28 C
Nha Trang
Thứ hai, 28 Tháng mười, 2024

PHÁT TRIỂN TOÀN DIỆN

Triết Học Đường Phố - PHÁT TRIỂN TOÀN DIỆN
Trang chủ Blog Trang 74

4 cách bảo toàn cuộc sống hạnh phúc

0

Nếu có ai đó bảo rằng hạnh phúc là thứ từ trên trời rơi xuống thì tôi có thể gật đầu đồng ý. Vì không chỉ hạnh phúc mà mọi thứ khác từ vui vẻ, buồn rầu, giận dữ,… tôi cho rằng đều không thuộc về bản thân mình mà nằm trong tay vũ trụ. Tất cả những gì tôi có là thái độ với chúng. Và thái độ này là thứ sản phẩm duy nhất tôi có thể kiểm soát, nhào nặn, biến đổi được thành nỗi vui hoặc đớn đau cho riêng mình.

Tôi cho rằng muốn bảo toàn cuộc sống hạnh phúc thì ta phải duy trì thái độ hạnh phúc – tức là phản ứng hợp lý, khuyến khích sự phát triển tích cực của chính mình trong mọi hoàn cảnh. Lời khẳng định của một người với thế giới quyết định chất lượng đời sống của anh ta. Nếu người đó bảo nó xinh đẹp, thì dứt khoát thế giới không thể xấu xa được. Còn nếu họ bảo nó xấu xa, thì muôn vàn hoa lá trên đời đắp vào cũng không thể làm nên những duyên dáng.

Nguyễn Du đã từng có câu:

“Người buồn cảnh có vui đâu bao giờ.”

Vậy nên, vấn đề không nằm ở cảnh, mà ở người. Và trong bài viết này tôi muốn chia sẻ một vài cách đang sử dụng để duy trì thái độ hạnh phúc của bản thân. Nói đến đây hẳn sẽ có người bảo rằng việc gì phải bày vẽ thế, buồn thì cứ buồn thôi, đau đớn thì cứ đau đớn thôi. Nhưng có lẽ người này đang hiểu lầm ý tôi muốn nói.

Duy trì thái độ hạnh phúc không có nghĩa là ta không thể khóc, không thể nói ra những lời muốn nói trong lúc xúc cảm dâng trào, mà nó đơn giản là không đánh mất vị trí hay điểm nhìn của mình khi hoàn cảnh xung quanh đang diễn ra. Và quan trọng hơn cả là ta không nhất thiết phải chịu đựng đau khổ khi bản thân có những lối đi khác tốt đẹp hơn.

“Hạnh phúc không phải là điều tự nhiên mà có. Nó đến từ những hành động của chính bạn.” – Đạt Lai Lạt Ma

1. Tập thể dục đều đặn

“Không có một tinh thần bạc nhược trong một thể xác tráng kiện, hay một tinh thần minh mẫn trong một thể xác bệnh hoạn.”

Câu nói này đã đủ để nói lên tầm quan trọng của sức khỏe đối với mỗi chúng ta. Một người dù có khát vọng, đam mê, ý tưởng lớn lao đến cỡ nào nhưng thân thể luôn đau ốm, bệnh hoạn thì tinh thần của họ cũng bị ảnh hưởng ít nhiều và gặp khó khăn trên con đường hành động.

Khi có một cơ thể khỏe mạnh, cá nhân tôi thấy bản thân mình tiếp cận thế giới một cách tích cực và tự tin hơn. Bây giờ khi phải đi bộ một đoạn đường vài cây số tôi thấy nó là chuyện nhỏ, so với trước kia khi ít luyện tập thì bước chân từ nhà ra đến chợ cách 500m đã thấy ngại người. Hay khi chạy bộ, tôi thấy đầu óc được lưu thông, các ý tưởng mới đổ về rộn ràng, vui vẻ, các khúc mắc trong lòng tự được tháo gỡ rất kỳ diệu.

Các bạn có biết rằng khi tập thể dục, cơ thể chúng ta sẽ tiết ra hooc-môn endorphin làm giảm căng thẳng, tăng cảm giác thỏa mãn và hưng phấn không? Vậy tức là nếu luyện tập thường xuyên, ta sẽ vừa có thể lực sung mãn, vừa có tinh thần tươi tốt. Một mũi tên trúng hai đích vậy.

2. Xây dựng nhiều thú vui, sở thích

Những sở thích, niềm đam mê đưa ta gần hơn với sự tình yêu, sự vui vẻ, hài lòng – là những trạng thái cảm xúc có tần số cao. Sở thích, đam mê là những người bạn thiện lành mà chúng ta cần phát hiện, xây dựng và duy trì kết nối.

Nhiều người có thể nói rằng “tôi chẳng có thú vui gì, tôi chẳng biết mình thích cái gì.” Và tất nhiên, họ vẫn ngồi im một chỗ và chẳng làm gì cả. Mỗi ngày trôi qua, lời khẳng định đó càng được găm sâu vào trong tâm trí, trở thành một vòng luẩn quẩn không lối thoát. Toàn bộ thời gian của họ dành cho những thứ họ không yêu. Đó chẳng phải là một đời sống đáng buồn chán hay sao?

Bí kíp ở đây đó là hãy trải nghiệm, dấn thân vào đời sống để tìm kiếm ra điều gì mình thật sự thích, mình có thế mạnh và tập trung vào nó.

Tôi không bao giờ biết mình thích chụp ảnh nếu tôi không cầm cái máy ảnh lên và đi lang thang ngoài sân vườn đầy hoa cỏ. Tôi không bao giờ biết mình thích viết lách nếu tôi không cầm bút lên và thổ lộ những tâm tình trong những dòng nhật ký. Tôi không bao giờ biết mình thích chế meme để đi chọc cười mọi người nếu như tôi không theo dõi những kênh hài hước trên mạng.

Nhờ vậy mà khi đang giận dỗi, bực dọc chuyện gì đó, mặt mũi nhăn nhó hết cả, đột nhiên nhìn thấy một bông hoa hay một con mèo, thì cái máu chụp ảnh trong tôi lại bừng lên, khiến tôi quên tiệt luôn mình đang muốn dỗi thêm năm phút nữa cho hả dạ.

Giờ đây, khi những căng thẳng hay xung đột ập tới, chúng chẳng xi nhê gì vì tôi có những tình yêu khác đủ lớn để kéo sự chú ý trở lại. Tôi nuôi nấng những góc vui vẻ, say mê của mình mỗi ngày cho tới khi việc này trở thành một thói quen, một lẽ sống. Và những gì không thuộc về nơi đó sẽ tự khắc bị triệt tiêu một cách tự nhiên.

3. Không nói/nghĩ chuyện tiêu cực

Tôi cho rằng tâm trí là một sản phẩm rất tinh vi, mà cũng rất đơn giản tùy thuộc vào việc ta sử dụng nó như thế nào. Nếu muốn một đời sống vui vẻ hạnh phúc thì chúng ta không nên nuông chiều những điều tiêu cực ở bên trong hay bên ngoài mình. Vì ngôn ngữ tạo nên thực tại. Ai biết lựa chọn ngôn từ đúng đắn (ở trong đầu hay ngoài cửa miệng) thì có thể kiến tạo ra đời sống đúng đắn.

Khi có nhận thức về điều này, tôi đã tự ra một điều luật cho tâm trí là không được nói hay nghĩ tiêu cực đến câu thứ 3 dù tình huống đó căng thẳng đến cỡ nào đi chăng nữa. Ranh giới này được đặt ra thay cho lời nhắc nhở/báo động mỗi khi thái độ bên trong đảo cực. Khi thái độ của bản thân để thả rông, mặc sức chịu ảnh hưởng bởi môi trường xung quanh thì hậu quả sẽ rất khó lường nếu môi trường đó là tiêu cực. Những thối tha có thể cộng hưởng lớn mạnh lên theo cấp số nhân và ăn tươi nuốt sống những ngọt lành khác đang yên ổn trong tâm hồn.

Nếu tiếp xúc nhiều với những điều tiêu cực, thái độ của ta sẽ bị ảnh hưởng bởi chúng; ta dần bắt chước chúng, trở thành đồng minh của chúng một cách vô thức. Và khi những tình huống cần những sáng tươi để cứu vớt lại cục diện xảy tới thì ta giật mình khi bản thân mình đang mang một cái túi trống trơn những điều giá trị và buộc phải nằm ngửa ra cho đời đập tan tành.

“Những lựa chọn của chúng ta, Harry, nói lên chúng ta thật sự là ai, nhiều hơn những khả năng của chúng ta.” – Albus Dumbledore

Bên cạnh việc ra lệnh cho tâm trí về hoạt động của nó (cho nó sự lựa chọn cụ thể), tôi cũng unfollow tất cả những kênh thông tin tiêu cực (đồng thời theo dõi những nguồn tin vui vẻ bổ ích, nâng cao tinh thần của mình.) Một lời tiêu cực cũng không được xuất hiện trước mặt tôi. Nếu không phải tâm sự, ai đó là bạn bè nói những câu chuyện thối nát, căng thẳng, tôi sẽ bảo rằng mình không muốn nghe. Nếu họ vẫn tiếp tục kể lể, tôi sẽ bye bye và đi chụp ảnh những bông hoa.

“Ta dại, ta tìm nơi vắng vẻ.
Người khôn, người đến chỗ lao xao.”
– Nguyễn Bỉnh Khiêm

4. Thiền định

Những gì tôi nói ở 3 phần trên là cách duy trì hạnh phúc bằng việc thiết lập ngưỡng tối ưu lần lượt của cơ thể, xúc cảm và tâm trí. Nhưng tôi cho rằng việc thiền định sẽ giúp một người nắm chắc tay cương khi ba con ngựa cơ thể, tâm trí và xúc cảm ấy lồng lên chực vượt khỏi tầm kiểm soát.

Rất nhiều tác dụng tích cực của thiền đối với con người tôi sẽ không đề cập nhiều ở đây nữa, các bạn có thể tra cứu nó trên mạng rất dễ dàng. Nhưng với cá nhân, khi thiền, tôi nhận ra và củng cố được rằng hạnh phúc chân thực không phụ thuộc vào những điều kiện của thế giới bên ngoài; mà nó là bản thể, linh hồn mình – thứ không cần phải lồng lên để có thể chạm tới.

“Mọi thứ trong vũ trụ có ở trong bạn. Hãy tự hỏi mình tất cả.” – Rumi

📌 [THĐP Vietsub] Ngồi thiền có lợi ích gì không dựa theo khoa học?

Ngoài thiền định, 3 “quy tắc” ban đầu tôi đặt ra cho bản thân ở trên chỉ là những phương pháp phụ giúp cộng hưởng và hiện thực hóa tối đa hạnh phúc nội tại ra thế giới hữu hình. Không có chúng, tôi vẫn vui, nhưng có chúng thì đời tôi càng rạng rỡ thêm nữa.

📌 Trong THĐP Club có tổ chức Challenge xây dựng thói quen thiền, đọc sách, tập thể dục và nofap hàng tháng (có thưởng cho những người đạt thành tích cao.) Ai muốn thì có thể gia nhập group để ghi danh (Viết rõ lý do muốn tham gia.)

Tác giả: Vũ Thanh Hòa

Featured image: BkrmadtyaKarki

📌 Mua membership để đọc tạp chí Aloha (48k/1 volume, 999k/1 năm, 24 volume) ➡️ http://bit.ly/THDPmembership

📌 Aloha Volume 1- 8

📌 Mời Triết Học Đường Phố và các tác giả một ly cafe ➡️http://bit.ly/donateTHDP

  1. Chuyển tiền qua ngân hàng Việt Nam
    Người nhận: Vũ Thanh Hòa
    Ngân hàng Vietcombank chi nhánh Thành Công, Hà Nội
    Số TK: 0451000409314
  2. Chuyển tiền qua Paypal
    Người nhận: Huy Nguyen
    Địa chỉ: https://paypal.me/huythdp

📌 Tham gia viết bài cùng Triết Học Đường Phố, bài viết nổi bật sẽ có nhuận bút/tip. ➡️ http://bit.ly/2KTJCN2

 

 

[THĐP Vietsub] 10 bài học từ hơn 30 bộ phim kinh điển

https://www.facebook.com/TrietHocDuongPho2.0/videos/2160467320853613/

Xem trên facebook

Nhiều bài học quan trọng cho cuộc sống đều nằm trong video này. Những thông điệp này nên được dạy trong trường lớp. Share nếu bạn thấy hay. ☮️

Danh sách phim:

Pirates of Silicon Valley, Swimming with Sharks, The Matrix, Star Trek (2009), Ghost Rider, Harry Potter and the Chamber of Secrets, The Iron Giant, Lions for Lambs, The Shawshank Redemption, The Matrix Revolutions, Dead Poet’s Society, Gladiator Troy, The Matrix Reloaded, Star Wars Episode III: Revenge of the Sith, The Day the Earth Stood Still (2008), The Bucket List, The Lion King, Forrest Gump, Star Wars Episode VI: Return of the Jedi, Ferris Beuler’s Day Off, The Curious Case of Benjamin Button, Ratatouille, Terminator 2: Judgment Day, Catch Me If You Can, Star Wars Episode V: The Empire Strikes Back, Star Wars Episode IV: A New Hope, Batman Begins, Star Wars Episode I: The Phantom Menace, Hitch, Phenomenon, The Pursuit of Happyness, The Men Who Stare at Goats, Bicentennial Man, The Incredibles, Under the Tuscan Sun, Kung Fu Panda, K-Pax, Quantum of Solace

Dịch: Huy Nguyen
Vietsub: Sadie Pices


📌 Mua membership để đọc tạp chí Aloha (48k/1 volume, 999k/1 năm, 24 volume) ➡️ http://bit.ly/THDPmembership

📌 Aloha Volume 1- 8

📌 Mời Triết Học Đường Phố và các tác giả một ly cafe ➡️http://bit.ly/donateTHDP

  1. Chuyển tiền qua ngân hàng Việt Nam
    Người nhận: Vũ Thanh Hòa
    Ngân hàng Vietcombank chi nhánh Thành Công, Hà Nội
    Số TK: 0451000409314
  2. Chuyển tiền qua Paypal
    Người nhận: Huy Nguyen
    Địa chỉ: https://paypal.me/huythdp

📌 Tham gia viết bài cùng Triết Học Đường Phố, bài viết nổi bật sẽ có nhuận bút/tip. ➡️ http://bit.ly/2KTJCN2

[THĐP Translation™] Nhựa là nguồn khí thải nhà kính khổng lồ lâu nay chúng ta không biết

Không. Ngoài tất cả những tai hại khác mà chúng ta có thể quy tội cho nhựa (phá hoại môi trường sinh vật biển, rò rỉ hóa chất độc hại vào môi trường, và làm xấu những bãi biển, v.v..), một nhóm nghiên cứu của Đại học Hawai’i tại Trung tâm Hải dương học về vi sinh vật Manoa (University of Hawai’i at Manoa’s Center for Microbial Oceanography) đã tìm thấy một tác hại khác: Nhựa thải ra khí nhà kính mạnh vào khí quyển, bao gồm khí mê-tan (methane) và ê-ti-len (ethylene), với tốc độ cao đáng báo động. (Còn có loại tốc độ nào khác nữa?)

Tồi tệ hơn, trong 7 loại nhựa được thử nghiệm trong một nghiên cứu, mới được công bố gần đây trên PLOS One – polycarbonate, acrylic, polypropylene, polyethylene terephthalate, polystyrene, polyethylene mật độ cao (HDPE) và polyethylene mật độ thấp (LDPE) – loại tệ nhất cũng là loại được sử dụng phổ biến nhất. Tuyệt.

“Chúng tôi phát hiện ra LDPE, polyethylene mật độ thấp, là loại nhựa thải nhiều khí nhất,” tác giả chính Sarah-Jeanne Royer, tiến sĩ học giả nghiên cứu tại Trung tâm Hải dương Vi sinh vật: Nghiên cứu và Giáo dục (Center for Microbial Oceanography: Research and Education, viết tắt: C-MORE) chia sẻ với Inverse. “Thật không may, đây là loại nhựa bị phế thải nhiều nhất. Cũng là loại nhựa được sử dụng nhiều nhất trên thế giới.”

trash2
Ảnh: Tiến sĩ Sarah-Jeanne Royer từ Trung tâm Hải dương học về vi sinh vật: Nghiên cứu và Giáo dục (C-MORE) ở giữa sự ô nhiễm vi nhựa tại Điểm Kamilo trên đảo Hawaii.

LDPE là loại nhựa thật sự rẻ tiền, làm nên những túi lưới nhựa mà bạn đựng rau quả mà sau đó bạn cũng sẽ rửa. Nó cũng là thành phần chính trong chai nhựa, cầu trượt ở công viên và six-pack rings (vòng nhựa đóng gói lon nước). Nhiều người Mỹ có mối quan hệ thân thiết với loại nhựa này. Như Radiohead từng hát, “Túi nhựa, người trung lưu, Polyyyyethyleeeeee.”

6 pack ring

turtle
Six-pack rings

Năm 2018, cả thế giới dùng khoảng 99,6 triệu tấn nhựa polyethylene, theo một báo cáo từ hãng nghiên cứu thị trường Freedonia Group. Con số này tăng bốn phần trăm so với năm ngoái, khiến Royer cùng đồng nghiệp lo lắng rằng đây là một sự tăng trưởng ổn định.

“Nhựa đại diện cho một nguồn thải khí vi lượng có liên quan đến khí hậu theo dự báo sẽ tăng nhiều khi nhiều nhựa hơn được sản xuất và tích lũy trong môi trường,” như tác giả kì cựu của nghiên cứu, nhà hải dương học của đại học Hawaii, David Karl khẳng định. “Người ta chưa tính tới nguồn này khi đánh giá các chu trình methane và ethylene toàn cầu, và nó có thể rất đáng kể”.

Tin xấu vẫn chưa hết, thật đáng buồn. Karl, Royer, và nhóm của họ vẫn đang nghiên cứu hiện tượng này, một hiện tượng mà Royer phải nói rằng cô đã rất ngạc nhiên khi chưa có ai từng nghĩ đến.

“Thậm chí tôi đã làm một vài kiểm tra với CO2 – và CO2 cũng được phát thải từ nhựa,” Royer nói, “tuy nhiên điều này chưa được thảo luận trong bài nghiên cứu. Nó sẽ nằm trong một ấn bản khác.”

Nói cách khác, vẫn còn có thêm bằng chứng cho thấy chúng ta chỉ mới chập chững hiểu được phạm vi của những điều gây ra biến đổi khí hậu, và việc chúng ta cần làm để giải quyết nó.

Tác giả: Matthew Phelan―Inverse
Biên dịch: Sang Doan
Hiệu đính: Ka Ka

Photo: UH Manoa

📌 Bài dịch đã được đăng tải trong Volume 3 tạp chí Aloha của Triết Học Đường Phố. Mua membership để đọc tạp chí Aloha (48k/1 volume, 999k/1 năm, 24 volume) ➡️ http://bit.ly/THDPmembership


📌 Aloha Volume 1- 8

📌 Mời Triết Học Đường Phố và các tác giả một ly cafe ➡️http://bit.ly/donateTHDP

  1. Chuyển tiền qua ngân hàng Việt Nam
    Người nhận: Vũ Thanh Hòa
    Ngân hàng Vietcombank chi nhánh Thành Công, Hà Nội
    Số TK: 0451000409314
  2. Chuyển tiền qua Paypal
    Người nhận: Huy Nguyen
    Địa chỉ: https://paypal.me/huythdp

📌 Tham gia viết bài cùng Triết Học Đường Phố, bài viết nổi bật sẽ có nhuận bút/tip. ➡️ http://bit.ly/2KTJCN2

Dù bị gọi vô thần, tôi vẫn phải là kẻ tôi phải là

0

Khi mới lọt lòng, tôi tất nhiên không phải là con của Phật Giáo, nhưng rồi cha mẹ bắt đầu gán cái nhãn hiệu đó vào lý lịch của tôi. Rồi tôi phải đến chùa, phải cầu nguyện. Tôn giáo gắn vào đời sống tôi đến mức tôi hoàn toàn tin rằng mình chết đi vẫn là một người con của Phật Giáo. Nhưng không phải vì cha mẹ đã tin tưởng trao cho tôi một vai diễn thì tôi phải diễn mãi cái vai đó trong suốt cuộc đời mình. Tôi của hiện tại là vô thần. Dù cha mẹ đã áp đặt vào tôi một tôn giáo nào trên giấy khai sinh hay chứng minh thư, họ cũng không thể áp đặt vào tâm trí tôi một niềm tin nào nếu tự thân tôi không tìm được nguồn cảm hứng từ nó.

Dù cha tôi có là một huynh trưởng gia đình Phật tử, có sùng kính bái mộ chùa chiền hay tận huyết cả đời cho tôn giáo, cũng không đồng nghĩa tôi phải là một người y hệt vậy. Nhưng tôi tôn trọng tôn giáo của ông ấy. Bởi suy cho cùng, mục đích cao cả của tôn giáo là để khai sáng dẫn lối đức hạnh của chúng sanh. Và tôi đã thấy cha mẹ tôi tin vào luật nhân quả, tin vào kiếp trước quyết định kiếp sau, họ bị gieo rắc nỗi sợ hãi nên vì khiếp sợ mà họ sống tốt hơn.

Tôn giáo không xấu, chỉ có con người ngụy trang tôn giáo để thể hiện quyền uy, khiến người khác trở thành nô dịch trong vô thức, ẩn giấu ngụy tạo đằng sau lớp vỏ bọc bảo vệ ấy để che giấu bản tính thối nát xấu xa của mình mới xấu. Tôn giáo nào cũng dạy cách sống đạo đức, sống yêu thương. Tôn giáo có thể là một người thầy tốt, nhưng kinh nghiệm đến trường dễ dàng cho tôi nhận ra không phải một người thầy tốt thầy giỏi nào cũng có thể chỉ dạy tôi, có thể truyền động lực cho tôi trên con đường tu vấn rèn luyện.

Một người vô thần không có nghĩa người đó khinh thường, nói lời báng bổ đến Đức Phật hay Chúa Jesus. Không có ai lại không động lòng trước những vẻ đẹp tuyệt mỹ. Nhưng điều đó không có nghĩa là phải trở thành tín đồ. Tôi đã gặp những vị cao tăng, họ rất đức hạnh, họ rất giỏi và tôi rất kính yêu họ. Nhưng không có nghĩa tôi phải bắt chước để là một họ thứ hai.

Tôi không có ý xúc phạm những tín đồ đi theo tôn giáo. Tôi tôn trọng họ, bởi tôi tôn trọng cha mẹ tôi. Tôi hiểu niềm tin của những tín đồ thông qua việc hiểu niềm tin của cha mẹ tôi đối với tôn giáo. Nhưng rõ ràng tôn giáo không thể là niềm cảm hứng cho cuộc sống của tôi. Và nếu tôi miễn cưỡng, tôi cũng chỉ là một kẻ đạo đức giả, nói năng một đằng nhưng lại hành động một nẻo.

Mọi sự thể soi tỏ trong con mắt tôi đang vẽ ra những nét khác biệt giữa tôi và những tín đồ tôn giáo. Điều đó không có nghĩa tôi thù ghét những tín đồ hay giáo lý của họ. Tôi đơn thuần rẽ ngoặt bước sang ngang, chọn lối đi khác họ, chỉ với một niềm tha thiết duy nhất, được hiểu chính bản thân tôi. Tôi đơn giản là muốn hiểu chính mình. Nhưng thử hỏi làm sao một người có thể hiểu chính mình khi họ thậm chí còn không là chính mình. Một tên đóng kịch đại tài sẽ không bao giờ hiểu rõ được mình khi phải khoác lên hàng trăm hàng nghìn vai diễn trong suốt cuộc đời.

Có thể vận mệnh của một người được gắn với một tôn giáo, đối với họ là một điều kỳ diệu. Thì đối với một kẻ vô thần, khoảnh khắc nỗi tình cờ vĩ đại ấy xuất hiện giải thoát gã khỏi những lý tưởng, những giáo điều, có lẽ nó phải đến và cũng chẳng có gì xoắn khi nó không thể trôi qua.

Tôi vô thần, nhưng tôi đứng thẳng, vững vàng trên hai chân, tôi sống lành mạnh và chưa bao giờ có ý định xâm phạm sát thương ai. Mặc dù thỉnh thoảng tôi vẫn tự hỏi mình những câu đại loại: “nơi đâu, hướng nào, về đâu.” Nhưng tôi chưa bao giờ biến mình trở thành mồi dụ cho những cạm bẫy hoang đàng. Mặc dù đôi khi tôi để tâm trí mình cắn sâu vào những nỗi buồn rầu ảo não tối đen thì cũng chỉ vì tôi đã chán ngán tận cổ những trò lừa gạt chính mình.

Và sau cùng, tôi là kẻ vô thần. Tôi không muốn phải bước theo gót chân ai, bởi tôi chẳng tìm được một cỡ giày nào khớp vừa bàn chân mình. Vậy nên, bất luận bạn có phán xét tôi vô thần thì sự thật tôi vẫn phải là kẻ mà tôi phải là.

Tác giả: Ni Chi

Featured image: brenkee

📌 Mua membership để đọc tạp chí Aloha (48k/1 volume, 999k/1 năm, 24 volume) ➡️ http://bit.ly/THDPmembership

📌 Aloha Volume 1- 8

📌 Mời Triết Học Đường Phố và các tác giả một ly cafe ➡️http://bit.ly/donateTHDP

  1. Chuyển tiền qua ngân hàng Việt Nam
    Người nhận: Vũ Thanh Hòa
    Ngân hàng Vietcombank chi nhánh Thành Công, Hà Nội
    Số TK: 0451000409314
  2. Chuyển tiền qua Paypal
    Người nhận: Huy Nguyen
    Địa chỉ: https://paypal.me/huythdp

📌 Tham gia viết bài cùng Triết Học Đường Phố, bài viết nổi bật sẽ có nhuận bút/tip. ➡️ http://bit.ly/2KTJCN2

 

John Wick – Biểu tượng người đàn ông mẫu mực

0
(Nội dung bài viết này có tiết lộ nội dung phim, các bạn cân nhắc trước khi đọc.)

Có lẽ những bạn mê phim hành động Mỹ thì sẽ không còn xa lạ gì với hình tượng sát thủ John Wick (do tài tử điện ảnh Keanu Reeves thủ vai – người cũng đảm nhiệm vai Neo trong loạt phim The Matrix kinh điển.) John Wick vang danh khắp thế giới ngầm với biệt danh Ông Ba Bị – cái tên làm sởn gai ốc (thậm chí làm vãi tè ra quần) rất nhiều những thành phần lớn nhỏ ở thế giới đó.

Tuy nhiên, những pha hành động sắc bén, quyết liệt và chuyên nghiệp của một sát thủ đẳng cấp cao sẽ không được tôi trình bày, đánh giá trong bài viết này, vì ngoài kia người ta review về nó nhiều rồi. Với cả, tôi không thích bạo lực, máu me, chém giết. Xem phim gặp mấy cảnh cắt động mạch tóe máu, hay xuyên đạn vào sọ phọt não ra ngoài là tôi đã phải lấy tay che mắt mình lại.

Thứ tôi thấy thu hút hơn cả ở phim John Wick là sự nam tính của nhân vật chính này. Toàn bộ những câu chuyện diễn ra trong các phần phim đều thể hiện rất rõ bãn lĩnh nam nhi của gã John. Nếu kỳ vọng nội dung phim sâu sắc thì tôi nghĩ mình chỉ chuốc lấy những thất vọng, vì nó rất đơn giản là những cuộc truy sát báo thù, ăn miếng trả miếng (chấm 7 điểm.) Nhưng nếu ngắm nhìn bản lĩnh, ý chí của Wick trong cuộc hành trình đó thì tôi thấy đây là loạt phim đáng xem, đáng học hỏi.

Cùng với sự so sánh, tìm kiếm sự tương đồng về hình tượng nam tính trong các phim khác như: The Godfather, The Revenant, Public Enemies, Fight Club, Cuộc chiến thành Troy, Chúa tể những chiếc nhẫnVua sư tử, v.v… tôi nhận thấy bản lĩnh đàn ông của sát thủ John Wick được thể hiện rất rõ nét ở 5 đặc điểm sau:

1. John Wick – Kỷ luật cao

Điều đầu tiên tôi đánh giá một người có được tính nam chuẩn mực hay không đó là họ có tính kỷ luật nằm ở ngưỡng nào. Kỷ luật thể hiện độ “cứng” của người đó. Mà đàn ông không cứng thì chỉ xứng đáng được coi là đàn bà. Tôi nói thế không có ý rằng phụ nữ thì không nên có kỷ luật. Đó là một phẩm hạnh của con người giúp họ có khả năng đứng độc lập, mạnh mẽ trong cuộc sống. Với người đàn ông, tính kỷ luật càng làm tăng cường lên nét vững chãi, kiên cố – chính là vẻ đẹp của họ.

“John is a man of focus, commitment, sheer will – something you know very little about. I once saw him kill three men in a bar with a pencil, with a fucking pencil.” – Viggo

(Tạm dịch: John là người đàn ông của sự tập trung, cam kết, và ý chí tuyệt đối – một thứ gì đó mày biết rất ít về nó. Tao đã từng nhìn thấy hắn giết chết ba gã ở trong quán bar chỉ với một cây bút chì, một cây bút chì chết tiệt.)

Nói đến đây tôi không thể không nhắc đến hình ảnh Bruce Lee (Lý Tiểu Long) luyện tập những cú đá hay cú đấm của mình với một cường độ cao đến mức những khớp ngón tay của anh chai lỳ thành những cục to đùng. Bruce cũng nổi tiếng với những lời phát biểu thể hiện ý chí và tính kỷ luật mà một con người cần xây dựng:

“Chiến binh thành công là một người bình thường, với một sự tập trung như laser.”

Hay:

“Tôi không sợ người thực tập 10000 cú đá chỉ một lần, nhưng tôi sợ người thực tập một cú đá 10000 lần.”

56749139_2332276476863013_1386904837492310016_n
Tạm dịch: Không thắc mắc gì nữa, chẳng ai dám nhây với Lý Tiểu Long. Nhìn mấy khớp ngón tay của hắn kìa!

📌 [THĐP Vietsub] Will Smith – Kỷ luật là tự yêu chính mình

2. John Wick – Nói ít làm nhiều

Đàn bà nói nhiều thì có thể bỏ qua nhưng đàn ông mà lảm nhảm đủ thứ chuyện thì tôi không đánh giá cao chút nào, trừ phi anh ta đang trình diễn hài độc thoại. Trong các phần phim, John Wick là một người rất kiệm lời, nhưng một khi đã nói thì đó là lời đáng nhớ, đáng giá, là file nén cho cả một khối lượng lớn những ý tứ bên trong. Thậm chí, sự im lặng của anh ta cũng mang một hàm ý ngầm đầy uy lực, là miếng đòn chí tử vào tâm hồn đang run rẩy sợ hãi của đối phương đang quay quắt tìm kiếm manh mối nào đó ở trong một lời nói.

Trong phim The Revenant (2015), nhân vật Glass (Leonardo DiCaprio thủ vai) cũng đã dặn dò con trai Hawk của mình rằng những kẻ đó không nghe con, nhưng họ nhìn những gì con thể hiện ở gương mặt. Ở đây, những người đàn ông chân chính không khuất phục con mồi bằng âm thanh mà bằng hình ảnh, bằng thần thái. Âm thanh có đường đi, có độ dài, cần có thời gian tiếp nhận, còn hình ảnh là một cú đánh trực diện vào ấn tượng của con mồi, trong một khoảnh khắc duy nhất.

THE REVENANT
Glass và con trai Hawk

Bên cạnh sự chắt lọc lời nói thì sức nóng, ngọn lửa của người đàn ông nằm trong những hành động. Một người con trai chỉ nói nhiều, nghĩ nhiều, tưởng nhiều mà không xông pha hành động, không hiện thực hóa những ý tưởng ước mơ của mình ra đời sống thực tế thì anh chàng chỉ là một kẻ hoang tưởng, kém hấp dẫn. Vì những giá trị một người ta tạo ra được tính bằng năng lượng hắn ta dành cho hành động, được thể hiện ở trong những thành tựu vật lý của anh ta – cơ ngơi, tiền bạc, uy tín, thậm chí là tinh trùng.

(Tất nhiên, chúng chỉ là những thứ đến sau, là một trong những dấu hiệu biểu lộ sức mạnh bên trong, không nên là đích đến của người đàn ông hay đàn bà.)

📌 7 điều đàn ông không thích ở phụ nữ

3. Có tầm nhìn xa trông rộng

Người đời có câu “đàn bà đái không qua ngọn cỏ”, ám chỉ con mắt nhìn cuộc sống một cách hạn hẹp, hay tư duy manh mún tiểu nông của con người. Nó gán cho “đàn bà” vì tính nữ là sự mềm mỏng, tận hưởng hiện tại, còn tính nam liên quan đến chiến lược, những diễn biến theo thời gian.

Trong phim, John Wick trả thù nhưng không phải chỉ đơn thuần đâm đầu vào chỗ nguy hiểm. Anh ta có sự chuẩn bị, có mối liên kết với những đồng minh, có sự suy tính và quyết định cho riêng mình.

Sự tính toán, mưu lược, cân nhắc, thiết lập kế hoạch/lộ trình thuộc về tính chất của cực dương. Điều này cũng có sắc thái tương đương với tính kỷ luật – tính cấu trúc rõ ràng.

Ta xem phim thấy sự liều lĩnh của tay sát thủ này có thể dễ nhầm tưởng rằng Wick chỉ biết bắn giết và cậy sức, cậy uy của mình lao về phía trước. Nhưng nếu để ý kỹ thì ta thấy được rằng nếu không biết rõ đường đi nước bước của mình, không có kế hoạch của mình thì John Wick hay bố John Wick cũng chẳng dám liều lĩnh hành động. Vì thế giới ngầm là nơi mạng sống luôn trong trạng thái ngàn cân treo sợi tóc.

4. Có mục tiêu

John Wick mỗi lần đi báo thù là đều có người chúc đi săn vui vẻ hay tận hưởng cuộc săn. Mà đi săn thì phải có con mồi, hay còn gọi là mục tiêu. Ý chí, sự tập trung, định hướng của anh ta được sử dụng tối đa để “tiêu diệt”, “xử lý” con mồi đó. Trong nhiều tình huống, John Wick có thể thừa sức giết một người nào đó, nhưng nếu anh ta thấy không cần thiết thì sẽ không động thủ. Tất cả những gì John làm là bám sát và theo đuổi mục tiêu ở mức tối đa. Sự tập trung này như một mũi khoan sẽ đâm thủng mọi rào cản phía trước, sẽ cộng hưởng sức mạnh và khả năng của anh ta lên mức khổng lồ.

Đàn bà mang tính âm là sự lơi lả, dễ xao nhãng, nó tạo nên nét quyến rũ, mềm mỏng nữ tính. Nhưng đàn ông mà mất tập trung, nhũn nhoét, bất định thì dễ đánh mất cơ đồ. Tôi gọi vui là chẳng đưa nổi tinh trùng vào gặp trứng. Hoặc trước đó khó lòng tạo “cơn nắng” cho các chị em được.

5. Trọng tình nghĩa

Theo tôi, việc nhìn một người đàn ông một cách rõ ràng nhất là ở trong môi trường đối lập với nam tính của anh ta – môi trường mềm mại, âm tính (tình yêu). Có thể anh xông pha chiến trường tàn khốc, quyết liệt giao tranh với kẻ thù hung hiểm, nhưng khi trở về nhà, anh dịu dàng với vợ con, với những người thân yêu trong gia đình. Đây là điều tôi đánh giá cao nhất ở bản lĩnh của người đàn ông. Đạt Lai Lạt Ma đã có câu:

“Khỏe, không phải là nhấc lên mạnh, mà là để xuống nhẹ.”

Tức là sức mạnh thật sự không ở những sắt đá bên ngoài, mà là ở nội lực bên trong, nơi một người có khả năng dịu dàng với những điều mong manh, nhỏ bé.

John Wick từ bỏ con đường sát thủ để sống cuộc đời an yên với vợ, từ bỏ xung động dữ dội của súng đạn, của những nắm đấm để đắm mình trong ngọt lành của tình yêu. Ở đây, tình yêu là thứ cảm hóa tâm hồn sát thủ băng giá, máu lạnh của anh. Và cũng chính vì tình yêu đó quá lớn nên khi kẻ khác động chạm làm tổn hại đến nó, John Wick đã báo thù bằng mọi giá – cho chầu Diêm Vương kẻ đã giết con cún mà người vợ quá cố để lại cho anh, và những kẻ ngăn cảnh anh làm điều đó.

Trong phim The Godfather, ông trùm Vito Corleone cũng là một người coi trọng gia đình, và tình bằng hữu. Đây là điều khiến ông được vị nể và tôn kính trong thế giới ngầm.

Tôi cho rằng, một người đàn ông chỉ xứng đáng được gọi là đàn ông nếu anh ta có tình yêu trong trái tim mình – anh ta có linh hồn.

john1
John Wick và con cún của người vợ

Tóm lại, theo đánh giá cá nhân của tôi, John Wick là một nhân vật người nam chuẩn mực. Không phải anh ta có nắm đấm, mà anh ta biết dùng nắm đấm vào việc gì và dùng nó như thế nào. Không phải anh ta chiến thắng được người khác mà anh ta chiến thắng được chính mình. Ai muốn trở nên nam tính thì nên học hỏi những người đàn ông đích thực, như Lý Tiểu Long, hay John Wick vậy.

Tác giả: Vũ Thanh Hòa

Featured image: medium.com 

Khi AI bành trướng, con người sẽ đi về đâu?

2

Vài ngày trước tôi đọc được mẩu tin rằng có một đám người xếp hàng dài để chờ mua chiếc điện thoại AI. Chỉ cần mở điện thoại lên, hầu hết sẽ là những bài viết săn tìm hàng hiệu, local brand, lội cả trăm bài mới có một vài bài về môi trường, văn chương. Một vài bài về môi trường thì lại là “nhãn hàng này in hình những con vật sắp bị tuyệt chủng để bán cho người tiêu dùng” được mọi người nhiệt liệt tung hô, việc làm ý nghĩa v.v… Mặc dù nó chỉ lợi dụng rằng đó là việc làm ý nghĩa chứ chẳng hề có ý nghĩa gì. (Chiêu trò này có tên gọi là greenwashing.) Một bài về văn chương đọc đến khúc cuối rất cảm động thì hoá ra chỉ là một bài PR sản phẩm.

Đến quán ăn, hàng nước, ngồi uống cà phê, họ sẽ chỉ nói về những gì họ có, quần áo, xe cộ, thẻ tín dụng. Nếu có ai đó bàn về việc thế giới sắp tự diệt, về tình trạng băng tan và nước biển sắp tràn ngập đất liền thì sẽ bị nhìn trừng trừng và như thể tất cả số người có mặt ở đó sẽ tống giam kẻ nói nhảm này vào một cái lồng sắt.

Mọi người bắt đầu nói về việc thèm muốn cuộc sống bình yên – cái mà họ đã ruồng bỏ. Nhưng khi thách họ bỏ hết để làm cái họ muốn thì họ phủi tay và nói rằng mình chỉ phát biểu cho suông mồm. Họ sống mà chẳng biết rằng mình đang muốn thế này hay thế kia.

Từ khi mở một quán cà phê, tôi đã gặp đủ hạng người. Chủ yếu là bấm điện thoại, chụp choẹt và đăng bài với những caption đại loại như “bình yên, thanh thản, thư giãn, v.v…” Và nếu có ai đó đến và chỉ để uống cà phê, lôi một cuốn sách ra đọc, họ sẽ chỉ trỏ, sẽ ồ lên rằng: “Có một kẻ đi uống cà phê và đọc sách kìa.”

Đã có những ngày tôi yêu một người qua cái màn hình điện thoại, bạn bè cũng vậy. Mọi hoạt động của tôi nằm gọn trong cái điện thoại. Tôi khóc, đau khổ, dằn vặt trên những dòng status. Mọi người an ủi tôi bằng những dòng comment, những đoạn inbox đầy tình cảm mùi mẫn. Cho đến một ngày, tôi thoát ra khỏi nó, tôi sống một cuộc sống thật. Tôi không biết cách đối diện với các vấn đề xảy ra thật. Tôi có thể văn vở sướt mướt trên mạng, nhưng khi phải nói chuyện với một người đang ở trước mặt một cách nghiêm túc. Tôi không biết phải nói thế nào, phải cư xử ra sao, phải biểu hiện khuôn mặt, thái độ và cảm xúc gì.

Khi ông ngoại tôi chết, tôi không biết mình phải khóc hay cười. Và tôi đã cười khi đứng ngoài cửa, rồi lại khóc khi bước đến bên quan tài. Tôi không biết mình khóc vì điều gì? Vì tôi đau khổ hay tôi thấy mọi người khóc?

Ngày trước việc nói chia tay rất dễ dàng, một trong hai sẽ nói chia tay, rồi block và vĩnh viễn không gặp lại nhau. Khi yêu thật, những cuộc cãi vã xảy ra, tôi chỉ ngồi đó và hàng ngàn suy nghĩ chạy trong đầu. Suy nghĩ sâu đậm nhất luôn là: “Tôi phải làm gì trong lúc này?” “Tại sao đối phương lại phẫn nộ đến vậy?” Và rồi tôi bật cười, tôi chưa từng chứng kiến những điều này, thật mới lạ, thật nực cười.

Công nghệ AI rồi sẽ đến lúc không thể kiểm soát được, nhưng khi họ vẫn còn thấy nó hữu ích, tiện lợi và chưa gây hại đến họ thì họ vẫn tiếp tục sử dụng, thậm chí là xếp hàng để mua nó với giá mấy chục triệu đồng.

Họ lướt điện thoại và chỉ dừng lại ở những tin sốt dẻo 3 đến 5 giây. Đó là lý do tại sao những bài báo càng ngày càng ngắn nhất có thể. Họ thích xem MV, clip hơn là đọc những bài viết dài lê thê lướt thướt. Họ có thêm dòng TL;DR (Too long, didn’t read – Quá dài, không đọc) cho những người không thể bỏ ra 3 phút để đọc cho hết bài viết. Quảng cáo sẽ phải hiện đi hiện lại đến 10 lần mới có thể ăn vào tâm trí họ.

Một ngày nào đó tất cả sẽ không còn cảm xúc nữa. Người nào quá mẫn cảm với mọi chuyện sẽ trở thành một kẻ quê mùa hoặc một kẻ chống lại chính phủ. Nếu không nói về Gucci, LV, về những đôi giày Hypebeast. Không nói về diễn viên A, ca sĩ B thì bạn sẽ trở thành một kẻ kém sang và lỗi thời. Một ngày không xa, tất cả sẽ trở nên trống rỗng và đầy kinh tởm, công nghệ sẽ phân tích cảm xúc của con người. Chúng ta sẽ không phải đoán già đoán non về cảm xúc của nhau nữa. AI sẽ làm điều đó, ban đầu sẽ là chữa lành những nỗi buồn, sau đó là kiểm soát một cách khôn khéo, rồi giam cầm và huỷ diệt.

Tác giả: Bà Năm

Featured image: Comfreak  

📌 Mua membership để đọc tạp chí Aloha (48k/1 volume, 999k/1 năm, 24 volume) ➡️ http://bit.ly/THDPmembership

📌 Aloha Volume 1- 8

📌 Mời Triết Học Đường Phố và các tác giả một ly cafe ➡️http://bit.ly/donateTHDP

  1. Chuyển tiền qua ngân hàng Việt Nam
    Người nhận: Vũ Thanh Hòa
    Ngân hàng Vietcombank chi nhánh Thành Công, Hà Nội
    Số TK: 0451000409314
  2. Chuyển tiền qua Paypal
    Người nhận: Huy Nguyen
    Địa chỉ: https://paypal.me/huythdp

📌 Tham gia viết bài cùng Triết Học Đường Phố, bài viết nổi bật sẽ có nhuận bút/tip. ➡️ http://bit.ly/2KTJCN2

 

[THĐP Vietsub] Hiểu rõ hơn về Hướng nội và Hướng ngoại

https://www.facebook.com/TrietHocDuongPho2.0/videos/2169948126572199/?v=2169948126572199

Xem trên facebook

THĐP xin giới thiệu đến các bạn một video clip từ kênh thông tin AsapSCIENCE khá nổi tiếng (8M Youtube followers) về hai loại tính cách hướng nội, hướng ngoại. Nội dung video chứa đựng nhiều thông tin kiến thức bổ ích giúp chúng ta hiểu rõ bản thân và người khác hơn. Bạn thích người hướng nội hay hướng ngoại hơn?

Source: AsapSIENCE
Created by: Mitchell Moffit and Gregory Brown
Written by: Amanda Edward, Rachel Salt, Greg Brown and Mitchell Moffit Illustrated by: Max Simmons
Edited by: Sel Ghebrehiwot
Vietsub by: Triết Học Đường Phố 2.0

Ảnh minh họa: StockSnap

📌 Mua membership để đọc tạp chí Aloha (48k/1 volume, 999k/1 năm, 24 volume) ➡️ http://bit.ly/THDPmembership

📌 Aloha Volume 1- 8

📌 Mời Triết Học Đường Phố và các tác giả một ly cafe ➡️http://bit.ly/donateTHDP

  1. Chuyển tiền qua ngân hàng Việt Nam
    Người nhận: Vũ Thanh Hòa
    Ngân hàng Vietcombank chi nhánh Thành Công, Hà Nội
    Số TK: 0451000409314
  2. Chuyển tiền qua Paypal
    Người nhận: Huy Nguyen
    Địa chỉ: https://paypal.me/huythdp

📌 Tham gia viết bài cùng Triết Học Đường Phố, bài viết nổi bật sẽ có nhuận bút/tip. ➡️ http://bit.ly/2KTJCN2

Chỉ có mấy đứa điên mới đi chống lại thế giới

0

Đầu tiên, bạn cần hiểu rằng tôi không có mơ ước trở thành một nhà thông thái, tôi không có ý định trở thành một triết gia, một vĩ nhân hay bất kể một ai. Vô minh cũng được, ngu dốt cũng được, đống phân cũng được, nhưng được là chính tôi. Tôi đã trang bị cho bản thân vô số những từ ngữ hoa mỹ tráng lệ, đủ có thể ngợi ca nịnh hót cuộc đời này bằng tinh thần lừa đảo. Tôi có thể viết ra lời bóng bẩy để mọi người yêu mến trao tặng tôi chiếc mặt nạ xinh đẹp. Nhưng sự thật là tôi cóc cần.

Đã từ rất lâu rồi, đôi mắt tôi đăm chiêu nhìn vào hố thẳm, mặc cho tinh thần của sự u sầu đang xâm chiếm tâm hồn tôi, tôi vẫn xin quả quyết rằng tôi hài lòng với sự hỗn loạn tôi đang đối diện. Tôi hài lòng với sự đau khổ, tôi hài lòng với nỗi sợ hãi này. Tôi có thể thua, nhưng đó là cuộc chiến của tôi, và tôi muốn chiến đấu với nó cho đến hơi thở cuối cùng.

Tôi chẳng là gì và cũng không là ai, cũng không có ý định trở thành một ai cả, không có ý định chống lại thế giới, bởi có kẻ đần độn mới tin rằng mình có thể chiến thắng được cục diện kinh hãi ấy. Nhưng điều đó không có nghĩa tôi phải đi theo họ. Tôi không thể chiến thắng họ, nhưng dẫu có đi theo họ thì chiến thắng của tôi sẽ là gì?

Tôi biết bản thân mình chỉ là một hòn đá cuội nhỏ bé. Vậy nên tôi không đấu tranh với sự thông thái của ai cả, tôi không chống lại ai cả, nhưng không đồng nghĩa tôi để cho ai đó hủy hoại cuộc sống của mình. Tôi có thể giẫm nát hết tất cả đá sỏi để bám gót theo dấu chân họ. Có lẽ đó là một sự lựa chọn khôn ngoan sáng suốt. Tôi sẽ luôn được bảo vệ trong vòng tay an toàn. Nhưng với tôi, đó là sự hèn nhát, đó là lối mòn.

Làm một tên lính tốt lải nhải bám đít những tên tướng, chinh phạt khắp viễn phương, đánh cuộc chiến của người khác, cho những tham vọng khát khao của người khác. Không! Tôi chỉ muốn chiến đấu trong cuộc chiến của tôi thôi, tôi cũng không có ý định xung đột gây hại đến lợi ích của bất kể ai khác. Nhưng họ lại luôn hiểu lầm tôi trong ý định muốn chống lại thế giới.

Điều quan trọng nhất với tôi, là tôi phải được sống cuộc đời mà tận trong trái tim tôi cảm thấy nó là điều đúng đắn. Tại sao tôi lại phải tự chống lại con người bẩm sinh của mình? Rồi tự động chất vác lên vai, gánh theo những từ ngữ trống rỗng, gánh theo những kiến thức, tích lũy của người khác, rồi dừng bước trước cuộc hành trình khám phá của chính mình. Họ cho rằng kiến thức, lý thuyết, kinh nghiệm họ có là toàn bộ sự thông thái hữu ích cần cho tôi sao? Đó là sự thông thái truyền thống đã xuất hiện nghìn năm và được đám đông công nhận, còn tôi chỉ là một hạt cát nhỏ giữa sa mạc và tôi không đủ tư cách để hoài nghi nó?

Có lẽ, tôi không nên nói điều này với bất kỳ một ai khác ngoại trừ chính tôi. Tôi sẽ gặp rắc rối. Tuy nhiên, dẫu biết rằng số đông mới là kẻ quyết định sự thật, tôi vẫn nghĩ tôi hoàn toàn có quyền truy tìm sự thật riêng cho chính tôi. Nếu sự thông thái của đám đông là chân lý, thì tôi nguyện bước ngàn chân ra khỏi chân lý để trở thành một kẻ đần độn. Bởi với tôi, việc mình là ai đã không còn quá quan trọng, thắng bại cũng không còn quan trọng, tôi  hài lòng với cuộc chiến của mình. Cuộc chiến của tôi với chính tôi, bởi có điên mới đi chống lại thế giới.

Tác giả: Ni Chi

Featured image: ivanovgood 

📌 Mua membership để đọc tạp chí Aloha (48k/1 volume, 999k/1 năm, 24 volume) ➡️ http://bit.ly/THDPmembership

📌 Aloha Volume 1- 8

📌 Mời Triết Học Đường Phố và các tác giả một ly cafe ➡️http://bit.ly/donateTHDP

  1. Chuyển tiền qua ngân hàng Việt Nam
    Người nhận: Vũ Thanh Hòa
    Ngân hàng Vietcombank chi nhánh Thành Công, Hà Nội
    Số TK: 0451000409314
  2. Chuyển tiền qua Paypal
    Người nhận: Huy Nguyen
    Địa chỉ: https://paypal.me/huythdp

📌 Tham gia viết bài cùng Triết Học Đường Phố, bài viết nổi bật sẽ có nhuận bút/tip. ➡️ http://bit.ly/2KTJCN2

[THĐP Vietsub] Ngồi thiền có lợi ích gì không dựa theo khoa học?

https://www.facebook.com/TrietHocDuongPho2.0/videos/2175791482654530/?v=2175791482654530
Xem trên facebook

Hãy cùng THĐP tìm hiểu vì sao nhiều ngàn năm nay con người đã luyện tập thiền định vì những lợi ích tâm linh, cảm xúc, và sức khỏe. Nhưng từ góc độ khoa học, thiền định tác động như thế nào tới cơ thể con người? Nó có thật sự làm được gì không? Nếu bạn thấy video hữu ích thì hãy Like và Share video tới mọi người. 💝

Một số comment nổi bật trên Youtube (Huy Nguyen dịch)

Vsauce3 (2.7k Likes): Tôi cũng đang tính bắt đầu tập ngồi thiền, video này quả thật cực kì hữu ích. Thanks for the Ommmazing video! 😀

Sam Stewart (867 Likes): Kim Jong Un cần phải ngồi thiền.

Rafael Eliassen (472 Likes): “Thiền định là sự khám phá ra ý nghĩa của cuộc đời luôn hiện đến vào khoảnh khắc hiện tại.” — Alan Watts

Ann Le {Anneorshine} (130 Likes): Video tuyệt cú mèo. Tôi ngồi thiền ít nhất 30 phút mỗi ngày và nó là một trong những thứ tốt nhất trên đời. Nó rõ ràng tạo ra được một sự khác biệt trong cuộc sống của tôi.

JaxBlade (545 Likes): Tôi ngồi thiền mỗi ngày 30 phút. Ban đầu tôi không thấy được nhiều khác biệt, nhưng sau đó tôi nhận ra mình có thể bình thản hơn rất nhiều trong những tình huống khiến tôi muốn bẻ cổ người khác trước đây. Tôi cũng cảm thấy tinh thần thoải mái hơn mỗi ngày.

Scott Mills (337 Likes): Hãy bắt đầu tập thiền một hoặc hai lần mỗi ngày và bạn sẽ gặt hái được những lợi ích như video đã nói. Tôi từng nghi ngờ trước đây về chuyện ngồi thiền, nhưng tôi quyết định thử nó và bây giờ tôi có cảm giác như đang đứng trên đỉnh thế giới. Chưa bao giờ tôi cảm thấy vui vẻ và tích cực như bây giờ. Nó thật sự tạo ra nhiều điều kì diệu cho cơ thể bạn. Cứ thử đi, hứa với bạn luôn là bạn sẽ cảm ơn tôi sau này.

Bruce Lee (213 Likes): Tôi đã bắt đầu ngồi thiền vì tôi nghe nói nó tốt cho việc loại bỏ căng thẳng. Sự thật thì nó còn siêu việt hơn thế nữa. Tưởng tượng tâm trí của bạn là một hồ nước. Muốn tận dụng tâm trí 100% (tập trung, biết chính xác mình muốn gì…) thì bạn phải đảm bảo hồ nước được yên tĩnh. Nhưng, thực tế là, nhiều người trong chúng ta, có một cơn bão đang diễn ra trên mặt hồ. Thiền định sẽ làm dịu đi cơn bão đó cho đến khi nó biến mất. Một khi hồ nước được lắng dịu, đối với nhiều người, hồ nước đó được lắng dịu sau nhiều năm giông bão; bạn sẽ tìm ra được câu trả lời cho tất cả những vấn đề của mình và sẽ đạt được trạng thái bình an.

Source: AsapSCIENCE
Written by: Rachel Salt, Gregory Brown and Mitchell Moffit
Vietsub: Triết Học Đường Phố 2.0

Ảnh minh họa: Activedia

📌 Mua membership để đọc tạp chí Aloha (48k/1 volume, 999k/1 năm, 24 volume) ➡️ http://bit.ly/THDPmembership

📌 Aloha Volume 1- 8

📌 Mời Triết Học Đường Phố và các tác giả một ly cafe ➡️http://bit.ly/donateTHDP

  1. Chuyển tiền qua ngân hàng Việt Nam
    Người nhận: Vũ Thanh Hòa
    Ngân hàng Vietcombank chi nhánh Thành Công, Hà Nội
    Số TK: 0451000409314
  2. Chuyển tiền qua Paypal
    Người nhận: Huy Nguyen
    Địa chỉ: https://paypal.me/huythdp

📌 Tham gia viết bài cùng Triết Học Đường Phố, bài viết nổi bật sẽ có nhuận bút/tip. ➡️ http://bit.ly/2KTJCN2

Những lời kinh của Chúa và Phật là tất cả những gì bạn cần

0

Bài viết này không phải là một bài nghiên cứu để so sánh những lời của Chúa và Phật, đây chỉ là một chút tâm tình mà tôi muốn gửi tới tất cả những ai đang khao khát hướng tới đời sống viên mãn tâm linh.

Sai lầm lớn nhất của chúng ta khi đến với Chúa hay Phật đó là cầu xin nhiều thứ mà bỏ quên những lời kinh của hai vị ấy.

Đức Jesus đến trong thế gian này là để rao giảng Tin Mừng. Đức Phật từ bỏ đời sống giàu sang chỉ mong tìm ra con đường giúp con người thoát khổ và đạt tới niết bàn. Cả hai vị đó khi đi rao truyền những lời kinh, đều là những con người hoàn toàn nghèo, không tiền bạc, không danh vọng, không tổ chức, không một nơi trú ẩn thật sự. Họ chỉ có những lời kinh đầy tình yêu và từ bi, những lời kinh tha thứ, bình an, bao dung như chính con người của mình. Thế mà chúng ta, khi đến với hai con người đó, đã làm gì?

Xin thi đậu một kì thi, xin công việc làm ăn thuận lợi, xin thành công, xin tình duyên, xin sự nghiệp, xin cả những chiến thắng, những sung sướng, nhàn nhà, xin sức khoẻ…nói chung là chúng ta xin rất nhiều thứ, xin cả được trở nên hiền lành, khôn ngoan, hiểu biết, đạo đức… Ôi! Tất cả con người chỉ đến và xin, xin mà bỏ quên những lời kinh. Bởi vì bỏ quên lời kinh, hoặc biến lời kinh như những câu thần chú nên con người bao thế hệ vẫn đi trong u tối, vô minh với nhiều chiến tranh, hận thù, hung tợn.

Những lời kinh của Chúa hay Phật là những kho báu, những dòng suối mát trong, những phương cách để chữa lành sự hận thù, ghen ghét, ích kỷ, tham lam nơi con người. Vì thế, hãy đến với Chúa và Phật bằng sự khiêm nhường, bằng tất cả sự biết ơn vì hai đấng ấy đã để lại cho chúng ta những con đường thật sự để qua đó chúng ta được chữa lành và trở nên viên mãn hơn.

Hãy mở rộng tâm hồn ra để mình có thể khám phá những điều đẹp đẽ nhất mà lời kinh mang lại, học hỏi từ những lời kinh ấy, sống qua những lời kinh ấy không phải như một tín đồ tuân phục hay vâng phục mù quáng, không phải bằng cúng bái hay thờ lạy mà bằng sự hiểu biết và tự do.

Những lời kinh của Chúa và Phật là tất cả những gì bạn cần. Bạn không cần thầy tu, linh mục, nhà sư nếu họ chỉ muốn bạn trở nên những tín đồ cuồng tín. Hãy đến với những con người đó để thụ giáo với họ những điều họ đã học hỏi từ Chúa và Phật, hãy cảm ơn họ vì giúp bạn hiểu ra Tin Mừng hay Phật Pháp.

Nhà thờ không phải là con đường, nhà chùa cũng không phải. Nhưng nhà thờ và nhà chùa phải có và tồn tại bởi họ là nơi cất giữ và truyền bá những lời kinh cho nhiều thế hệ loài người. Điều giá trị nhất của nhà thờ và nhà chùa là truyền bá một cách trung thực nhất những lời kinh của Chúa và Phật cho con người. Đừng bao giờ tiếp tay cùng những thế lực hắc ám đòi dẹp bỏ nhà thờ hay nhà chùa, hoặc là biến nhà thờ và nhà chùa thành công cụ chính trị. Nhà thờ và nhà chùa phải được độc lập hoàn toàn trong xã hội.

Lời kinh đẹp nhất của Chúa và Phật chính là đời sống hợp nhất giữa lời nói và hành động, hay nói cách lời kinh đó chính đời sống trọn vẹn. Vì thế mà chúng ta cũng chỉ đẹp khi ta học hỏi từ những lời kinh và thực hành qua đời sống bằng sự hiểu biết thực sự, chứ không phải qua tuân phục quyền bình, qua sợ hãi mù quáng.

Tác giả: Bình Minh

Featured image: Pexels 

📌 Mua membership để đọc tạp chí Aloha (48k/1 volume, 999k/1 năm, 24 volume) ➡️ http://bit.ly/THDPmembership

📌 Aloha Volume 1- 8

📌 Mời Triết Học Đường Phố và các tác giả một ly cafe ➡️http://bit.ly/donateTHDP

  1. Chuyển tiền qua ngân hàng Việt Nam
    Người nhận: Vũ Thanh Hòa
    Ngân hàng Vietcombank chi nhánh Thành Công, Hà Nội
    Số TK: 0451000409314
  2. Chuyển tiền qua Paypal
    Người nhận: Huy Nguyen
    Địa chỉ: https://paypal.me/huythdp

📌 Tham gia viết bài cùng Triết Học Đường Phố, bài viết nổi bật sẽ có nhuận bút/tip. ➡️ http://bit.ly/2KTJCN2