16.7 C
Da Lat
Thứ Năm, 11 Tháng 9, 2025

PHÁT TRIỂN TOÀN DIỆN

Triết Học Đường Phố - PHÁT TRIỂN TOÀN DIỆN
Trang chủ Blog Trang 27

[THĐP Translation™] Ramana Maharshi và quả trứng may mắn

Prana
-
0
[THĐP Translation™] Ramana Maharshi và quả trứng may mắn

Vào đầu buổi sáng trong sảnh đường của Sri Bhagavan Ramana Maharshi. Bhagavan vừa mới tắm xong, và bây giờ đi đến cuối sảnh đường để lấy chiếc khăn của Ngài vắt ngang trên một cây tre, ở một đầu có một con chim sẻ đã làm tổ và đẻ vào đó ba hoặc bốn quả trứng.

Trong quá trình lấy khăn của Ngài, tay của Sri Bhagavan đã va vào tổ, cái tổ này rung lắc, và một trong những quả trứng rơi xuống. Và thế là quả trứng đã bị nứt.

Sri Bhagavan sửng sốt, kinh hoàng. Ngài kêu lên với Madhavan, người hầu cận riêng. “Nhìn này, xem ta đã làm gì hôm nay!” Nói vậy, Ngài cầm lấy quả trứng đã nứt trong tay, nhìn nó bằng đôi mắt dịu dàng, và thốt lên, “Ôi, người mẹ tội nghiệp sẽ rất đau khổ, có lẽ cũng sẽ giận ta, vì ta đã hủy hoại một đứa con đang được mong đợi của nó. Vỏ trứng bị nứt có thể ghép lại được không? Hãy thử xem!”

Nói vậy, Bhagavan lấy một mảnh vải nhỏ, thấm ướt nó, nhẹ nhàng quấn nó quanh quả trứng vỡ và đặt nó trở lại ổ. Cứ ba giờ một lần, Ngài sẽ lấy quả trứng đã nứt ra, cởi bỏ tấm vải, đặt quả trứng lên lòng bàn tay hồng hào của Ngài, và nhìn nó bằng đôi mắt dịu dàng của Ngài trong vài phút.

Ngài ấy thực sự đang làm gì vào lúc này? Chúng ta có thể nói gì? Có phải Ngài đã gửi những tia sự sống Ân sủng dịu dàng tuyệt vời đó vào trong quả trứng đã nứt, đặt vào đó sự ấm áp và sự sống mới hơn bao giờ hết? Đó là một bí ẩn không ai có thể giải đáp được. Tuy nhiên, Ngài vẫn tiếp tục nói, “Hãy để vết nứt được chữa lành! Không thể nở ngay bây giờ sao? Chú chim nhỏ hãy chui ra từ quả trứng vỡ này!”

Mối quan tâm lo lắng và sự dịu dàng này của Bhagavan tiếp tục diễn ra từ ngày này qua ngày khác trong khoảng một tuần. Quả trứng may mắn nằm trong ổ với tấm vải băng ướt của nó, được Sri Bhagavan vuốt ve bằng những cái chạm thánh thiện cùng với lòng nhân hậu. Vào ngày thứ bảy, Ngài lấy quả trứng ra, và với sự ngạc nhiên của một cậu học sinh Ngài thông báo, “Nhìn này, thật là kỳ diệu! Vết nứt đã đóng lại, và chim mẹ hẳn sẽ rất vui và sẽ ấp trứng của nó! Thượng Đế đã giải thoát ta khỏi tội lỗi gây ra sự mất mát của một sinh mạng. Chúng ta hãy kiên nhẫn chờ con chim bé nhỏ có phúc này chào đời!”

Vài ngày nữa trôi qua, và vào một buổi sáng đẹp trời, Bhagavan phát hiện ra quả trứng đã được nở và chú chim nhỏ đã chui ra. Với khuôn mặt tươi cười hân hoan rạng rỡ như mặt trời, Ngài ôm lấy đứa trẻ trong lòng tay bàn tay, dùng đôi môi và bàn tay mềm mại vuốt ve nó và chuyền nó cho tất cả những người xung quanh chiêm ngưỡng. Cuối cùng thì Ngài cũng nhận lại nó, và rất hạnh phúc khi một mầm sống nhỏ bé đã có thể phát triển bất chấp tai nạn bất hạnh xảy ra với nó trong phôi thai.

Chẳng phải trái tim của một vị Phật thực thụ đã rơi nước mắt vì lo lắng trước vết nứt trên vỏ trứng và sau đó là giọt nước mắt vui mừng trước sự chào đời của một sinh linh mới lọt lòng? Dòng sữa của lòng tốt có bao giờ ngọt ngào hơn thế này không?

(Trích từ sách At the Feet of Bhagavan của T. K. Sundaresa Iyer)

Biên dịch: Bùi Văn Quyết
Hiệu đính: Prana

💪 [THĐP EBOOK] Cẩm Nang Nofap – Cách trở thành người đàn ông ĐÍCH THỰC ➡️ https://bit.ly/camnangnofap
💥 Gia nhập THĐP DEEP CLUB ➡️ https://bit.ly/DK_DEEPCLUB
🗂 Danh sách tất cả bài viết Deep Club ➡️ https://bit.ly/DEEPCLUB_INDEX

🎯 Đặt mua tạp chí Aloha ➡️ http://bit.ly/THDPmembership
🎯 Mục lục TẤT CẢ nội dung volume 1-27 (Google Sheet) ➡️ http://bit.ly/mucluc_ALOHA
🎯 Mục lục ảnh bìa all volumes ➡️ http://bit.ly/THDP_ALOHA
🎯 Aloha Volume 1-2-3 FREE ➡️ http://bit.ly/33u4hkX
🎯 Donate ủng hộ các hoạt động của THĐP ➡️ http://bit.ly/donateTHDP

[THĐP Translation™] 11 bài học về hạnh phúc từ các Đạo sư

Prana
-
0
[THĐP Translation™] 11 bài học về hạnh phúc từ các Đạo sư

1. “‘Các con của tôi nên được hạnh phúc để tôi hạnh phúc?’ Với tôi nó nghe không giống như tình yêu. Tôi nghĩ tôi sẽ bỏ qua điều đó và hạnh phúc từ đây. Nó sáng suốt hơn nhiều. Nó được gọi là tình yêu vô điều kiện. Nếu hạnh phúc của bạn phụ thuộc vào sự hạnh phúc của con cái bạn, điều đó biến chúng trở thành con tin của bạn. Vậy nên hãy tránh xa công việc của chúng, ngừng sử dụng chúng cho hạnh phúc của bạn, và hãy có hạnh phúc của riêng bạn. Và bằng cách đó, bạn là người thầy cho con cái bạn: một người biết cách sống một cuộc sống hạnh phúc.” ~ Byron Katie

2. “Không có con đường nào dẫn đến hạnh phúc. Hạnh phúc là con đường.” ~ Thích Nhất Hạnh

3. “Không gì có thể khiến bạn hạnh phúc hơn bây giờ. Tất cả những cuộc tìm kiếm hạnh phúc đều là đau khổ và dẫn đến đau khổ hơn. Hạnh phúc duy nhất xứng đáng với tên gọi của nó là hạnh phúc tự nhiên của sự hiện hữu có ý thức.” ~ Nisargadatta Maharaj

4. “Đừng nhìn ra bên ngoài để tìm kiếm khoái cảm hay sự thỏa mãn, hay sự phê chuẩn, ổn định, hay tình yêu – bạn có một kho báu bên trong lớn hơn vô hạn lần so với bất cứ thứ gì mà thế giới có thể cung cấp.” ~ Eckhart Tolle

5. “Thay vì tìm kiếm cái bạn không có, hãy tìm ra cái bạn chưa bao giờ mất đi.” ~ Nisargadatta Maharaj

6. “Hạnh phúc thật kỳ lạ; nó đến khi bạn không tìm kiếm nó. Khi bạn không nỗ lực để được hạnh phúc, thì bỗng nhiên, một cách bí ẩn, hạnh phúc ở đó, sinh ra từ sự thuần khiết, từ sự đáng yêu của sự hiện hữu.” ~ Jiddu Krishnamurti

7. “Nhìn xem, trên thế giới này có gì đâu? Tuyệt đối không có gì là bền vững; do đó hãy hướng sự khao khát của bạn về cái Vĩnh hằng.” ~ Anandamayi Ma

8. “Đừng tự hào về sự giàu sang hay tuổi trẻ. Những thứ này sẽ bị thời gian mang đi trong chớp mắt. Từ bỏ thế giới ảo ảnh này, hãy tìm biết và đạt được cái Tối thượng.” ~ Shankara

9. “Cuộc sống này không có thật. Tôi đã chinh phục thế giới và nó không mang lại cho tôi sự thõa mãn.” ~ Muhammad Ali

10. “Nỗi buồn mang đến chiều sâu. Hạnh phúc mang lại chiều cao. Nỗi buồn tạo ra gốc rễ. Hạnh phúc tạo ra cành nhánh. Hạnh phúc giống như một cái cây vươn lên bầu trời, và nỗi buồn giống như gốc rễ đi xuống lòng đất. Cả hai đều cần thiết, và cây càng mọc cao, rễ càng đâm sâu. Cây càng to thì rễ cũng phải lớn. Tên thực tế, nó luôn luôn cân xứng. Đó là sự cân bằng.” ~ Osho

11. “Mọi thứ đều không ổn định. Không có gì khách quan còn mãi. Tất cả chúng ta nên lớn lên và đối mặt với sự thật đó một cách trung thực và can đảm. Nếu chúng ta đầu tư hạnh phúc, sự ổn định, và danh tính của mình vào bất cứ điều khách quan nào – một mối quan hệ, một hoạt động, trí thông minh, sức khỏe, hay sự giàu có của chúng ta – thì đó là công thức cho khổ đau. Vậy liều thuốc chữa trị sự bất an này là gì? Có một phương pháp. Đó là tìm hiểu xem có điều gì ổn định trong cuộc sống của bạn không. Phương thuốc là hãy khám phá ra bên trong bạn điều thực sự ổn định. Nếu bạn định đầu tư ‘sự an tâm’ vào bất cứ thứ gì, bạn nên đầu tư vào thứ đáng tin cậy và chắc chắn – thứ chưa bao giờ bỏ bạn, chưa bao giờ thay đổi, chưa bao giờ rời khỏi bạn. Bây giờ, điều gì là ổn định trong trải nghiệm của bạn? Điều gì chưa bao giờ làm bạn thất vọng? Điều gì chưa bao giờ rời bỏ bạn? Điều gì chưa bao giờ thay đổi? Điều gì chưa từng di chuyển? Điều gì chưa bao giờ biến mất? Điều gì chưa bao giờ phán xét bạn? Điều gì là ổn định trong trải nghiệm của bạn? [Đó chính là] Ý thức (Consciousness). Chỉ đầu tư danh tính của bạn vào đó.” ~ Rupert Spira

Biên soạn: Simon Bartholomé
Biên dịch: Bùi Văn Quyết
Hiệu đính: Prana

[THĐP Translation™] Ảo tưởng về sự tách biệt — Nguyên nhân của mọi vấn đề

Triết Học Đường Phố
-
0
[THĐP Translation™] Ảo tưởng về sự tách biệt — Nguyên nhân của mọi vấn đề

Không nhìn thấy sự thiêng liêng và giá trị của Thiên nhiên là nguyên nhân sâu xa của hầu hết các vấn đề của con người. Suy nghĩ rằng tiền là quan trọng nhất đã làm chúng ta mù quáng. Hiểu được cách chúng ta kết nối với Mẹ Trái Đất (và với nhau) là khởi đầu của trí tuệ. Đó là con đường về nhà duy nhất của chúng ta, con đường trở về với sự sáng suốt.

Trong câu chuyện về Adam và Eva, con người đã sống trong thiên đường, với Thượng Đế và Thiên nhiên, cho đến khi chúng ta ăn từ cây tri thức. Tri thức về thiện và ác, tri thức của con người đã tách khỏi Thượng Đế, những con người tư duy tách khỏi Thiên nhiên.

Những nền văn hóa bản xứ không nhìn thấy và trải nghiệm Vũ trụ theo cách này, họ hiểu được tinh thần và vật chất kết nối với nhau như thế nào, con người là một phần của Thiên nhiên như thế nào. Tôi nghĩ đây là ′′sự thật′′ được thể hiện trong câu chuyện Vườn Địa Đàng.

Câu chuyện về sự ′′tiến bộ′′ của loài người – sự trỗi dậy của những nền văn minh, chính trị, tiền bạc, kinh tế, công nghệ – là câu chuyện về sự tách biệt, chia rẽ, vô minh và ngăn cách.

Tự nhìn thấy bản thân tách biệt với những người khác và động vật đã nảy sinh niềm tin về sự vượt trội. Đây là sự khởi đầu của chủ nghĩa tổ quốc, chủ nghĩa dân tộc và chủ nghĩa quân phiệt.

Đàn ông nghĩ rằng họ vượt trội hơn phụ nữ, các văn hóa và tôn giáo tin rằng họ vượt trội hơn các văn hóa lân cận, và thiên nhiên. Điều đó đã dẫn đến những cuộc chinh phạt, phá hủy, nô lệ, giàu nghèo, đặc quyền, chà đạp, phân biệt giới tính, định kiến, phân biệt chủng tộc, diệt chủng sinh thái.

Kinh tế đã trở thành tôn giáo toàn cầu mới. Chúng ta được đào tạo và tẩy não để phục vụ các vị thần tiền bạc. Thiên nhiên trở thành nguồn lực để cướp bóc, lạm dụng, phá hủy và biến thành đô la. Các tỷ phú giờ là những thượng tế mới, được coi là hình mẫu, tiếng nói của trí tuệ để được lắng nghe và học hỏi. Các tập đoàn được trao quyền lực hơn con người. Mọi thứ và mọi người ở đây là để phục vụ cho cỗ máy kinh tế.

Hầu hết các vấn đề mà chúng ta phải đấu tranh – phân biệt chủng tộc, chiến tranh, bạo lực cảnh sát, phá hủy sinh thái, thiếu nước, nghèo đói cực độ, nghiện ngập, giết người hàng loạt, biến đổi khí hậu, ma túy – tất cả những điều này đều bắt nguồn từ sự ngắt kết nối của chúng ta với nhau, với thiên nhiên, với một khoảng trống tâm linh sâu sắc và không thể nhận ra sự đoàn kết, vẻ đẹp, sự linh thiêng và sự kết nối của mọi thứ.

Và vì vậy, chúng ta thấy sự sụp đổ, hỗn loạn và rối loạn xung quanh chúng ta. Có một sự thiếu tôn trọng, tôn vinh đang diễn ra. Những vấn đề bắt nguồn từ việc thiếu hiểu biết của chúng ta về giá trị nội tại của vạn vật, không nhìn thấy phép màu của tạo hóa, không nhìn thấy cuộc sống của chúng ta trên hành tinh này là một món quà vô giá và mong manh như thế nào.

Sự hiểu biết bản địa về sự linh thiêng và thống nhất của cuộc sống và thiên nhiên mà Vườn Địa Đàng đại diện đã bị đàn áp. Thiên đường không bao giờ mất đi, nó chỉ bị phớt lờ, nô lệ, mua bán vì lợi nhuận kinh tế.

Nghĩ rằng giá trị và ý nghĩa có thể được đo bằng tiền bạc là lời nói dối vĩ đại, là con rắn trong vườn. Chúng ta đã trở nên quá mù quáng trước những gì thực sự quan trọng, và với giá trị thiêng liêng của mọi thứ.

Tác giả: Christopher Chase
Biên dịch: Bùi Văn Quyết
Hiệu đính: THĐP

💪 [THĐP EBOOK] Cẩm Nang Nofap – Cách trở thành người đàn ông ĐÍCH THỰC ➡️ https://bit.ly/camnangnofap
💥 Gia nhập THĐP DEEP CLUB ➡️ https://bit.ly/DK_DEEPCLUB
🗂 Danh sách tất cả bài viết Deep Club ➡️ https://bit.ly/DEEPCLUB_INDEX

🎯 Đặt mua tạp chí Aloha ➡️ http://bit.ly/THDPmembership
🎯 Mục lục TẤT CẢ nội dung volume 1-27 (Google Sheet) ➡️ http://bit.ly/mucluc_ALOHA
🎯 Mục lục ảnh bìa all volumes ➡️ http://bit.ly/THDP_ALOHA
🎯 Aloha Volume 1-2-3 FREE ➡️ http://bit.ly/33u4hkX
🎯 Donate ủng hộ các hoạt động của THĐP ➡️ http://bit.ly/donateTHDP

[THĐP Translation™] 9 câu nói về về Tình Yêu từ các Đạo sư

Prana
-
0
[THĐP Translation™] 9 câu nói về về Tình Yêu từ các Đạo sư

“Con người bình thường không biết tình yêu là gì. Khi ai đó mang lại cho bạn khoái cảm, bạn có xu hướng nghĩ rằng bạn yêu người đó. Nhưng trên thực tế, chính bạn là người bạn yêu – bản ngã của bạn đã hài lòng với sự chú ý của người khác; chỉ có vậy thôi. Bạn có tiếp tục ‘yêu’ người đó nếu anh ấy / cô ấy không còn mang lại cho bạn khoái cảm không? Tình yêu cho đi mà không mong nhận lại bất cứ điều gì.” ~ Paramahansa Yogananda

“Tình yêu thông thường thì ích kỷ, bắt nguồn từ những ham muốn và thỏa mãn đen tối. Tình yêu thiêng liêng thì không có điều kiện, không có ranh giới, không có sự thay đổi. Dòng chảy của trái tim con người vĩnh viễn biến mất khi chạm vào sự giao thoa của tình yêu thuần khiết.” ~ Yukteswar Giri

“Trong hôn nhân, bạn không phải là chồng cũng như vợ; bạn là tình yêu giữa hai người.” ~ Nisargadatta Maharaj

“Chúng ta xem tình yêu là một mối quan hệ. Chúng ta xem tình yêu là cảm giác diễn ra giữa hai người. Tình yêu không phải là một mối quan hệ. Tình yêu là sự tan rã của mối quan hệ. Nó là sự sụp đổ của mối quan hệ. Trong tình yêu, bản ngã của ta và người khác tan hòa vào nhau. Tình yêu không phải là cuộc gặp gỡ giữa hai người. Nó là sự tan rã của cái có vẻ như sự tách biệt giữa ta và người khác, và là một sự mặc khải về sự thống nhất trước đó của hai cái tôi dường như tách biệt này. Vì vậy, tình yêu không phải là một trải nghiệm mà bản ngã tách biệt có. Nó là sự tan rã của bản ngã tách biệt, sự mặc khải về thực tại, sự mặc khải về tâm thức.” ~ Rupert Spira

“Tình yêu vô điều kiện thực sự tồn tại trong mỗi chúng ta. Đó là một phần nội tâm sâu thẳm của chúng ta. Đó không phải là ‘Anh yêu em’ vì lý do này hay lý do khác, cũng không phải ‘Anh yêu em nếu em yêu anh.’ Nó là tình yêu không cần lý do, tình yêu  không có đối tượng. Khi chúng ta nhìn thấy Người yêu dấu trong mỗi người, giống như đang đi dạo trong một khu vườn, ngắm nhìn những bông hoa nở rộ xung quanh mình. Khi bạn hòa vào tình yêu, bản ngã của bạn tan biến. Bạn không nghĩ về việc yêu; bạn chỉ là tình yêu, tỏa sáng như mặt trời.” ~ Ram Dass

“Vấn đề không phải là làm thế nào để xóa sạch mọi khác biệt, mà là làm thế nào để đoàn kết với mọi khác biệt một cách nguyên vẹn. Chỉ trong tình yêu thì sự hợp nhất và tính nhị nguyên mới không có xung đột. Tình yêu là thực tại duy nhất và nó không phải là một câu nói cảm tính đơn thuần. Nó là sự thật tối hậu nằm ở trung tâm của tạo hóa. Cái đẹp chỉ đơn giản là thực tại được nhìn bằng đôi mắt của tình yêu.” ~ Rabindranath Tagore

“Học cách yêu thương là mục tiêu và mục đích của đời sống tâm linh – không phải học cách phát triển sức mạnh thần thông, không phải học cách cúi đầu, tụng kinh, tập yoga, hay thậm chí là ngồi thiền, mà là học cách yêu thương.” ~ Lama Surya Das

“Nếu bạn nghi ngờ, tôi sẽ cho bạn mọi lý do để nghi ngờ. Nhưng nếu bạn đến tìm kiếm tình yêu, tôi sẽ cho bạn thấy nhiều tình yêu hơn những gì bạn từng biết. Tình yêu là sự cân bằng không bị quấy nhiễu gắn kết vũ trụ này.” ~ Babaji

“Tình yêu là một cảm giác vượt qua cảm giác. Nó cho bạn biết rằng bạn là một với tất cả mọi thứ. Mọi người đều là anh chị em của bạn, gồm hoa, cây cối, động vật, người ốm yếu, người khỏe mạnh, người nghèo, người giàu có. Khi bạn có thể nhìn mọi người mà không phân biệt, thì bạn đang yêu. Nhưng khi bạn chọn ai đó vì anh ấy đặc biệt hoặc cô ấy có những đặc điểm phù hợp, hình dáng phù hợp, tài sản phù hợp mà bạn muốn, thì đây là sự say mê. Điều này chỉ kéo dài cho đến khi bạn có được những gì bạn muốn. Nhưng tình yêu đích thực không bao giờ thay đổi. Nó không biến mất vì nó không đến từ bất cứ nơi nào. Nó là ‘một điều gì đó’ hoàn toàn không thể nhìn thấy được và bạn chính là điều đó.” ~ Robert Adams

Biên soạn + Biên dịch: Bùi Văn Quyết
Hiệu đính: Prana

Art by Lena Macka

💪 [THĐP EBOOK] Cẩm Nang Nofap – Cách trở thành người đàn ông ĐÍCH THỰC ➡️ https://bit.ly/camnangnofap
💥 Gia nhập THĐP DEEP CLUB ➡️ https://bit.ly/DK_DEEPCLUB
🗂 Danh sách tất cả bài viết Deep Club ➡️ https://bit.ly/DEEPCLUB_INDEX

🎯 Đặt mua tạp chí Aloha ➡️ http://bit.ly/THDPmembership
🎯 Mục lục TẤT CẢ nội dung volume 1-27 (Google Sheet) ➡️ http://bit.ly/mucluc_ALOHA
🎯 Mục lục ảnh bìa all volumes ➡️ http://bit.ly/THDP_ALOHA
🎯 Aloha Volume 1-2-3 FREE ➡️ http://bit.ly/33u4hkX
🎯 Donate ủng hộ các hoạt động của THĐP ➡️ http://bit.ly/donateTHDP

Hãy phó thác mọi sự cho Trời

Vũ Thanh Hòa
-
0
Hãy phó thác mọi sự cho Trời

Để mình kể câu chuyện này cho các bạn cùng nghe. Mình thấy nó mang lại niềm vui cho mình nên biết đâu nó cũng có thể khiến các bạn mỉm cười. Một nụ cười, đối với mình, luôn là quý giá, đặc biệt là trong những khoảnh khắc căng thẳng.

Chẳng là cô bạn của mình mới từ Hà Nội vào Đà Lạt thăm mình. Buổi sáng, mấy đứa rủ nhau đi ăn phở. Trong lúc ngồi đợi tính tiền, bạn ấy bảo rằng tối nay muốn ăn món bún xào giá hẹ, một món ăn bình dân ngày trước mình từng làm và được bạn ấy rất yêu thích. Lúc nghe bạn nói món đó mình chợt nghĩ thầm trong bụng, “Chết thật, món đó có thành phần gì ấy nhỉ? Sao đầu trống trơn thế này?” Thì ngay lập tức, một người bạn nữa của bọn mình cũng đang ngồi đó, cất lời: “Có phải nó có trứng, đậu hũ, giá, hẹ đúng không?”

Nghe vậy, mình đáp: “Ừ, đúng rồi”, còn trong bụng thì vui như mở cờ: “Thật là tốt quá, tự nhiên thì có người nhắc cho.”

Nhưng mọi chuyện vẫn chưa dừng ở đó. Khi mình đi chợ mua các nguyên liệu về để nấu món bún xào đó, bỏ hết các thứ lên bàn cân để bác gái bán hàng tính tiền, nào là hẹ, cà rốt, trứng, đậu hũ, bún khô, mấy quả chanh để làm nước chấm,… mình vẫn cảm thấy như còn thiếu thiếu cái gì đó chưa lấy, nhưng cũng chẳng biết nó là cái gì. Đã không nhớ rồi thì đến chịu thôi, mình cứ mù tịt vậy. Ấy thế mà ngay sau đó một tích tắc, một chị kia kêu lên với bác gái bán hàng: “Lấy cho em 5 nghìn giá đỗ!”

“Thật là tốt quá, tự nhiên lại có người nhắc cho.” Mình lại cười thầm trong bụng lần thứ hai trong vòng chưa đầy một tiếng.

Buổi sáng hôm đó, trên đường về, lòng mình vui phơi phới. Có không ít lần mình đọc được những thông điệp rằng “Hãy phó thác mọi chuyện cho Thượng Đế” nhưng mình cũng không hiểu phó thác làm sao. Thì hôm nay, mình đã hiểu ra qua câu chuyện với món bún xào. Đến việc ghi nhớ các nguyên liệu, mình cũng chẳng cần làm. Chuyện kiểm tra lại các thứ lúc mua đồ, mình cũng không cần nốt, vì đều có người nhắc cho, theo một cách nào đó. Vậy thì khi mở rộng ra hơn, mọi chuyện khác trên đời giả như vượt quá sức mình thì mình cũng không cần phải gồng lên căng thẳng, cố nghĩ để ra được câu trả lời. Vì thể nào, nếu không thông qua mình, câu trả lời cũng đến thông qua một “kênh” nào đó khác mà mình không hề ngờ tới. Chưa bao giờ mình có thể tưởng tượng rằng ông Trời lại nhắc mình mua giá đỗ thông qua một chị gái xa lạ nào đó cũng đang mua nó.

>>> Người tính không bằng Trời tính

Thỉnh thoảng khi lướt web, mình cũng gặp những thông điệp phản hồi ngay lập tức những câu hỏi trong lòng của mình khiến mình cảm thấy như Vũ Trụ đang trực tiếp giao tiếp với mình.

Sự giao tiếp này còn rất rõ trong một lần mình mua gà nữa. Đến quầy bán hàng, thấy chẳng còn phần gà ta nào, mình nghĩ rằng chắc hôm nay mình ra trễ nên người ta mua hết rồi. Thôi thì vạn sự tùy duyên, mình lựa mấy cái cánh gà công nghiệp vẫn còn về chiên nước mắm vậy, lâu lâu đổi món cũng không phải ý tồi. Trong khi mình đang đứng tần ngần nhổ nhổ mấy cái lông tơ trên chiếc cánh gà mà người ta làm sót thì như thể món quà từ trên trời rớt xuống cái “bịch”, một con gà ta vừa được làm xong được anh kia bưng ra đặt ngay trước mặt mình. Mình bất ngờ quá mở to cả hai mắt và kêu lên: “Ôi vẫn còn gà!” Nghe vậy, anh bán hàng đó đáp lại với vẻ mặt đầy hóm hỉnh: “Vừa trông thấy em đến là anh phải làm cấp tốc ngay!” khiến mình có được một tiếng cười sảng khoái.

Sau những trải nghiệm mình được Vũ trụ lắng nghe và hồi đáp ấy, mình thấy việc buông đi những gánh nặng trong lòng dễ hơn biết nhường nào. Hễ gặp chuyện gì khiến mình phải nghĩ ngợi lo lắng, mình chỉ cần bảo với bản thân rằng “thôi chuyện này khó quá, ai đó khác nghĩ giùm mình nhé, như nhớ giùm việc mua giá đỗ ấy!” Bất kể chuyện gì mình cảm thấy nặng nề quá tải, mình đều tập buông nó đi vào bàn tay Thượng Đế và tin chắc rằng ắt hẳn mình sẽ được “sức mạnh” nào đó khác gánh vác giùm. Và tại khoảnh khắc buông đi ấy, mình thấy toàn thân nhẹ nhàng như thể được nhấc lên. Thậm chí, mình thấy việc bước đi, hít thở hay xỏ giày cũng là có ai đó đang làm giùm mình, thông qua mình. Và điều này thật tuyệt!

Khi mình nói rằng phó thác mọi chuyện cho Trời Đất không có nghĩa là chúng ta sẽ thoái thác mọi chuyện cho Trời Đất và cả ngày nằm ườn trên giường chối bỏ mọi sự lao động. Nếu vậy thì mình đã không ngồi đây và viết bài viết này chia sẻ với các bạn rồi. Sự phó thác ấy có nghĩa là sự thả lỏng hoàn toàn, để cho một sức mạnh lớn hơn tràn vào cơ thể và thi hành mọi việc, là bỏ đi sự gắng gượng dựa theo ý chí cá nhân để cho Ý Trời được trôi chảy theo những vận động tự nhiên. Các bạn thấy không, khi chị gái kia nói to lên rằng muốn mua thêm 5 ngàn giá đỗ, đối với chị, đó có thể chỉ đơn giản là ý chị. Nhưng trên một bình diện lớn hơn, mở rộng ra trong mối liên kết với những người xung quanh, cụ thể là mình, một người đang quên tiệt món đồ cần mua, thì câu lệnh mua thêm 5 ngàn giá đỗ ấy chính là Ý Trời. Trong hoàn cảnh đó, lời nói của chị ấy là lời của ông Trời nói với mình, thứ đã gây nên kinh ngạc và sướng vui vô cùng.

Mình từng có cơ hội được tiếp xúc với một số người, đủ nhiều để mình thấy rằng những bất hạnh mọi người gặp phải là do sự cố gắng vơ mọi hoạt động, trách nhiệm về bản thân mình. Các bạn nghĩ rằng mọi chuyện là do các bạn làm, chúng được giải quyết hay không cũng là do bạn phải can thiệp. Đó là cách sống dựa cậy vào sức mình, lúc nào cơ thể và tâm trí của người đó cũng gồng lên căng thẳng, thậm chí với những việc không hề liên quan gì đến mình.

Có người thì dằn vặt bản thân và cảm thấy tội lỗi khi thấy người khác lâm cảnh khó khăn vì cho rằng chính sự xuất hiện của mình trong thời gian qua đã làm họ ra như vậy. Còn có người thì sân si trên các bài viết công cộng, đấu tranh, móc mỉa người viết như thể nếu không làm việc đó, họ sẽ không tài nào ngủ yên. Còn có người thì luôn cố gắng kiểm soát mọi thứ, kiểm soát người xung quanh phải như ý mình, kiểm soát những cảm xúc bên trong bằng cách đè nén nó. Chúng ta có thể thấy không ít người sống với những gánh nặng khổ sở như vậy nhưng vẫn nghĩ rằng đó là những việc họ sống chết phải làm. Nhưng sự thật thì nếu không làm thì họ lại được khỏe hơn.

Có người bạn kia bảo rằng bạn không biết phải chịu đựng cảnh gia đình lạnh nhạt với bạn đến bao giờ. Mình bảo rằng bạn đâu cần phải chịu đựng nó. Cũng như trời đổ mưa, bạn đâu nhất thiết phải chịu đựng cơn mưa. Hay khi đi chợ mua rau mà mọi người xung quanh cũng đang đi chợ đông đúc ồn ào, bạn đâu cần phải chịu đựng họ, bạn vẫn tìm lối đến cửa hàng rau như thường và cười vui hớn hở khi mua được những mớ rau vừa ý. Tương tự như vậy, tại sao bạn phải chịu đựng một nỗi buồn, tại sao bạn phải chịu đựng một cảnh khó khăn, nếu không phải vì bạn cho rằng bạn phải đối đầu, hay bạn phải cố gắng vươn lên khỏi chúng, hay bạn có trách nhiệm phải chống trả chúng bằng mọi sức lực? Có mấy ai tự hỏi chính mình trong những lúc đang gồng lên căng thẳng rằng: “Hai hàm răng của mình có thể không cần phải nghiến ken két như thế này không?” “Để thấy hạnh phúc, mình có nhất thiết phải trợn ngược hai mắt lên không?” “Cãi nhau với người kia với âm lượng tối đa có là nhất thiết không?” “Hai môi mình có thể không cần phải như hai đường chỉ thế này không?”

Hiển nhiên, câu trả lời là “Không. 200% không.” Bạn hoàn toàn có thể sống vui mà không cần phải cau có kiểm soát. Bạn hoàn toàn có thể thấy những câu trả lời mà bạn không cần phải vắt kiệt não suy nghĩ. Cứ thả lỏng, rồi bạn sẽ nhận ra rằng mọi thứ gánh nặng kia là không cần thiết, tự nhiên bạn ở đó, ngay giữa mọi chuyện và vẫn thản nhiên bình thường. Đó là một phép màu của sự quy phục.

“Mức cuối cùng của sự chấp nhận và quy phục là gì? Đó là thật sự không có cái ‘tôi’ nào có thể làm được gì. Thật sự, không có cái ‘tôi’. Không có gì xảy ra trừ khi nó là ý muốn của Thượng Đế. Cảm giác về một cái tôi cá nhân làm này làm kia là một ảo tưởng. Đây là hiểu biết cuối cùng.” — Ramesh Balsekar (via Prana Unlimited)

Cuối cùng, để khép lại bài viết này, chúng ta hãy cùng xem Đức Krishna và Chúa Jesus nói gì về sự phó thác này trong Chí Tôn Ca và Kinh Thánh nhé.

“Chỉ người nào đã từ bỏ mọi ham muốn làm thỏa mãn các giác quan cũng như mọi ước muốn vật
chất, người không còn coi mình là chủ sở hữu của bất kỳ thứ gì và hoàn toàn thoát khỏi ngụy ngã mới
thấy an lạc thật sự.”(Chí Tôn Ca, 2:71)

“Sau khi chẳng còn quyến luyến, sợ hãi và tức giận, sau khi đã dồn toàn bộ tâm trí vào Ta, tìm được chốn nương náu nơi Ta, rất nhiều người ở thời trước đã trở nên thanh sạch nhờ thấu hiểu Ta và vì thế có được tình yêu siêu việt đối với Ta.” (Chí Tôn Ca, 4:10)

“Những người mẫn tuệ và khát khao được giải thoát khỏi lão và tử chọn Ta làm chốn nương náu và bước theo con đường phục vụ tận tụy. Họ thực sự là Brahman vì họ biết tất thảy mọi điều về hoạt động siêu việt.” (Chí Tôn Ca, 7:29)

“Hỡi con trai của Pritha, những người tìm kiếm chốn nương náu nơi Ta, dù cho có thuộc về giai cấp nào, phụ nữ, thương gia (vaishya) và lao động (shudra), thì họ vẫn có thể đạt mục đích tột bậc.” (Chí Tôn Ca, 9:32)

“Hãy phó thác đường lối mình cho Đức Giê-hô-va, Và nhờ cậy nơi Ngài, thì Ngài sẽ làm thành việc ấy.” (Thi-thiên 37:5)

“Hãy hết lòng tin cậy Thiên Chúa, chớ nương cậy nơi sự sáng suốt của con. Hãy nhận biết Ngài trong mọi đường lối mình, Ngài sẽ làm cho đường lối của con bằng thẳng” (Châm-ngôn 3:5-6)

“Hãy xem loài hoa huệ, coi chúng mọc lên thế nào. Chúng chẳng làm lụng khó nhọc, cũng không kéo chỉ, nhưng Ta nói với các ngươi, dẫu Vua Sa-lô-môn sang trọng đến đâu, vua ấy cũng không mặc đẹp như một hoa nào trong các hoa ấy. Nếu hoa cỏ ngoài đồng là giống nay còn sống mai bị tống vào lò mà Thượng Đế còn cho chúng mặc đẹp thể ấy, lẽ nào Ngài chẳng lo cho các ngươi sao, hỡi những kẻ kém tin? Các ngươi đừng tìm kiếm về việc ăn gì, uống gì, và đừng quá lo lắng về những việc ấy. Vì các dân trên thế giới đều tìm kiếm những điều ấy, và Cha các ngươi đã biết các ngươi cần những điều ấy rồi. Thay vào đó hãy tìm kiếm vương quốc nước Trời thì các ngươi sẽ được ban thêm những điều ấy nữa.” (Luke 12:27-31)

Tác giả: Vũ Thanh Hòa

Art: Interesni Kazki on Pinterest

💪 [THĐP EBOOK] Cẩm Nang Nofap – Cách trở thành người đàn ông ĐÍCH THỰC ➡️ https://bit.ly/camnangnofap
💥 Gia nhập THĐP DEEP CLUB ➡️ https://bit.ly/DK_DEEPCLUB
🗂 Danh sách tất cả bài viết Deep Club ➡️ https://bit.ly/DEEPCLUB_INDEX

🎯 Đặt mua tạp chí Aloha ➡️ http://bit.ly/THDPmembership
🎯 Mục lục TẤT CẢ nội dung volume 1-27 (Google Sheet) ➡️ http://bit.ly/mucluc_ALOHA
🎯 Mục lục ảnh bìa all volumes ➡️ http://bit.ly/THDP_ALOHA
🎯 Aloha Volume 1-2-3 FREE ➡️ http://bit.ly/33u4hkX
🎯 Donate ủng hộ các hoạt động của THĐP ➡️ http://bit.ly/donateTHDP

[THĐP Translation™] 8 trích dẫn chọn lọc về tâm trí (the mind) từ các Đạo sư

Prana
-
0
[THĐP Translation™] 8 trích dẫn chọn lọc về tâm trí (the mind) từ các Đạo sư

“Bạn thấy đấy, đi ra khỏi tâm trí của mình, ít nhất một lần mỗi ngày, là cực quan trọng bởi vì khi đi ra khỏi tâm trí, bạn sẽ trở nên ý thức hơn. Và nếu bạn luôn ở trong tâm trí của mình, bạn đang quá lý trí, bạn giống như một cây cầu rất cứng và bởi vì nó không có sự mềm dẻo, không có sự điên rồ trong đó, nó sẽ bị thổi bay bởi cơn bão đầu tiên.” ~ Alan Watts

“Không có hai tâm trí, một thiện và một ác. Chỉ có những quán tính hoặc khuynh hướng của tâm trí mới có hai loại, tốt và thuận lợi, xấu và không thuận lợi. Khi tâm trí gắn liền với cái trước thì nó được gọi là tốt; và khi gắn liền với cái sau thì nó được gọi là xấu.” ~ Sri Ramana Maharshi

“Khi chúng ta tin những gì chúng ta nghĩ, khi chúng ta coi suy nghĩ của mình là thật, chúng ta sẽ đau khổ.” ~ Adyashanti

“Tâm trí của chúng ta là nơi chúng ta đưa ra những lựa chọn như liệu có nên ở trong năng lượng của sự sợ hãi và sinh tồn hay không; hoặc là chuyển đến những trạng thái ý thức cao hơn, cái đưa chúng ta đến một không gian của tình yêu, và biết rằng chúng ta sẽ ổn.” ~ Anita Moorjani

“Bạn nên hân hoan, liên tục hân hoan. Bởi khi bạn khiến bản thân hạnh phúc, cuộc sống sẽ đến và mang lại cho bạn nhiều hạnh phúc hơn, và khiến mọi thứ trở nên tốt đẹp hơn. Nhưng khi bạn tin rằng có điều gì đó không ổn ở một nơi nào đó, khi bạn đang đau khổ, tâm trí của bạn sẽ kéo dài sự đau khổ đó và nó sẽ trở nên tồi tệ hơn nữa. Vậy nên hãy từ bỏ tất cả mọi thứ ngay bây giờ. Quy phục tất cả, buông bỏ mọi thứ. Trở nên trống rỗng và tự do.” ~ Robert Adams

“Lo lắng có nghĩa là tâm trí đang kiểm soát bạn. Lo lắng luôn là vô nghĩa. Một giải pháp không bao giờ bắt nguồn từ lo lắng.” ~ Eckhart Tolle

“Tội phạm lớn nhất là bỏ qua việc bạn thực sự là ai để ủng hộ câu chuyện bạn nghĩ mình là. Mối bận tâm về những câu chuyện cá nhân của bạn là đám mây che phủ mặt trời.” ~ Wu Hsin

“Con đường truy xét để biết được bản chất của tâm trí là gì?

Cái nổi lên như là ‘Tôi’ trong cơ thể này là tâm trí. Nếu một người hỏi xem ý nghĩ ‘Tôi’ trỗi dậy ở đâu đầu tiên trong cơ thể, người ta sẽ phát hiện ra rằng nó trỗi dậy từ trái tim. Đó là nơi khởi nguồn của tâm trí.

Ngay cả khi một người liên tục nghĩ về ‘Tôi’ ‘Tôi’, người đó sẽ được dẫn đến nơi đó. Trong tất cả những suy nghĩ nảy sinh trong tâm trí, suy nghĩ ‘Tôi’ là đầu tiên. Chỉ sau sự nổi dậy của suy nghĩ này, những suy nghĩ khác mới nảy sinh. Sau khi xuất hiện đại từ cá nhân thứ nhất, đại từ cá nhân thứ hai và thứ ba xuất hiện; nếu không có ngôi thứ nhất thì sẽ không có ngôi thứ hai và thứ ba.”* ~ Sri Ramana Maharshi

*TN: Trong ngôn ngữ học, ngôi (góc nhìn) thứ nhất là tôi, chúng ta. Ngôi thứ hai là bạn. Ngôi thứ ba là anh ta/cô ta/họ/nó.

Biên dịch: Bùi Văn Quyết
Hiệu đính: Prana

Art by Tom Haugomat

💪 [THĐP EBOOK] Cẩm Nang Nofap – Cách trở thành người đàn ông ĐÍCH THỰC ➡️ https://bit.ly/camnangnofap
💥 Gia nhập THĐP DEEP CLUB ➡️ https://bit.ly/DK_DEEPCLUB
🗂 Danh sách tất cả bài viết Deep Club ➡️ https://bit.ly/DEEPCLUB_INDEX

🎯 Đặt mua tạp chí Aloha ➡️ http://bit.ly/THDPmembership
🎯 Mục lục TẤT CẢ nội dung volume 1-27 (Google Sheet) ➡️ http://bit.ly/mucluc_ALOHA
🎯 Mục lục ảnh bìa all volumes ➡️ http://bit.ly/THDP_ALOHA
🎯 Aloha Volume 1-2-3 FREE ➡️ http://bit.ly/33u4hkX
🎯 Donate ủng hộ các hoạt động của THĐP ➡️ http://bit.ly/donateTHDP

[THĐP Translation™] Robert Adams nói về cách diệt trừ cái tôi

Prana
-
0
[THĐP Translation™] Robert Adams nói về cách diệt trừ cái tôi

Khi tôi ở bên bạn nhiều lần, khi tôi đi ăn trưa với bạn, hoặc gặp bạn ở một nơi khác, tôi luôn thích nghe bạn nói chuyện, vì nó cho tôi biết bạn thấy gì, bạn đến từ đâu. Tôi thấy bạn nghiêm túc như thế nào về điều này, và bạn nghiêm túc đến thế nào về điều kia, và những gì đang làm phiền bạn, những gì đang làm tổn thương bạn, những gì khiến bạn cảm thấy khó chịu. Và tôi không thể nói với bạn, hãy quên điều này đi. Cười lên. Hạnh phúc nhé. Đừng nghĩ về những điều này. Tất cả những điều này thật ngu ngốc, vì nếu tôi nói với một số bạn điều này, có thể bạn sẽ cảm thấy bị xúc phạm. Bạn sẽ cảm thấy buồn cười và bạn sẽ nghĩ tôi không quan tâm đến bạn. Bạn sẽ cảm thấy tôi không quan tâm đến vấn đề của bạn. Nhưng tôi đang cố gắng nói với bạn rằng, bạn không có vấn đề gì cả. Không có vấn đề gì cả. Đọc môi tôi. Không vấn đề gì.

Nhưng bạn có thể nói, ′′Vâng, điều này đang xảy ra trong cuộc sống của tôi, và tôi đang trải qua điều này và tôi đang vượt qua điều nọ.” Đó không phải là vấn đề. Đó là hệ thống niềm tin của bạn. Bạn đã được nuôi dưỡng để tin rằng một số điều chắc chắn là khủng khiếp và một số điều tuyệt vời. Hậu quả là bạn đang sống trong một thế giới nhị nguyên, tốt và xấu, đúng và sai, lên và xuống, lui và tiến. Do đó, bạn đang cảm nhận tất cả những điều này. Tại sao không buông bỏ? Hãy làm điều đó. Đừng nghĩ gì nữa về những điều này.

Chỉ đơn giản là ngừng suy nghĩ, bằng cách quan sát bản thân mỗi khi bạn nghĩ, quan sát bản thân và ý thức được người suy nghĩ. Điều đó sẽ ngăn suy nghĩ của bạn. Ví dụ, trong đầu bạn có suy nghĩ về bệnh tật, chết, thiếu thốn, hạn chế. Trước khi suy nghĩ trở nên mạnh mẽ hơn, hãy nhớ quan sát bản thân mình, và chỉ nhìn vào suy nghĩ. Đó là cách bạn tự nắm bắt chính mình, bằng cách quan sát người quan sát suy nghĩ. Tất cả điều này đều tự động xảy ra. Khi bạn ngày càng nắm bắt bản thân mình nhiều hơn, bạn bắt đầu nhận ra rằng bạn là người quan sát, xem thấy bản thân quan sát suy nghĩ, và bạn bắt đầu cười.

***

Bằng cách thay đổi các điều kiện, nó chắc chắn sẽ biến thành điều kiện mới. Nếu bạn gặp một vấn đề, bạn không giải quyết vấn đề bằng cách giải quyết vấn đề. Bạn giải quyết vấn đề bằng cách tìm đến nguồn gốc của vấn đề, vì nếu bạn chỉ hành động dựa vào kết quả của vấn đề, một trạng thái mới sẽ đến. Khi bạn cố gắng sửa trạng thái đó, một trạng thái mới lại đến. Nó sẽ không bao giờ kết thúc. Nên hãy đi đến nguồn gốc, và nguồn gốc chính là cái tôi, cái tôi cá nhân. Giết chết cái tôi. Tiêu diệt cái tôi. Khi cái tôi bị hủy diệt, bạn sẽ được tự do. Một cách nhanh chóng để tiêu diệt cái tôi đó là chỉ cần nhìn chằm chằm vào nó, nhìn vào nó, quan sát nó. Khi bạn quan sát cái tôi, nó sẽ biến mất. Không có gì thích được nhìn chằm chằm. Đúng không?

Nếu bạn đi gặp bạn bè của bạn, và đột nhiên bạn bắt đầu nhìn chằm chằm vào bạn của bạn, bạn của bạn sẽ rời đi. Anh ta sẽ nghĩ bạn là một kẻ điên. Anh ta sẽ đúng. Nhưng quan trọng là bạn của bạn sẽ rời đi. Đây là sự thật về cái tôi cá nhân. Khi cái tôi tấn công bạn, bằng cách làm bạn sợ hãi, bằng cách khiến bạn tin vào điều gì đó là thật, hãy nhìn chằm chằm vào nó, bằng cách nhìn vào nó, xem nó, quan sát nó, và tôi có thể hứa với bạn rằng nó sẽ biến mất.

Source: M.T. Mind
Biên dịch: Bùi Văn Quyết
Hiệu đính: Prana

💪 [THĐP EBOOK] Cẩm Nang Nofap – Cách trở thành người đàn ông ĐÍCH THỰC ➡️ https://bit.ly/camnangnofap
💥 Gia nhập THĐP DEEP CLUB ➡️ https://bit.ly/DK_DEEPCLUB
🗂 Danh sách tất cả bài viết Deep Club ➡️ https://bit.ly/DEEPCLUB_INDEX

🎯 Đặt mua tạp chí Aloha ➡️ http://bit.ly/THDPmembership
🎯 Mục lục TẤT CẢ nội dung volume 1-27 (Google Sheet) ➡️ http://bit.ly/mucluc_ALOHA
🎯 Mục lục ảnh bìa all volumes ➡️ http://bit.ly/THDP_ALOHA
🎯 Aloha Volume 1-2-3 FREE ➡️ http://bit.ly/33u4hkX
🎯 Donate ủng hộ các hoạt động của THĐP ➡️ http://bit.ly/donateTHDP

Chấp nhận một trải nghiệm tiêu cực là một trải nghiệm tích cực

Vũ Thanh Hòa
-
0
Chấp nhận một trải nghiệm tiêu cực là một trải nghiệm tích cực

Cứ mở lòng chấp nhận, dù chuyện gì đang diễn ra và nó có vẻ tiêu cực đến thế nào: mất việc, bồ đá, sếp la mắng, bố mẹ không vừa lòng, hay một ngày bạn đột nhiên không cảm thấy gì với những điều bạn vẫn thường cảm thấy,… Bạn chẳng cần cáu gắt, cứ âm thầm chấp nhận. Chẳng cần hoảng sợ, cứ âm thầm chấp nhận. Chẳng cần khóc lóc, cứ âm thầm chấp nhận. Và cũng chẳng cần phải gồng lên và thêm bớt gì, sự chấp nhận tự nó sẽ xảy đến.

Xuống đáy tưởng là tồi tệ nhưng không hề. Ở dưới đáy rất bình an, như đáy đại dương thì luôn tĩnh lặng. Nếu bạn còn chưa thấy bình an tức là bạn còn chưa đi xuống tận cùng của vấn đề. 

“Cái hang bạn sợ bước vào đang cất giữ kho báu mà bạn kiếm tìm.” – Joseph Campbell  

Khi bạn ngưng quẫy đạp, xuống đáy sẽ trở nên là một hành trình thênh thang biết nhường nào. Và cuộc hành trình ấy sẽ dẫn bạn tới điều trọn vẹn. Vì phần đa ai cũng sợ những cái đáy nên khi bạn chạm tới đó, bạn hoàn toàn riêng tư với sự tĩnh lặng. Không ai tranh với bạn, không ai làm phiền bạn, và không ai đo lường được bạn.

Bình thường, không ít người trong số chúng ta vẫn còn ở trong những nỗi sợ rất cơ bản như: sợ sai, sợ thua, sợ mất mát, sợ tổn thương, sợ thiệt thòi, và sau cùng là sợ chết. Chúng ta cố gắng chống cự lại các trạng thái tiêu cực và làm mọi việc theo lực thúc đẩy của nỗi sợ. Nhưng điều đó không giúp chúng ta chạm tới sự tích cực là những điều đúng đắn, thành công, sung túc, chữa lành, ơn huệ hay sự sống. Để tìm kiếm ánh sáng và sự trưởng thành, chúng ta lại chọn cách trốn chạy phần bóng tối đang cần được soi rọi và tìm đủ mọi cách để không phải đối mặt với những khiếm khuyết của chính mình. Trong sự phản kháng, chúng ta đang ngăn chặn cả những điều tích cực, thứ mà bản thân hằng khao khát, có thể tràn vào. 

Ngoài kia, một cái cây trở nên khỏe mạnh cứng cáp hơn khi nó được tiếp xúc với nắng mưa, bão gió, thậm chí sâu bệnh. Còn một con người, trở nên khỏe mạnh cứng cáp hơn khi trải qua những lần ốm đau, cơ thể sẽ tự biết cách tăng cường thêm sức đề kháng. Những trạng thái tiêu cực là một sự rèn luyện cần thiết để đi tới sự tích cực. Nhưng những người nông dân đang làm những cái cây trở nên yếu đuối hơn bằng cách cho nó vào nhà kính và phun lên thật nhiều thuốc trừ sâu. Và không ít người chúng ta ngày nay, mỗi khi vừa bắt đầu hắt hơi sổ mũi là không để cho cơ thể đối mặt với bệnh tật. Chúng ta sốt sắng uống đủ các loại thuốc để không phải sốt hay ho nữa, dù đó là các phản ứng mà cơ thể tiêu diệt và đào thải các yếu tố lạ xâm nhập. Càng cố gắng chống cự và sợ hãi, chúng ta càng trở nên tiêu cực, yếu đuối và xa rời sức mạnh cổ xưa bên trong mình.

Cũng là bởi chống cự và sợ hãi nên có những người nghèo khó muốn giàu lên bằng cách tích lũy thêm từng đồng mỗi ngày, chứ không phải bằng cách sống rộng lượng với những người xung quanh. Những người tự ti sợ hãi muốn hết sợ thì lại càng tăng cường thêm những sự đề phòng và toan tính, chứ không hề bắt đầu tập sống dấn thân vô tư. Và một người mất ngủ muốn ngủ được thì lại càng lăn lộn trằn trọc ép mình phải thiếp đi, chứ không tự làm mình bình yên bằng cách thoải mái với việc mình vẫn đang còn thức vào giữa đêm hôm khuya khoắt. 

>>> [THĐP Translation™] Những điều tốt đẹp nhất trong đời đều trái ngược: https://wp.me/p9NLPR-9XT

Ở đây, con đường hạnh phúc ắt phải là sự cho phép. Khi tâm trạng chùng xuống, hãy để cho nó được chùng xuống, đừng cố thay đổi nó hay tìm cách để kích nó lên. Khi bạn đứng trước trải nghiệm mới, hãy để cho bản thân được phép sai. Đứng trước một cuộc tranh tài, hãy để cho bản thân không phiền gì chuyện thua cuộc. Tương tự như vậy tới việc bị tổn thương, hãy cho phép cả điều đó. Thậm chí nếu tới ngày Chúa gọi bạn ra đi, thì cũng đừng chống trả. Tại sao bạn cần phải đeo thêm nhiều chiếc mặt nạ trong khi bạn hoàn toàn có thể sống là chính mình? Tại sao bạn cần phải cố gắng làm thêm đủ thứ việc cực nhọc trong khi bạn có thể hiện diện thảnh thơi ngay tại phút giây này?

“Quy phục hoàn toàn là không thể ngay từ đầu. Tất cả đều có thể quy phục một phần. Dần dần nó sẽ dẫn đến quy phục hoàn toàn. Nếu quy phục là không thể, thì có thể làm gì? Không có tâm trí bình an. Bạn bất lực không thể có nó được. Nó chỉ có thể được thực hiện bằng cách quy phục.” — Ramana Maharshi

Chấp nhận trải nghiệm tiêu cực chính là cách bạn khẳng định sự tích cực và khẳng định cái tổng thể. Ngược lại, chối bỏ trải nghiệm tiêu cực là bạn chối bỏ khả năng có thể trở nên tích cực và chối bỏ cái tổng thể. Tiêu cực và tích cực là những điều không thể tách rời nhau như hai mặt một đồng xu, nhờ cái này mà cái kia tồn tại. Nên cách duy nhất để đi lên tới đỉnh đó là đi xuống đáy tận cùng. Và cách để thoát ra đó chính là đi vào.

Có một hiện trạng dễ thấy đó là con người ngày nay bị ám ảnh với niềm vui bề mặt, cố kích thích bản thân để có thể cảm thấy vui vẻ tích cực trong ngày. Như thiền sư Thích Nhất Hạnh đã mô tả: 

“Nhiều người cho rằng sự phấn khích là hạnh phúc. Nhưng khi bạn phấn khích, bạn không bình an. Hạnh phúc chân thực lại dựa trên sự bình an.”

Chúng ta kinh sợ và bối rối trước nỗi buồn hay những trạng thái tiêu cực. Chúng ta được dạy rằng chúng là những thứ đáng ghét, chúng không làm nên thành công, chúng không giúp ta thu hút và chinh phục người khác. Hay chúng chẳng có giá trị gì ngoài sự hủy hoại. Nên chúng ta đã cố gắng tạo ra sự lạc quan giả tạo, như làm ra những đồng xu chỉ có một mặt và tin rằng đồng xu đó có tồn tại. 

Có bao nhiêu người đã rơi vào trầm cảm nhưng vẫn cố gắng cười đùa như thể họ đang dồi dào sinh lực. Họ không biết rằng việc cố gắng ấy sẽ càng khiến họ trầm cảm nặng hơn. Có bao nhiêu người giận dữ nhưng vẫn cố gắng đè nén như không hề có chuyện gì khiến họ khó chịu. Họ không biết rằng việc phủ nhận những cảm xúc bên trong lại càng khiến họ dễ nổ tung hơn sau này.

“Mong muốn một trải nghiệm tích cực là một trải nghiệm tiêu cực, chấp nhận một trải nghiệm tiêu cực là một trải nghiệm tích cực.” — Mark Manson, Nghệ thuật tinh tế của việc “đếch” quan tâm

Bạn hãy thử nghĩ mà xem, những bức ảnh tươi cười trên mạng xã hội được tung hô, nhưng những khoảnh khắc đối mặt với tiếng khóc liệu có đáng được ngợi ca? Người giàu có được đám đông cúi chào, nhưng những người nghèo với lòng tự trọng, đói cho sạch rách cho thơm thì liệu được mấy ai nhìn thấy mà tỏ lòng ngưỡng mộ? Những tính toán suy nghĩ rạch ròi được đề cao, nhưng còn những sự ngẫu hứng sáng tạo thường được thấy trong những chiều kích hỗn độn thì có lúc nào được chúng ta yêu mến?

Không, chúng ta cố gắng cắt đôi những thứ vốn dĩ đã đi với nhau thành cặp thống nhất để chỉ lấy một nửa mà mình thích hơn. Chúng ta muốn có niềm vui mà không cần phải nếm trải sự chán chường, muốn có thành công mà không cần kinh qua thất bại, muốn có kỷ luật mà không cần phải thả lỏng lắng nghe, và muốn tận hưởng sự huy hoàng mà không cần phải đối mặt với những gian lao vất vả. Hay theo cách nói thi vị của đại thi hào Mỹ Henry Thoreau thì

“Như thể bạn có thể giết chết thời gian mà không làm chấn thương vĩnh hằng.”

Nếu bạn thật sự muốn hạnh phúc, thì đừng phá vỡ tổng thể cân xứng, đừng chối bỏ quy luật của Tự Nhiên, nơi hai thái cực đối lập đã được gắn kết thuận hòa. Chúc bạn đủ can đảm để có thể tận hưởng những trải nghiệm mà bạn còn đang chống trả.

Tác giả: Vũ Thanh Hòa

Ảnh: Caroline Stoaks on Pinterest

💪 [THĐP EBOOK] Cẩm Nang Nofap – Cách trở thành người đàn ông ĐÍCH THỰC ➡️ https://bit.ly/camnangnofap
💥 Gia nhập THĐP DEEP CLUB ➡️ https://bit.ly/DK_DEEPCLUB
🗂 Danh sách tất cả bài viết Deep Club ➡️ https://bit.ly/DEEPCLUB_INDEX

🎯 Đặt mua tạp chí Aloha ➡️ http://bit.ly/THDPmembership
🎯 Mục lục TẤT CẢ nội dung volume 1-27 (Google Sheet) ➡️ http://bit.ly/mucluc_ALOHA
🎯 Mục lục ảnh bìa all volumes ➡️ http://bit.ly/THDP_ALOHA
🎯 Aloha Volume 1-2-3 FREE ➡️ http://bit.ly/33u4hkX
🎯 Donate ủng hộ các hoạt động của THĐP ➡️ http://bit.ly/donateTHDP

Hạnh phúc trong phút giây hiện tại

Bá Kỳ
-
0
Hạnh phúc trong phút giây hiện tại

Hôm nay tôi chạy bộ về, sẵn tiện tạt ra biển, một chỗ rất vắng, nơi có những tảng đá lởm chởm, hầu như cách biệt với khu dân cư và đường phố bên trong nội thành. Tôi ngồi đó một lúc tận hưởng gió biển, cảm nhận và để tâm trí đi lang thang. Tôi thắc mắc và băn khoăn một số chuyện, sau đó tôi nhận được thông điệp từ Thầy: “Hãy làm tốt việc của con, không cần phải lo lắng quá nhiều, Thầy luôn chăm lo cho con của Thầy”. Tôi cảm nhận được tình yêu chảy qua tim mình, một sự cổ vũ và dẫn dắt. Ngay sau khi tôi nhận được thông điệp thì mặt trăng non cũng vừa mọc lên khi nó ló mình ra khỏi đám mây to ở đường chân trời.

Nhiều ngày qua tôi hạn chế tối đa sử dụng Facebook và những hình thức giải trí khác. Tôi cho mình một khoảng thời gian để lặng xuống. Tôi dành thời gian ở một mình nhiều giờ, quay về với lối sống chậm rãi và đơn giản. Tôi tận hưởng những hoạt động nhỏ nhặt thường nhật như giặt đồ, nấu ăn, đọc sách và cả những công việc chính yếu như đi học, viết bài và dịch thuật. Tôi mang bóng ra công viên, tập một mình, thỉnh thoảng hít xà và chạy bộ. Tôi chưa bao giờ thấy nhẹ nhàng đến vậy. Tôi nhận ra bình an và hạnh phúc vẫn luôn ở đó, cho dù có ai nhận ra hay không, chỉ là chúng ta đã chạy đuổi theo quá nhiều thứ mà quên mất sự hiện hữu sống động của chính bản thân mình là cốt lõi của hạnh phúc.

Tôi vẫn phải đối mặt với những khó khăn thường ngày, những khó chịu về mặt thể lý, tâm trí, hay ảnh hưởng của thời tiết, đại loại vậy. Nhưng tôi không còn chống cự và muốn thay đổi nó nữa, tôi đơn giản là chấp nhận nó, quan sát và để nó nhẹ nhàng trôi qua. Thường ngày, tôi sẽ quan sát những khuôn mẫu hành động và biểu hiện ý thức cùng năng lượng của nhiều người tôi gặp. Đôi khi họ phát ra năng lượng tiêu cực, hay ích kỷ, nó khiến tôi muốn thay đổi từ họ điều gì đó. Nhưng bây giờ thì không, tôi thoải mái với con người của họ, tôi đơn giản là “để họ như chính con người họ”. Nó cũng xảy ra với tôi, ngay khi tôi chấp nhận người khác ở một mức độ nào đó, tôi cũng chấp nhận con người của chính mình, tôi không cố chống cự và bắt ép mình phải trở thành điều này điều kia nữa. Hay có thể nói ngược lại, tôi chấp nhận bản thân mình, nên tôi cũng chấp nhận người khác, cả những hoàn cảnh bên ngoài. Ừ thì trời nóng, thì đơn giản là trời nóng thôi, mặc dù khó chịu thật, nhưng đó là cách mà tự nhiên diễn ra.

Tôi cũng hay lo lắng về tương lai của mình, về con đường mà tôi đang đi, về sứ mệnh mà tôi đang theo đuổi và cố gắng làm tròn. Tôi sợ thất bại, nhưng tôi nhận ra đó là một nỗi sợ phát sinh từ ảo tưởng của bản ngã. Những thời điểm không còn dính mắc với bản ngã, chẳng còn nỗi sợ nào tồn tại ở đó. Đơn giản là hiện hữu từng khoảnh khắc, lặn sâu vào Cái Không Biết vô tận và chuyển động theo hướng cần phải chuyển động – làm những gì cần phải làm, thuận theo tự nhiên. Ngay lúc đó, tôi được an ủi, và chẳng còn sợ hãi gì nữa.

Đôi lúc tâm trí tôi đi lang thang, bắt chộp lấy những mục tiêu, những tham vọng, những toan tính về tương lai và được mất. Mê lực của những vọng tưởng đó thật mạnh. Nhưng tôi biết nó chỉ là ảo tưởng, là cơn đói khát của tâm trí. Những lần cố gắng thỏa mãn nó trong quá khứ cho tôi biết rằng thực chất nó là lời hứa suông của bản ngã, không có hạnh phúc đích thực nào tồn tại ở đó cả. Tôi chỉ đang đuổi theo cái đuôi của chính mình, với lấy những thứ không có thật và tự mình che giấu đi bản chất hạnh phúc trong khoảnh khắc hiện tại.

Những tham vọng đó đã dần yếu đi với tôi thông qua sự buông bỏ và luyện tập kiểm soát tâm trí hằng ngày, nhưng vẫn còn đó nỗi sợ cô độc và những lo lắng cho chuyện sinh tồn. Những thứ ấy vẫn quấy rầy tôi, tuy rất ít, nhưng vẫn còn khúc mắc. Và tôi được Thầy an ủi, người Thầy bên trong tâm thức tôi, người Thầy mà tôi vẫn hay nhắc tới khi nói chuyện với ai đó. Thầy là người dẫn dắt tinh thần cho tôi.

Tôi gọi cái tên gần gũi là Thầy, thay vì God, vì chữ God đã bị quá nhiều tôn giáo lẫn những người vô thần làm cho tối nghĩa. Khi nói đến God, tôi muốn nói đến cái Thần khí nằm trong mọi thứ, ngay cả hòn đá bình thường, hay bên trong tôi, người tôi thương lẫn người tôi “ghét”. Khi nói đến God, tôi muốn nói đến mọi yếu tố biểu hiện tương đối và nhị nguyên của tự nhiên hay vũ trụ, mọi vận động, mọi sự kiện. Như lúc trời mưa, tôi lại nói rằng “hôm nay Thầy lại cho đổ mưa rồi”. God nằm bên trong, lẫn bên ngoài, God không là gì cả, và cũng là tất cả. Và God chính là Tình yêu, thứ nâng đỡ mọi thứ và để cho chúng tồn tại: tôi và bạn, cái cây ngọn cỏ, điều tốt lành và sự xấu xa, yêu thương và thù ghét, căm phẫn và dịu hiền, tất cả.

Và Thầy không bao giờ rời bỏ bạn, hay tôi. Thầy luôn bên trong bạn, với Tình yêu. Hãy nhận ra điều đó.

Tác giả: Bá Kỳ

Ảnh: Matt Cannon on Unsplash

💪 [THĐP EBOOK] Cẩm Nang Nofap – Cách trở thành người đàn ông ĐÍCH THỰC ➡️ https://bit.ly/camnangnofap
💥 Gia nhập THĐP DEEP CLUB ➡️ https://bit.ly/DK_DEEPCLUB
🗂 Danh sách tất cả bài viết Deep Club ➡️ https://bit.ly/DEEPCLUB_INDEX

🎯 Đặt mua tạp chí Aloha ➡️ http://bit.ly/THDPmembership
🎯 Mục lục TẤT CẢ nội dung volume 1-27 (Google Sheet) ➡️ http://bit.ly/mucluc_ALOHA
🎯 Mục lục ảnh bìa all volumes ➡️ http://bit.ly/THDP_ALOHA
🎯 Aloha Volume 1-2-3 FREE ➡️ http://bit.ly/33u4hkX
🎯 Donate ủng hộ các hoạt động của THĐP ➡️ http://bit.ly/donateTHDP

[THĐP Translation™] Câu chuyện về người trồng ngô Aaron Avner

Prana
-
0
[THĐP Translation™] Câu chuyện về người trồng ngô Aaron Avner

Đây là câu chuyện về Aaron Avner, một người nông dân.

Có một người nông dân trồng ngô với chất lượng tuyệt vời. Năm nào ông ấy cũng giành được giải thưởng cho bắp ngô tốt nhất. Năm nọ, một phóng viên báo đã phỏng vấn ông và biết được một điều thú vị về cách ông ta trồng nó. Phóng viên phát hiện ra rằng người nông dân đã chia sẻ hạt giống ngô tốt của mình với tất cả hàng xóm. ′′Làm thế nào ông có khả năng chia sẻ hạt giống ngô tốt nhất của mình với hàng xóm khi họ cũng tham gia vào cuộc thi cạnh tranh với ông mỗi năm?” phóng viên đã hỏi.

Người nông dân nói, “Anh không biết sao? Gió cuốn phấn hoa từ ngô chín và thổi từ ruộng này sang ruộng khác. Nếu hàng xóm của tôi trồng ngô kém chất lượng, thụ phấn chéo sẽ làm giảm chất lượng ngô của tôi. Nếu tôi muốn trồng ngô ngon, tôi phải giúp hàng xóm của tôi trồng ngô ngon.”

Cuộc sống của chúng ta cũng vậy… Những người muốn sống có ý nghĩa và tốt đẹp phải giúp cuộc sống của người khác phong phú hơn, vì giá trị của một cuộc sống được đo bằng những cuộc sống mà nó chạm đến. Và những người chọn hạnh phúc phải giúp người khác tìm thấy hạnh phúc, vì phúc lợi của mỗi người đều gắn liền với phúc lợi của tất cả…

  • Gọi đó là sức mạnh của sự tập thể…
  • Gọi đó là nguyên tắc thành công…
  • Gọi đó là quy luật của cuộc sống…

Sự thật là, không ai trong chúng ta thực sự thắng, cho đến khi tất cả chúng ta thắng!

Source: blogs.oregonstate.edu
Biên dịch: Bùi Văn Quyết
Hiệu đính: Prana

💪 [THĐP EBOOK] Cẩm Nang Nofap – Cách trở thành người đàn ông ĐÍCH THỰC ➡️ https://bit.ly/camnangnofap
💥 Gia nhập THĐP DEEP CLUB ➡️ https://bit.ly/DK_DEEPCLUB
🗂 Danh sách tất cả bài viết Deep Club ➡️ https://bit.ly/DEEPCLUB_INDEX

🎯 Đặt mua tạp chí Aloha ➡️ http://bit.ly/THDPmembership
🎯 Mục lục TẤT CẢ nội dung volume 1-27 (Google Sheet) ➡️ http://bit.ly/mucluc_ALOHA
🎯 Mục lục ảnh bìa all volumes ➡️ http://bit.ly/THDP_ALOHA
🎯 Aloha Volume 1-2-3 FREE ➡️ http://bit.ly/33u4hkX
🎯 Donate ủng hộ các hoạt động của THĐP ➡️ http://bit.ly/donateTHDP

1...262728...332Trang 27 của 332

PHÁT TRIỂN TOÀN DIỆN

Triết Học Đường Phố là một nền tảng chia sẻ tri thức và trí tuệ, Đông Tây kim cổ. Với sứ mệnh nâng cao nhận thức cộng đồng, THĐP đã và đang đồng hành cùng mọi người trên con đường này từ 2011. Suy cho cùng, mục đích quan trọng nhất của con người không là gì khác ngoài sự hợp nhất với cội nguồn tinh thần thiêng liêng. Mọi chủ đề THĐP chia sẻ đều xoay quanh giá trị cốt lõi này (Chân - Thiện - Mỹ).

© 2011 - 2024, Triết Học Đường Phố. All rights reserved.