Kahlil Gibran và 19 bài học trí tuệ
"Từ khổ đau nảy sinh ra những tâm hồn mạnh mẽ nhất. Những nhân vật vĩ đại nhất đều đã bị thiêu hằn với những vết sẹo."…
Phát Triển Toàn Diện
Quy phục và kỷ luật
Xài dây cương này con ngựa vẫn điên cuồng thì ta phải xài cái dây kia, giống như hít vào không nổi nữa thì phải thở ra, cương không được thì phải nhu.…
[THĐP Translation™] Những lợi ích của việc ăn một ngày một bữa – One Meal A Day (OMAD)
OMAD rất rẻ vì khi đó bạn chỉ cần ăn vừa đủ nhưng vẫn có thể cải thiện sức khoẻ và phong độ của bản thân. Đốt calories chứ không đốt tiền.…
2 giai đoạn của quá trình thức tỉnh
Quá trình thức tỉnh (trỗi dậy và ổn định của ý thức) không nằm ngoài nguyên lý âm dương của vũ trụ, giống như hạt mầm bung lên khỏi mặt đất, như một con sâu hóa thành bướm bay.…
Đừng quan tâm đến người khác, hãy quan tâm đến chính mình
Tập trung vào bản thân không có nghĩa là ích kỷ, chỉ bo bo nghĩ đến chính mình và kiểm soát người khác, mà là luôn giữ lượng chú ý ra bên ngoài không vượt quá lượng chú ý hướng vào bên trong.…
[THĐP Translation™] 40 thông điệp trí tuệ từ Carl Jung
"Họ nói, không có một cái cây nào có thể mọc lên tới thiên đàng trừ khi rễ của nó chạm đến tận địa ngục."…
17 câu hỏi thường gặp về thiền
Thiền không phải để kiểm soát suy nghĩ mà là để nhận diện và ứng xử ôn hòa với suy nghĩ. Khi bạn biết nhận diện và ứng xử ôn hòa, bạn tự khắc hiểu ra cơ chế mà suy nghĩ được kiểm soát.…
[THĐP Translation™] Cách làm mới cơ thể: Nhịn ăn và Autophagy
Autophagy là gì? Từ "autophagy" bắt nguồn từ tiếng Hy Lạp, auto có nghĩa là "tự", và phagein, có nghĩa là "ăn." Như vậy theo nghĩa đen, từ này có nghĩa là tự ăn chính mình.…
[THĐP Translation™] 22 bài học tinh thần từ Mahatma Gandhi
"Tin vào điều gì đó nhưng không sống theo nó chính là không trung thực."…
2 căn bệnh điển hình của tâm trí
Những căn bệnh này chỉ có thể được chữa chạy bằng một phẩm hạnh cao cấp hơn đó là quy phục và kỷ luật. Sự giao thoa và hiệp nhất của hai phẩm hạnh sẽ tạo nên dòng chảy bình an và sáng suốt bên trong một con người.…
XEM NHIỀU
FOLLOW US