã bắt đầu xảy ra. Hy vọng nếu những mô tả dưới đây có giống với ai đó thì bạn sẽ không vì thế mà phiền lòng. Vì như Ram Dass từng nói, “Tất cả chúng ta chỉ đang dắt nhau về nhà.”

Những người phụ nữ mình bắt gặp, kể cả bản thân mình, khi ở trong tình trạng mất cân bằng sẽ rơi vào một trong hai trạng thái tiêu cực là tự ti hoặc tự phụ. Một kiểu thì thu mình vào vỏ ốc, còn một kiểu thì “xù lông nhím”. Bình thường mình với cô bạn thân hay gọi vui với nhau về trường hợp tự ti là “hoa hậu thân thiện.” Và trường hợp ngược lại là “drama queen”. Nghe qua là các bạn cũng hình dung phần nào về hai thái cực này rồi phải không?

Nhưng trước khi nói sâu hơn về sự thoái hóa của tính nữ, chúng ta cần có một cái nhìn rõ ràng về mặt đối lập của nó, sự tiến hóa của tính nữ, là như thế nào. Một tính nữ cân bằng và phát triển sẽ không hề bị phân cực. Tính nữ ấy luôn được hòa quyện và hỗ trợ bởi một tính nam lành mạnh bên trong chính con người ấy.

Tính nữ lành mạnh là gì? Là sự khiêm tốn và yêu thương, khả năng thích ứng, lắng nghe và vâng phục, khả năng vận dụng những nguồn lực tự nhiên gần gũi sẵn có để phát triển.

Tính nam lành mạnh là gì? Là sự điềm tĩnh và bình thản, hiểu rõ về các ranh giới và giới hạn của bản thân, khả năng biết xây dựng và gìn giữ các nguyên tắc đúng đắn, sự can đảm và biết làm chủ chính mình.

Đa số mọi người lầm tưởng rằng nữ tính và nam tính là hai thứ tách biệt và đối lập nhau. Nhưng sự thật không phải như vậy, chúng là một và không thể tách rời. Khi suy xét đến trạng thái thoái hóa của tính nữ, chúng ta sẽ luôn tìm ra một trạng thái thoái hóa tương xứng của tính nam. Tương tự như vậy với trạng thái tiến hóa, chúng cũng luôn có đôi âm dương song hành và không thể loại trừ bất kỳ phần nào. Dù đây bài viết dành cho nữ giới, nhưng khi nhìn kỹ hơn thì nội dung này là dành cho tất cả mọi người. Vì trong mỗi chúng ta đều có cả phần nam tính và nữ tính.

Vậy cụ thể sự thoái hóa của tính nữ thể hiện như thế nào?

  1. HOA HẬU THÂN THIỆN

Biểu hiện thường thấy của hoa hậu thân thiện, hay “good girl”, là luôn muốn làm hài lòng người khác, bất kể là người đó có xứng đáng hay không, và bất kể là bản thân mình có đủ nguồn lực để làm việc đó hay không. Bình an của người đó luôn phụ thuộc vào sự vui vẻ của người khác. Hay nói cách khác, nếu người khác không vui thì bạn cảm thấy bất an không yên.

Phiên bản này không xác định được ranh giới rõ ràng, khó nói “Không” hay từ chối. Sự cả nể và tự ti là những gì mà những người phụ nữ này thể hiện. Cố gắng đáp ứng những nhu cầu của người khác, đơn giản chỉ để được vỗ về yêu thương. Thường trực sống trong trạng thái bị thiếu thốn tình cảm, dù là một người rất giàu tình cảm. Có bất ổn trong gia đình, gặp tổn thương tuổi thơ hoặc thiếu hụt tình yêu thương từ cha mẹ.

Chính bởi xu hướng như vậy, những người phụ nữ này sẽ dễ rơi vào mối quan hệ bóc lột, lợi dụng, một chiều độc hại. Họ luôn ở trong vị trí đuổi theo đối phương và phục vụ, kể cả những yêu cầu và đòi hỏi không công bằng. Nhưng rất tiếc, khi càng đuổi, thì đối phương càng chạy. Nó trở thành một vòng xoáy khiến cả đôi bên mệt mỏi.

Nếu kém may mắn, họ có thể sẽ có một người yêu hay người chồng gia trưởng, kiểm soát, không tôn trọng, thậm chí bồ bịch. Họ sẽ có một người mẹ đẻ hay mẹ chồng lấn lướt, thao túng tâm lý, đàn áp tình cảm và cảm xúc của họ. Những người phụ nữ này luôn phải sống trong trạng thái cạn kiệt năng lượng, bế tắc và luôn nghi ngờ rằng bản thân mình liệu có đủ tốt. Họ có xu hướng tìm kiếm một “người hùng” che chở, bảo vệ hoặc giải cứu mình. Nếu trầm cảm có xảy đến thì cũng là một điều dễ hiểu.

Giả sử nếu may mắn, những người phụ nữ này có thể gặp được những người lương thiện dẫn dắt và che chở, có nơi nương tựa và được truyền cảm hứng để sống cân bằng hạnh phúc.

Lối thoát cho vai diễn hoa hậu thân thiện đó là xác định rõ vị trí của mình và biết được nơi nào họ sẽ đầu tư năng lượng cũng như tình cảm. Khi trao đi một điều gì đó tốt đẹp cho ai đó, hãy chắc chắn rằng người đó sẽ phản hồi lại tích cực. Hoặc nếu không có phản hồi tích cực, hãy đợi cho đến khi nhận được điều đó thì mới tiếp tục trao tặng sự chú ý của mình. Còn nếu không có hồi đáp gì, hãy đơn giản là dừng lại và rời đi, như một dòng nước luôn tìm thấy con đường để tuôn chảy.

Sợ người khác bỏ rơi, sợ không được thương yêu là những rào cản thử thách mà người con gái này cần vượt qua. Hãy can đảm đối mặt và tập làm quen dần với việc một mình, cảm thấy may mắn khi những mối quan hệ độc hại được tháo gỡ ra khỏi đời sống, bất kể mối quan hệ đó liên quan đến những người thân yêu nhất như bố mẹ, chồng con. Chỉ khi nào bạn dứt khoát tách ra khỏi sự tiêu cực thì sự tích cực mới có thể bắt đầu bén rễ trở lại trong các mối quan hệ đó.

Sống thật, khẳng định ranh giới và nguyên tắc tích cực của bản thân không có nghĩa là không nữ tính, mà đó là nền tảng nam tính cơ bản không thể thiếu để sự nữ tính được dẫn dắt và ổn định. Không để người khác bắt nạt không có nghĩa là phải chiều lòng họ, hay nhút nhát thu mình tránh né để không va chạm (nghe giống như các trường hợp bạo lực học đường), mà chỉ đơn giản là thay đổi hoàn cảnh “không bắt nạt” thành “được tôn trọng”, thay đổi thái độ “là nạn nhân” thành “chịu trách nhiệm cho hành vi và cách ứng xử của chính mình”.

Khi bạn nói những gì cần nói, tập trung làm những gì cần làm, xác định rõ ranh giới năng lượng và nguồn lực của bản thân, không cần cố gắng kiểm soát và thay đổi người khác, thì chắc chắn bạn sẽ tỏa ra một năng lực khiến những người xung quanh tôn trọng bạn. Nếu bạn đánh đổi việc được tôn trọng để lấy sự chú ý, vỗ về hay bất kỳ một sự an toàn cá nhân nào, thì có thể bạn sẽ không có được cả hai.

  1. DRAMA QUEEN

Đối lập với hoa hậu thân thiện, “good girl”, đó là drama queen, “bad girl”. Biểu hiện thường thấy là sự tự phụ (tự ti ngầm), hay tự khoe về chính mình, thậm chí là những thành tích bất hảo hư hỏng như thể đó là một điều đáng tự hào. Khoe về chính mình mà không cần biết là người khác có quan tâm hay có muốn nghe về những điều đó hay không. “Tôi có cool ngầu không?” cũng là một câu nói thường bắt gặp. Người phụ nữ này luôn tìm kiếm thần tượng là người phụ nữ “cool ngầu” và cương cường nào đó khác, hoặc luôn cố gắng để tỏ ra là mình cool ngầu không kém gì các anh trai. Hay dùng các từ ngữ cường điệu, nhưng trống rỗng.

Dễ tự ái, phản ứng thái quá với một việc nhỏ nhặt đơn giản, hay bật chế độ “bơ”, luôn coi mình là trung tâm và những người xung quanh phải phục tùng, khả năng lắng nghe kém, tinh thần cầu thị kém, tự cao, tự tìm kiếm những trải nghiệm đen tối đau khổ rồi tự đi ra và coi đó là một thành tích. Sinh ra trong gia đình bố mẹ nuông chiều, ít va vấp thực tế. Hoặc đơn giản là có một chút nhan sắc, tài sản, tài năng và thành tích cá nhân. Có xu hướng nổi loạn, dễ vướng vào các rắc rối drama. Khó chung sống với người khác bởi các nguyên tắc cứng nhắc, nhu cầu đòi hỏi quá cao, hoặc các bức tường phòng thủ dày đặc phức tạp. Khó quy phục hay vâng theo sự dẫn dắt của cuộc sống.

Drama queen thường dễ bị thu hút ghép cặp với hoa hậu thân thiện để cân bằng, để cả hai học bài học về sự trung tính bình ổn, dù cả hai thái cực này đều mang một nội tâm yếu ớt. Đó có thể là mối quan hệ bạn bè, sếp – đồng nghiệp, mẹ – con gái, mẹ chồng – con dâu,… Drama queen nếu may mắn thì gặp được người phụ nữ nữ tính lành mạnh truyền cảm hứng để cởi mở và ổn định năng lượng. Hoặc họ có thể gặp được những người đàn ông nam tính tích cực dẫn dắt và đôi khi là người đàn ông đó đủ mạnh để “dạy cho một bài học.” Còn nếu không thì cuộc đời sẽ tự biết cách để cân bằng lại mọi thứ.

Lối thoát cho vai diễn drama queen nằm ở sự khiêm nhường. Chỉ bằng sự khiêm nhường thì mọi sự bất ổn và mất cân bằng khác sẽ được giải quyết. Lùi lại một bước, lắng lòng yên lặng, học hỏi và lắng nghe nhiều hơn, chia sẻ nguồn lực với người khác, sử dụng tài năng để phục vụ,… đều là những liều thuốc chữa lành.

Hy vọng bài viết này hữu ích đối với bạn. Cảm ơn bạn đã đọc đến những dòng chữ cuối cùng này.

Tác giả: Vũ Thanh Hòa
Artwork: daniellenoel.art


Join THĐP Discord: https://discord.gg/thdp
💪 (NEW – VERSION 2) [THĐP EBOOK] Cẩm Nang Nofap – Cách trở thành người đàn ông ĐÍCH THỰC: https://bit.ly/cnnofapver2
💥 Gia nhập THĐP DEEP CLUB: https://bit.ly/DK_DEEPCLUB
🗂 Danh sách tất cả bài viết Deep Club: https://bit.ly/DEEPCLUB_INDEX

🎯 Đặt mua tạp chí Aloha: http://bit.ly/THDPmembership
🎯 Mục lục tất cả nội dung Aloha volume 1-27: http://bit.ly/mucluc_ALOHA
🎯 Mục lục ảnh bìa all volumes: http://bit.ly/THDP_ALOHA
🎯 Aloha Volume 1-2-3 FREE: http://bit.ly/33u4hkX
🎯 Donate ủng hộ các hoạt động của THĐP: http://bit.ly/donateTHDP