24 C
Da Lat
Thứ Năm, 11 Tháng 9, 2025

PHÁT TRIỂN TOÀN DIỆN

Triết Học Đường Phố - PHÁT TRIỂN TOÀN DIỆN
Trang chủ Blog Trang 31

Bạn nhận được gì khi theo đuổi một ý tưởng?

0

Trong thời gian vừa qua, có nhiều bạn inbox chia sẻ với mình rằng em/tôi có nhiều ý tưởng trong công việc (từ viết lách, công nghệ, kinh doanh, hay đơn giản là tạo fan page chia sẻ suy nghĩ cá nhân), nhưng càng nghĩ lại càng cảm thấy lo lắng và thiếu tự tin khi đứng trước viễn cảnh mọi chuyện sẽ không êm xuôi tốt đẹp, ý tưởng hay nhưng khi làm thì hiệu quả chẳng như mong muốn… Tuy nhiên các bạn cũng nói rằng nếu không làm hay viết ra ý tưởng đó thì lại cảm thấy rất lấn cấn, đồng thời tâm trí thường xuyên bị đặt vào trong tình trạng suy nghĩ về mọi trường hợp có thể xảy ra.

Từ những câu chuyện của mọi người chia sẻ, mình nhận thấy rằng bất cứ ai cũng có ý tưởng để làm một cái gì đó thú vị trong cuộc đời này. Ý tưởng thú vị và hấp dẫn không thiếu, chỉ có điều việc thực hiện hoá hay không thì lại là một chuyện khác. Tất cả đều muốn một sự đảm bảo nhất định cho ý tưởng của mình trước khi làm, và đó cũng chính là câu trả lời mà các bạn muốn ở mình khi chia sẻ.

Mình rất tiếc phải nói rằng chẳng có gì để đảm bảo cho sự thành công của một ý tưởng dù bạn có chuẩn bị tốt nhất tới đâu khi thực hiện. Từ việc đầu tư chất xám, vật chất, con người, thời gian, những buổi tối ở lại trong phòng hay vô số đêm thức trắng cũng không có gì đảm bảo ý tưởng đó sẽ thành công.

Việc bạn sai lầm ở một điểm nào đó cũng sẽ khiến mọi thứ đổ vỡ nhanh chóng như một hiệu ứng domino. Đó cũng chính là bản chất của cái gọi là “sự sáng tạo huỷ diệt” – thuật ngữ nói về việc một cái gì đó mang tính sáng tạo sẽ giết chết mọi cái cũ. Còn đối với mình, sáng tạo nhiều khi huỷ diệt cả chính nó, khi bạn cố gắng làm một cái gì đó mới mẻ, nhưng không phải cái người khác cần, cái đi trước thời đại.

Cái giá phải trả khi bắt đầu thực hiện một ý tưởng và nhận được thành quả cũng đắt chẳng kém gì khi bạn cố gắng làm tốt nhất có thể nhưng vẫn không nhận được gì. Đó cũng là mấu chốt cho sự lấn cấn hay lo lắng mỗi khi bạn hay bất cứ ai nảy sinh một cái gì đó thú vị và ngay sau đó bóp chết ý tưởng đó vì rất nhiều nỗi sợ khi phải đối mặt với một thứ không có gì đảm bảo như tiền mặt, như tháng lương cố định.

Nhưng bất chấp những cái KHÔNG như vậy mà bạn vẫn muốn làm, thì hãy cứ làm, cứ hiện thực hoá ý tưởng của mình bằng mọi cách có thể và chờ đợi xem điều gì sẽ xảy ra. Hãy nhớ rằng, rất nhiều con người thông minh và thành công nhất thế giới đôi khi họ cũng đã gặp phải sai lầm nghiêm trọng từ nhận định cho tới hành động song song với thành quả của mình.

Steve Jobs không phải là Midas của công nghệ khi Apple cũng đã mắc sai lầm từ khâu sản phẩm cho tới tuyển dụng CEO mới. Điều này đã đẩy Jobs khỏi công ty mình sáng lập và suýt nữa khiến Apple phá sản.

Jeff Bezos, ông chủ Amazon từng hết lời khen ngợi và ghen tỵ với ý tưởng của nhà sáng lập một công ty về Segway – xe tự hành hai bánh và Bezos nhận định rằng đây là phát minh đột phá nhất sau khi internet xuất hiện. Kết quả xe tự hành Segway thất bại nặng nề trên thị trường, và trở thành câu chuyện được lấy làm bài học về một thứ được tung hô quá nhiều nhưng lại thể hiện được rất ít.

Bill Gates trước thời điểm iPad của Apple ra mắt, đã nói rằng ông không thấy một thị trường nào dành cho một thiết bị lai tạp giữa laptop và smartphone. Kết quả 3 năm sau iPad chiếm tới 80% thị phần máy tính bảng, đem về hàng tỷ đô la cho Apple.

Còn cả Google, công ty được tung hô là thông minh nhất thế giới với hàng nghìn nhân lực hạng A mà mỗi người lại được chọn ra từ hàng chục nghìn người khác thì thất bại thảm thương với mạng xã hội Google Plus và Google Glass – chiếc kính thông minh được tích hợp rất nhiều công nghệ, cộng với tham vọng của Google.

Từ những cái tên ở trên, bạn sẽ thấy từ ý tưởng, nhân lực tới nhà lãnh đạo đều là những cái tên nằm trên đỉnh, những công ty và sản phẩm tốt nhất thế giới, vậy mà vẫn thất bại nặng nền trên tầm nhìn và ý tưởng họ vốn cho rằng đó là tốt nhất và tuyệt vời nhất.

Ý tưởng là thứ hứa hẹn một tương lai tươi đẹp nhưng cũng đồng thời ẩn chứa rất nhiều đau khổ trong đó. Bất cứ chuyện gì đều có thể xảy ra với một ý tưởng của bạn. Bạn không làm thì bạn sẽ chẳng phải trải qua những ngày tồi tệ nhất của cuộc đời nếu ý tưởng đó thất bại, và đương nhiên bạn cũng chẳng bao giờ nếm trải được vị ngọt của ý tưởng ấy.

Hãy làm tốt nhất có thể và chờ xem điều gì sẽ xảy ra. Dù thế nào, bạn sẽ nhận được rất nhiều bài học, có được sự trải nghiệm như những người sáng lập và phát minh vĩ đại. Và có sao đi nữa, bạn cũng sẽ có câu chuyện của riêng mình để kể cho những đứa con của bạn. Bạn được nhiều hơn là mất ngay cả khi thất bại với ý tưởng của mình. Thật ra vì bạn chưa làm nên mới nghĩ đó là thất bại, còn khi bạn đã làm, bạn sẽ tìm thấy niềm vui mà bạn chưa từng biết. Cuộc đời là một những bài học dựa trên những trải nghiệm của bạn. Bạn càng làm những gì bạn muốn, cuộc sống của bạn càng sâu sắc và thú vị hơn cả những gì bạn nghĩ.

Hãy làm, hãy chấp nhận tất cả mọi thứ có thể xảy ra, và để xem ý tưởng của bạn sẽ đem tới cho bạn cái gì. Mình chỉ có thể trả lời như vậy mà thôi.

Tác giả: Đức Nhân

Edit: THĐP

Photo : SpaceX


💪 [THĐP EBOOK] Cẩm Nang Nofap – Cách trở thành người đàn ông ĐÍCH THỰC ➡️ https://bit.ly/camnangnofap
💥 Gia nhập THĐP DEEP CLUB ➡️ https://bit.ly/DK_DEEPCLUB
🗂 Danh sách tất cả bài viết Deep Club ➡️ https://bit.ly/DEEPCLUB_INDEX
🎯 Donate ủng hộ các hoạt động của THĐP ➡️ http://bit.ly/donateTHDP

🎯 Đặt mua tạp chí Aloha ➡️ http://bit.ly/THDPmembership
🎯 Mục lục TẤT CẢ nội dung volume 1-27 (Google Sheet) ➡️ http://bit.ly/mucluc_ALOHA
🎯 Mục lục ảnh bìa all volumes ➡️ http://bit.ly/THDP_ALOHA
🎯 Aloha Volume 1-2-3 FREE ➡️ http://bit.ly/33u4hkX
🎯 Donate ủng hộ các hoạt động của THĐP ➡️ http://bit.ly/donateTHDP

Làm thế nào để Hành Động và Đạt Tới mục tiêu trong bất kỳ hoàn cảnh nào?

Khi mới khởi nghiệp với đầu óc bay bổng của mình, chúng ta ghi xuống rất nhiều các mục tiêu, những ý tưởng, những kế hoạch tuyệt cú mèo được vạch ra trên giấy khiến chúng ta vô cùng hào hứng để bắt tay vào làm ngay, nhưng thực tế là khi những Cảm Xúc đã qua đi mọi thứ lại đâu vào đó quay về lại như cũ.

Không phải vì kế hoạch của bạn tệ, cũng không phải vì hoàn cảnh chưa đúng thời điểm, không phải vì những yếu tố bên ngoài.

Điều gì khiến Hành Động chúng ta không liên tục?

Sau khi chiêm nghiệm lại đoạn hành trình khởi nghiệp của mình, tôi nhận ra có những điều bạn cần phải làm để chạm lấy mục tiêu của bạn.

Bạn phải TRỞ THÀNH trước khi HÀNH ĐỘNG.

Não bộ chúng ta được vận hành để chống lại khó khăn, nhưng lại thuận theo sự thoải mái. Khi nó cảm thấy điều gì đó mới mẻ, phải dùng nhiều nỗ lực khiến nó cảm thấy không được thoải mái như ban đầu, nó sẽ chống lại kế hoạch của bạn.

Giống như đoàn tàu trước khi lăn bánh tốn rất nhiều năng lượng để bắt đầu dịch chuyển, rồi cũng cần dầu để tiếp tục duy trì động cơ trên hành trình. Theo cách đó Hành Động của bạn cũng vậy, trước khi bắt tay vào làm bạn cần giành thời gian để chuẩn bị cho mình nguồn năng lượng dự trữ để duy trì Hành Động.

Năng lượng dự trữ đến từ đâu?

Nó đến từ con người trong tương lai của bạn, bạn phải bắt đầu thiết kế cho mình một Danh Tính mới, một Hình Ảnh mới về bạn trong Tâm Trí, đó chính xác là nơi bạn dự trữ nguồn năng lượng cho hành trình. Nhưng như vậy vẫn chưa đủ, vì nếu bạn chỉ có bình chứa nhưng lại không có năng lượng bơm vào thì cũng bằng không.

Làm thế nào để bơm năng lượng dữ trữ?

Như đức Jesus Chirst đã nói, “Phúc cho ai không thấy mà tin.”

Điều tưởng như đơn giản nhưng lại không đơn giản đó chính là hãy trao Niềm Tin tuyệt đối vào Danh Tính mới của bạn, nghĩa là bạn phải nghĩ về nó, tô vẽ nó trong Tâm Trí nhiều đến nỗi bạn bị ám ảnh và trở thành Danh Tính đó. Hành Động của bạn sẽ được kéo đi một cách tự nhiên mà không còn dùng quá nhiều đến Ý Chí. 

Một số thực hành mà tôi đã làm với bản thân để từ một người không hiểu biết gì về Kinh Doanh giờ đây có thể làm chủ thời gian của mình và chia sẻ lại những kinh nghiệm cho bạn.

1. Tìm kiếm Hình Mẫu mà bạn muốn trở thành

Ví dụ như tôi muốn trở thành một doanh nhân như Richchard Branson, tôi thích cách ông làm kinh doanh như một trò vui, tôi thích cách ông ăn mặc và cách ông nói chuyện với mọi người. Tôi giành thời gian để tìm hiểu phong cách của ông, cách sữ dụng ngôn từ rồi tôi chọn ra những điểm phù hợp với mình và áp dụng nó lên chính mình.

Về mặc tư duy cũng thế, bạn cũng làm tương tự. Bạn có thể pha trộn từ nhiều Hình Mẫu khác nhau để lấy cho mình những điều hợp gu nhất.

Tôi hay sử dụng dạng câu hỏi sau:

Richard sẽ nói gì lúc này ?

Robert sẽ làm gì với tình huống này ?

….

Bạn sẽ thấy sức mạnh của nó khi thực hành phương pháp này.

2. Bắt đầu với những Hành Động nhỏ và kỷ luật trong một khung thời gian cố định

Giống như việc tôi quyết định nghiêm túc với việc chia sẻ lại những kinh nghiệm của mình cho những bạn trẻ khởi nghiệp, tôi muốn trở thành người viết giỏi hơn. Tôi có mục tiêu rõ ràng, nhưng không bắt đầu viết những thứ cao siêu, cũng không ép bản thân phải sử dụng ngôn từ chuyên nghiệp này nọ. Tôi chỉ viết những gì mình nghĩ, thậm chí thời gian đầu tôi còn viết sai chính tả rất nhiều và bị comment bắt lỗi chính tả suốt, nhưng tôi cứ viết mỗi khi thấy có cảm hứng hay điều gì đó muốn chia sẻ. Đó là sự khởi động với những hành động nhỏ.

Điều bí mật ở đây là đầu tháng 2 năm nay tôi cảm thấy nguồn năng lượng dự trữ cho Hình Mẫu mới này đã đủ, một quyết định được đưa ra. Tôi quyết định sẽ viết mỗi ngày vào mỗi buổi sáng trước khi đến công ty và nó đến hết sức tự nhiên mà không cần dùng nhiều đến ý chí.

3. Hãy kể về Danh Tính mới của bạn cho những người bạn tin tưởng trước

Vì những người bên ngoài xã hội thường không thích người khác thành công, họ chỉ thích nghe những gì họ muốn nghe, nên đừng để họ làm mờ đi Hình Ảnh mà bạn đang tô đậm trong tâm trí. Hãy tìm đến những người bạn tin tưởng tuyệt đối hay cộng đồng mà có cùng tư duy với bạn, họ mong muốn và ủng hộ cho Hình Mẫu mới của bạn. Điều thứ 3 này sẽ làm bạn lớn nhanh và giữ một lực đẩy phía sau lưng bạn.

Tuyệt đối đừng cho phép bất kỳ ai, bất kỳ điều gì ngoài cuộc sống không ủng hộ Hình Mẫu mới của bạn, né xa nguồn độc hại đó càng xa càng tốt.

Tác giả: Nguyễn Sơn Vũ

Biên tập: THĐP

Ảnh: Russell Brunson

[Deep Club Exclusive] Thói quen dựa trên danh tính: Làm thế nào để thực sự bám sát mục tiêu của bạn trong năm nay


💪 [THĐP EBOOK] Cẩm Nang Nofap – Cách trở thành người đàn ông ĐÍCH THỰC ➡️ https://bit.ly/camnangnofap
💥 Gia nhập THĐP DEEP CLUB ➡️ https://bit.ly/DK_DEEPCLUB
🗂 Danh sách tất cả bài viết Deep Club ➡️ https://bit.ly/DEEPCLUB_INDEX
🎯 Donate ủng hộ các hoạt động của THĐP ➡️ http://bit.ly/donateTHDP

🎯 Đặt mua tạp chí Aloha ➡️ http://bit.ly/THDPmembership
🎯 Mục lục TẤT CẢ nội dung volume 1-27 (Google Sheet) ➡️ http://bit.ly/mucluc_ALOHA
🎯 Mục lục ảnh bìa all volumes ➡️ http://bit.ly/THDP_ALOHA
🎯 Aloha Volume 1-2-3 FREE ➡️ http://bit.ly/33u4hkX
🎯 Donate ủng hộ các hoạt động của THĐP ➡️ http://bit.ly/donateTHDP

Hãy giữ tâm hồn của bạn như một đứa trẻ

0

Chúa Jesus từng nói rằng “Hãy để trẻ em đến với Thày, vì Nước Trời là của chúng, Nước Trời thuộc về ai giống như chúng”. Lời nói này của Chúa Jesus mang cả nghĩa đen và nghĩa bóng, cả chân lý cùng ẩn dụ.

Vì là một đứa trẻ, bạn sẽ không bao giờ ngừng đặt câu hỏi hay chấp nhận một, hai câu trả lời đơn giản. Sự tò mò – bản chất tự nhiên là điều tốt đẹp, là mạch suối khơi nguồn sáng tạo đã luôn ở trong bạn.

Nhưng qua năm tháng, sự tò mò ấy sẽ bị mài mòn bởi những tác động bên ngoài, bởi một tư duy thông thường người khác nói với bạn rằng “mọi chuyện là như vậy đấy, đừng có hỏi nhiều, hãy chấp nhận đi”. Nhưng bạn đã bao giờ thấy một đứa trẻ thoả mãn mọi câu trả lời hay ngừng hỏi, dù đã khiến bố mẹ chúng phải phát cáu lên bao giờ chưa?

Sự tò mò hay bị đánh đồng là phiền phức, vớ vẩn không cần thiết bởi tư duy thông thường của xã hội, của văn hoá và lối sống điên cuồng chạy theo vật chất đã không thể đáp ứng được cơn khát trí tuệ. Vì thế, cuộc sống bạn đang sống sẵn sàng dìm chết khả năng vô tận đó trong bạn, buộc bạn phải hài lòng những gì đang có. Và ngốc nghếch hơn là bạn cũng cho rằng đó là chân lý, cuộc đời này hoá ra là như vậy.

Vì là một đứa trẻ và trong mắt một đứa trẻ, chúng không bị vật chất, danh thế, uy quyền, trật tự hay tôn ti xã hội phủ lên tâm hồn một nỗi sợ phải khuất phục và thôi ngừng đặt những câu hỏi ngốc nghếch. Chúng chỉ quan tâm đến sự thật, bản chất và thoả mãn sự tò mò của mình. Đó là lý do các tông đồ, những người vẫn chưa giác ngộ khi ở bên Chúa Jesus nổi nóng khi những đứa trẻ chạy tới sà vào lòng Chúa. Các tông đồ cho rằng chúng đang quấy quả Chúa, lũ trẻ là một đám không biết trên dưới và hỗn hào như thế nào. Đương nhiên vì bọn trẻ không biết những định kiến, lễ nghi hay tôn ti đó, nhưng chúng biết Chúa là Chúa của của chúng và tin vào điều đó mà chẳng cần chứng thực hay ai phải nói với chúng “Người này là Chúa.”

Ngược lại, khi bạn đã lớn, đã học và làm một công việc để kiếm sống, bạn bị đưa vào một guồng quay, một hệ thống bắt buộc bạn phải tin những gì mình không tin, phải làm những gì mình là không đúng nhưng vẫn coi đấy là đúng. Sự tò mò cùng vô vàn câu hỏi tại sao trong bạn bị thay thế bằng khuất phục, bằng sự hài lòng với cái người ta nói với bạn và bạn coi đấy là sự thật bất biến. Không, đó là sự bất thường. Ai cũng cảm thấy như bạn, ai cũng từng là một đứa trẻ và cũng bị đẩy vào một thực tại đầy những lỗi sai và lỗ hổng nghiêm trọng. Ai cũng nghĩ rằng tất cả đều ổn và miễn cưỡng chấp nhận với hiện trạng đó.

Nhưng bạn vẫn còn thời gian , vẫn có cơ hội để tái lập trình và khởi động lại cuộc sống của mình. Bạn chỉ cần dũng cảm, một chút dũng cảm mỗi ngày để đẩy bản thân tới quyết định làm lại từ đầu, mở cửa tâm trí mình để sự tò mò và những câu hỏi lấp đầy sự buồn chán trong bạn, cho tới khi nào tất cả những gì bạn tư duy đẩy bạn tới quyết định quay trở lại với bản chất tự nhiên trong mình.

Đây là một quyết định khó khăn và đau khổ. Đôi khi trong suốt cuộc đời bạn cũng không thể làm được. Nhưng hãy nhớ lại về khả năng tuyệt vời của bản chất tự nhiên khi bạn là một đứa trẻ: Bạn cho mình được phép thất bại, bạn cho mình có nhiều cơ hội hỏi những câu hỏi vớ vẩn và làm nhiều việc vô nghĩa trước khi tìm được kho báu trong trò chơi, trong cuộc đời của mình.

Còn bây giờ, với những năm tháng trôi qua của mình, bạn đã sống trong trạng thái của một đứa trẻ lẫn một người trưởng thành, tại sao bạn không đặt ra câu hỏi rằng vì đâu mình lại không còn như trước đây nữa? Điều này có tốt với bản thân mình không? Mình có thể quay lại được không? Sức mạnh của việc đặt câu hỏi là đưa bạn ý thức về chính cái mình đang tư duy, và khi bạn tư duy, bạn tồn tại. Cũng tương tự như vậy, khi đưa mình về là một đứa trẻ, bạn tò mò và sự tò mò này tạo nên con đường mới cho cuộc đời bạn.

Một đứa trẻ với sự tò mò vô hạn cũng rất gần với sự giác ngộ mà triết học hay tôn giáo nói tới. Đó là một quá trình mà ở đó câu hỏi và câu trả lời là một, đó là một loạt những nhận biết đổ vào bạn nhưng bạn không níu kéo, nắm giữ hay dựa vào đâu và coi đấy là giác ngộ. Bạn tò mò, bạn đặt câu hỏi, bạn đi tìm câu trả lời và không quan tâm cái gì sẽ diễn ra tiếp theo cả.

Rồi bạn sẽ nhận ra, trong đó quá trình đó, trên con đường đó sẽ dẫn tới Nước Trời – ẩn dụ về nhận biết rốt ráo, sự nhận biết ấy sẽ làm cho bạn nhìn một bông hoa với cái nhìn rất khác. Bạn thấy một bông hoa bừng nở, chỉ trong khoảnh khắc này cũng đủ khiến bạn nở nụ cười hạnh phúc.

Bông hoa là câu hỏi.

Bạn là sự tò mò.

Nụ cười và sự hạnh phúc là câu trả lời.

Và chỉ có một tâm hồn ngây thơ như một đứa trẻ, mới có thể tìm thấy cả vũ trụ trong một bông hoa.

Tác giả: Đức Nhân

Edit: THĐP


💪 [THĐP EBOOK] Cẩm Nang Nofap – Cách trở thành người đàn ông ĐÍCH THỰC ➡️ https://bit.ly/camnangnofap
💥 Gia nhập THĐP DEEP CLUB ➡️ https://bit.ly/DK_DEEPCLUB
🗂 Danh sách tất cả bài viết Deep Club ➡️ https://bit.ly/DEEPCLUB_INDEX
🎯 Donate ủng hộ các hoạt động của THĐP ➡️ http://bit.ly/donateTHDP

🎯 Đặt mua tạp chí Aloha ➡️ http://bit.ly/THDPmembership
🎯 Mục lục TẤT CẢ nội dung volume 1-27 (Google Sheet) ➡️ http://bit.ly/mucluc_ALOHA
🎯 Mục lục ảnh bìa all volumes ➡️ http://bit.ly/THDP_ALOHA
🎯 Aloha Volume 1-2-3 FREE ➡️ http://bit.ly/33u4hkX
🎯 Donate ủng hộ các hoạt động của THĐP ➡️ http://bit.ly/donateTHDP

Bạn có ít sự trống rỗng hơn bạn nghĩ

0

Thật ra, mỗi ngày chúng ta không trống rỗng như bản thân chúng ta nghĩ, khi mọi khoảng thời gian trống ấy đã được các ứng dụng khoả lấp một cách triệt để.

Với Facebook, bạn sẽ tìm kiếm được vô vàn thông tin về bất cứ ai mà bạn muốn.

Với Tinder, bạn sẽ ngắm nghía những con người mà mình muốn kết nối và hẹn hò trong thời gian tới.

Với Instagram, bạn sẽ xem mọi bức ảnh đẹp nhất trên thế giới này.

Với Tiktok, bạn sẽ biết được những video liên quan tới nhảy múa, hài hước, vui vẻ suốt cả ngày.

Với Youtube, bạn sẽ xem mọi video chia sẻ nhiều đến mức kể cả khi thức trắng đêm thì vẫn còn quá nhiều gợi ý để bạn tiếp tục theo dõi

Với Netflix thì những ngày cuối tuần buồn chán đến mấy vẫn có hàng loạt bộ phim bom tấn lẫn drama để bạn đốt cháy toàn bộ thời gian thay vì ngủ.

Đó là chưa kể cái tivi được kết nối mạng và truyền hình cáp, cũng đã chiếm phần nào thời gian trong ngày của bạn.
Trái lại bạn có ít những khoảng trống theo đúng nghĩa đen hơn bạn tưởng. Những khoảng trống để bạn tư duy về bản thân, về cuộc sống hay đơn giản chiều nay nếu không cầm điện thoại thì bạn sẽ phải làm gì để khoả lấp khoảng trống đó.

Khoảng trống là thứ được truyền thông và văn hoá tuyên truyền như là một điều đáng sợ, một căn bệnh phải loại bỏ trong cuộc sống siêu kết nối bây giờ. Các nền tảng công nghệ liên tục mời gọi bạn cài đặt, cập nhập ứng dụng với sự dụ dỗ rằng: Nếu bạn không lấp đầy thời gian của mình bằng những ứng dụng, bằng những thông tin hay hình ảnh thì cuộc đời này bạn chẳng có ý nghĩa gì cả.

Phải, công nghệ muốn bạn có một định nghĩa là người dùng, để bạn ấn vào những gì nó muốn. Nó nói khoảng trống là đáng sợ, nhưng nó lại giấu đi sự thật là thời gian của bạn sẽ đem tiền bạc cho những ông chủ công nghệ và biến bạn thành một kẻ lệ thuộc vào các nền tảng đó.

Bạn sợ sự cô đơn khi phải đối mặt với khoảng trống trong ngày của mình, nhưng chính những cảm giác giả tạo mà các nền tảng đem lại cũng không xoá đi nỗi cô đơn đó, mà chỉ dụ dỗ bạn dành cho nó mọi giờ phút của bạn rồi bỏ mặc bạn.

Bù lại, chính khoảng trống mà bạn đang cố lấp đầy bằng những tiện ích giải trí kia chính là hiện tại và tương lai của cuộc sống bạn. Với khoảng trống ấy bạn có thể học hỏi, trải nghiệm một thế giới thực, một cái gì đó khó gọi tên đang trôi nổi bên trong bạn.

Chính khoảng trống đó sẽ đem tới cho bạn những giây phút vỡ òa trong hạnh phúc khi bạn có thể ngắm nhìn một chậu hoa bên đường, rồi trầm trồ trước vẻ đẹp của từng bông hoa, theo một cách bạn chưa bao giờ biết. Nó thật và hiện hữu hơn bất cứ một tấm ảnh đã trải qua nhiều lớp chỉnh sửa trên mạng.

Cũng chính khoảng trống đó, bạn nghĩ về cái bạn nghĩ – sự siêu nhận thức để tìm ra được nguyên do tại sao bạn không hạnh phúc và cô đơn trong giây phút này. Bạn cũng sẽ nhận ra rằng ngay khoảnh khắc ấy, bạn đã đặt bản thân mình vào một biên giới bạn chưa bao giờ biết và sau biên giới đó là sự nhận biết bản chất thực sự của mọi thứ không giống như bạn từng biết.

Trong khoảng trống ấy, bạn có thể tìm thấy một cái gì đó, tuy rằng không hứa hẹn sẽ biến đổi toàn bộ cuộc sống của bạn, mà chỉ nói cho bạn biết một sự thật lâu nay bạn vẫn đang tìm kiếm: Mọi thứ sâu sắc, mọi thay đổi lớn lao đều cần thời gian, rất nhiều thời gian.

Vì thế, đừng lãng phí và né tránh cái không gian trống bên trong bạn. Vì phải trống rỗng thì mới được lấp đầy. Vấn đề ở đây, bạn sẽ chọn cái gì để lấp đầy khoảng trống trong bạn mà thôi.

Tác giả: Đức Nhân

Edit: THĐP

*Ảnh: Christian Santizo on Unsplash

💪 [THĐP EBOOK] Cẩm Nang Nofap – Cách trở thành người đàn ông ĐÍCH THỰC ➡️ https://bit.ly/camnangnofap
💥 Gia nhập THĐP DEEP CLUB ➡️ https://bit.ly/DK_DEEPCLUB
🗂 Danh sách tất cả bài viết Deep Club ➡️ https://bit.ly/DEEPCLUB_INDEX
🎯 Donate ủng hộ các hoạt động của THĐP ➡️ http://bit.ly/donateTHDP

🎯 Đặt mua tạp chí Aloha ➡️ http://bit.ly/THDPmembership
🎯 Mục lục TẤT CẢ nội dung volume 1-27 (Google Sheet) ➡️ http://bit.ly/mucluc_ALOHA
🎯 Mục lục ảnh bìa all volumes ➡️ http://bit.ly/THDP_ALOHA
🎯 Aloha Volume 1-2-3 FREE ➡️ http://bit.ly/33u4hkX
🎯 Donate ủng hộ các hoạt động của THĐP ➡️ http://bit.ly/donateTHDP

Khi ý chí là hữu hạn bạn sẽ sử dụng nó như thế nào?

0

Ý chí là Cảm giác về bản thân bạn tạo nên một loạt những ý thức khác về cơ thể và tâm trí được gọi là ý chí.

Ý chí là dạng tinh thần có tác động rất lớn đến những sự việc và kết quả của những việc bản thân bạn làm mỗi ngày. Ngay đến Phật Thích Ca, khi giác ngộ hoàn hoàn đã chia sẻ với chung sinh rằng, để trở thành Phật phải có một ý chí vô tận và đốt cháy toàn bộ trong khoảnh khắc thức tỉnh đó.

Ý chí là thứ chuyển bại thành thắng, chuyển khó thành dễ, ý chí là một sức mạnh vô hình để đẩy mỗi cá nhân đi qua giới hạn của bản thân mình.

Ý chí khi được vận dụng, nó sản sinh ra sự tập trung, thứ tinh tuý của sự tập trung sẽ tạo dòng chảy – Flow. Flow chính là trạng thái giống với thiền định, nó làm bạn vui vẻ, nhận biết, tập trung ý thức vào bản thân mình quên đi mọi tác động bên ngoài ảnh hưởng tới bạn.

Điều này bạn sẽ thấy rất dễ trong thể thao, khi những vận động viên bùng nổ ý chí để chạy nước rút, dắt bóng rồi sút tung lưới đối phương trong những giây cuối cùng… Chính bạn cũng đã nhiều lần trải nghiệm rõ ý chí khi phải chạy deadline bài tập, công việc hay chạy thật nhanh tới trường mà không biết tại sao mình có thể tập trung quên hết mọi thứ xung quanh đi như vậy.

Ý chí mang lại cho bạn niềm tin rằng bạn kiểm soát, quyết định và đem tới tự do cho cuộc đời bạn. Trong buổi sáng, việc bạn chọn đi chạy hay nằm ườn 30 phút trên giường để lướt mạng cũng là sự lựa chọn của ý chí, chứ không chỉ là những việc đao to búa lớn mới cần vận dụng tới ý chí.

Ý chí là hữu hạn, mỗi ngày dù trong những việc nhỏ đến đâu, bạn đều rút ra một ít ý chí để có thể hoàn thành việc đó. Ngay cả việc bạn phải nói vài câu với đồng nghiệp, bạn bè mình không thích cũng phụ thuộc vào ý chí.

Ý chí giúp bạn kiểm soát tâm trí để suy nghĩ và hành xử một cách phù hợp với văn hoá trong môi trường và xã hội. Nó giúp bạn mỉm cười với sự công kích của ai đó, cả bên ngoài lẫn trên mạng, nếu không thì bạn đã nhảy thẳng vào tranh cãi để bào mòn ý chí của mình vào một việc không cần thiết.

Nhưng trong một ngày mà bạn liên tục phải đưa ra những lựa chọn lướt web hay đọc sách, xem phim hay viết một cái gì đó có ý nghĩa. Và khi đã chọn xong rồi, nhưng bạn lại vừa làm vừa ngó nghiêng những thứ xung quanh bằng cách nghịch điện thoại, suy nghĩ vẩn vơ. Bản ngã hay cái tôi khi bị đưa vào sự kiểm soát của ý chí đang kêu gào trong bạn. Nó đòi tự do khi ý chí đang muốn bạn tập trung cao độ. Khi ấy, bạn đang đặt bản thân vào sự căng thẳng vô cùng.

Ý chí là một dạng năng lượng có hạn, khi phải liên tục bị phân tán bởi việc ra quyết định, ý chí sẽ suy yếu và nếu ý chí không đủ hay tan biến bạn sẽ rơi vào sự dẫn dắt của bản năng, của sự lười biếng và sự vô thức. Khi ý chí trở nên suy yếu, những hành động vô thức trong bạn lại càng mạnh mẽ hơn, và bạn gần như mất khả năng kiểm soát với chúng.

Bạn lướt mạng hàng giờ đồng hồ, bạn nằm trên giường mà không phải buồn ngủ nhưng do chẳng có động lực nào làm gì hết, bạn trở về trong một ngày đầy những bất mãn vì nuối tiếc thời gian mình sử dụng không hiệu quả.

Trong cuộc đời này, tự nhận biết và kiểm soát bản thân bạn đem tới kết quả tốt hay tồi tệ trong cuộc sống của bạn. Bạn là người ra quyết định trong mọi điều nhỏ bé, mọi tiểu tiết của mình và ý chí giúp bạn thực hiện điều đó. Chính ý chí đã đem tới sự ý thức về các hành động của bạn cả trước và sau khi chúng diễn ra, rồi từ đấy bạn sẽ nhận biết một ngày trôi qua là ý nghĩa hay vô nghĩa đối với bạn.

Cách duy nhất để bảo toàn ý chí, bạn hãy kiểm soát và dự đoán dự trước điều gì có thể gây ra lấy bớt ý chí của bạn trong cuộc sống thường ngày. Hãy ưu tiên những công việc bạn phải làm liên quan đến sự tiến bộ, thu nhập, sức khoẻ. Hãy tập trung vào công việc, chạy bộ… để không phải phân tán vào những việc vặt khác nhằm bảo lưu ý chí.

Ngược lại với những thói quen tốt như đọc sách và thiền định sẽ sản sinh ra thêm năng lượng và ý chí trong bạn. Đây là những hành động ban đầu sẽ khó khăn, sẽ cần vận dụng nhiều ý chí, nhưng khi bạn thực hiện mỗi ngày, bạn sẽ luôn có sự yên bình nội tại và mở rộng tri thức – hai chiếc chìa khoá để mở cánh cửa dẫn bạn tới một cuộc sống có ý nghĩa và nhiều cơ hội hơn. Hãy thực hành, bạn sẽ sớm nhận được lợi ích và cũng như gia tăng ngưỡng ý chí trong bạn.

Cuộc sống bây giờ có quá nhiều cám dỗ, đòi hỏi bạn phải có khả năng tự kiểm soát cao hơn bất kỳ thời đại nào khác. Hãy cẩn trọng với internet, smartphone trong túi đang mời gọi bạn với hàng loạt những cập nhật trạng thái và vô vàn sự tầm phào để hút cạn năng lượng cũng như ý chí của bạn. Tất nhiên chống lại sự tò mò cũng đòi hỏi rất nhiều ý chí, Mỗi một cuộc vui bị kiềm chế đều gia tăng sức cám dỗ trong lần tiếp theo.

Vì thế hãy thiết lập những giới hạn trong bạn để không bị những tác động bên ngoài cuốn bạn theo. Đó cũng là bản chất của ý chí, bạn có trở thành con người mà bạn muốn, và trở thành một cá nhân lệ thuộc vào những ham muốn sẽ chỉ dẫn bạn đến sự tầm thường.

*Bài viết này được viết ngay sau khi mình ngủ một giấc dài 10 tiếng cuối tuần. Khi năng lượng và ý chí đã được sạc đầy.

Tác giả: Đức Nhân

Edit: THĐP

Photo: clusy.words

💪 [THĐP EBOOK] Cẩm Nang Nofap – Cách trở thành người đàn ông ĐÍCH THỰC ➡️ https://bit.ly/camnangnofap
💥 Gia nhập THĐP DEEP CLUB ➡️ https://bit.ly/DK_DEEPCLUB
🗂 Danh sách tất cả bài viết Deep Club ➡️ https://bit.ly/DEEPCLUB_INDEX
🎯 Donate ủng hộ các hoạt động của THĐP ➡️ http://bit.ly/donateTHDP

🎯 Đặt mua tạp chí Aloha ➡️ http://bit.ly/THDPmembership
🎯 Mục lục TẤT CẢ nội dung volume 1-27 (Google Sheet) ➡️ http://bit.ly/mucluc_ALOHA
🎯 Mục lục ảnh bìa all volumes ➡️ http://bit.ly/THDP_ALOHA
🎯 Aloha Volume 1-2-3 FREE ➡️ http://bit.ly/33u4hkX
🎯 Donate ủng hộ các hoạt động của THĐP ➡️ http://bit.ly/donateTHDP

[THĐP Translation™] 6 thói quen của những người học siêu phàm

thdp-translation-3

Trở thành một người học siêu phàm (super learner) là một trong những kỹ năng quan trọng nhất bạn cần có được trong thế kỷ 21. Trong thời đại công nghệ thay đổi, sự dẫn đầu phụ thuộc vào việc tự học một cách liên tục — một sự rèn luyện suốt đời các mô hình, kỹ năng và ý tưởng mới.

Trong một thế giới thay đổi nhanh chóng, khả năng học tập một kỹ năng mới nhanh nhất có thể đang nhanh chóng trở thành một điều cần thiết. Tin vui là, bạn không cần phải có năng khiếu bẩm sinh để học tốt hơn những thứ mới, ngay cả khi bạn đang làm một công việc toàn thời gian.

Nhiều người quảng bác, những người xuất sắc trong nhiều lĩnh vực, bao gồm Charles Darwin, Leonardo da Vinci và Richard Feynman (nhà vật lý từng đoạt giải Nobel) đã tuyên bố rằng họ không hề có trí thông minh thiên bẩm đặc biệt nào.

Tất cả chúng ta đều có đủ năng lực trí tuệ để thành thạo một chuyên môn mới — chúng ta sử dụng các công cụ, phương pháp phù hợp hoặc áp dụng những gì chúng ta học một cách chính xác. Hầu như bất kỳ ai cũng có thể học bất cứ thứ gì — với kỹ thuật thích hợp.

Phương pháp học tập tốt hơn có thể làm cho quá trình học trở nên thú vị. Chìa khóa để lĩnh hội kỹ năng nhanh chóng không hề phức tạp. Nếu bạn đặt mục tiêu học một kỹ năng mới để cải thiện sự nghiệp của mình trong năm nay, một số thói quen dưới đây có thể hữu ích cho bạn.

1. NGƯỜI HỌC SIÊU PHÀM ĐỌC RẤT NHIỀU

Việc đọc đối với tâm trí giống như việc tập thể dục đối với cơ thể của bạn. Nó cho chúng ta tự do rong ruổi trong không gian, thời gian, lịch sử và cho chúng ta một cái nhìn sâu sắc hơn về các ý tưởng, khái niệm, cảm xúc và nền tảng kiến thức.

Bộ não của bạn khi đọc sách rất linh lợi. Nó phát triển, biến đổi và tạo ra các liên kết mới cùng các kiểu mẫu khác nhau, tùy thuộc vào loại tài liệu bạn đọc. Những người học tập thành công tột bậc đọc rất nhiều.

Thực tế, đa số những người thành đạt bậc nhất đều coi trọng việc đọc sách. Họ không xem việc đọc sách như một công việc nhà mà là cơ hội để cải thiện cuộc sống, sự nghiệp và công việc của họ.

Suốt những năm tháng trưởng thành, Elon Musk đọc hai cuốn sách mỗi ngày, theo như lời em trai của anh kể. Bill Gates đọc 50 cuốn sách mỗi năm. Mark Zuckerberg đọc ít nhất một cuốn sách hai tuần một lần. Warren Buffett dành năm đến sáu giờ mỗi ngày để đọc 5 tờ báo và 500 trang báo cáo của công ty.

Trong một thế giới nơi thông tin được xem như một loại tiền tệ mới, đọc sách là nguồn thu tốt nhất của sự học liên tục, tri thức và thứ tiền tệ đó.

2. NGƯỜI HỌC SIÊU PHÀM XEM HỌC TẬP LÀ MỘT QUÁ TRÌNH

Học tập là một hành trình, một sự khám phá những kiến thức mới, chứ không phải là một đích đến.

Đó là một quá trình kéo dài suốt đời đầy thú vị, một hành trình khám phá tự định hướng và tự điều chỉnh tiến độ. Việc thấu hiểu bất kỳ chủ đề, ý tưởng hoặc lối tư duy mới nào cũng đòi hỏi không chỉ sự quan sát sâu sắc mà còn, một cách nền tảng hơn, trí tò mò liên tục.

Sonia Malik, làm việc tại IBM, cho rằng:

“Một hành trình học hỏi là một tập hợp các tài sản học tập được chọn lọc, cả chính thức và không chính thức, có thể được sử dụng để lĩnh hội các kỹ năng cho một vai trò và/hoặc một lĩnh vực công nghệ.”

Học tập là một khoản đầu tư, thông thường sẽ tự thu hồi vốn nhờ thu nhập được gia tăng. Hơn bao giờ hết, học tập là suốt đời nếu bạn muốn tiếp tục thích ứng, giữ vai trò trọng yếu và phát triển mạnh mẽ trong một thế giới công việc đang thay đổi.

Những người học siêu phàm coi trọng quá trình. Họ không có mục tiêu cuối cùng, họ theo đuổi sự hoàn thiện thiện nhất quán. Họ liên tục rèn luyện các nguyên tắc mới, các quy trình, thế giới quan, mô hình tư duy, v.v.. Việc theo đuổi kiến thức “liên tục, tự nguyện và chủ động” là rất quan trọng cho sự trưởng thành của họ.

3. HỌ CÓ TƯ TƯỞNG CẦU TIẾN

Bạn không thể sai khi trau dồi một tư tưởng cầu tiến. Đây là một lý thuyết học tập được phát triển bởi Tiến sĩ Carol Dweck, xoay quanh niềm tin rằng bạn có thể cải thiện trí thông minh, năng lực và hiệu suất.

Alvin Toffler—nhà văn, nhà tương lai học và doanh nhân được biết đến với các tác phẩm thảo luận về công nghệ hiện đại—nhận định:

“Những người mù chữ ở thế kỷ 21 sẽ không phải là những người không biết đọc, biết viết, mà là những người không có khả năng học, rồi quên đi điều đã học, và tiếp tục học cái mới.”

Trau dồi tư tưởng cầu tiến hoặc lối tư duy thích nghi có thể giúp bạn tập trung hơn vào các mục tiêu bạn khao khát nhất trong cuộc sống. Nó có thể ảnh hưởng đến động lực của bạn và có thể khiến bạn dễ dàng nhìn thấy cơ hội học hỏi và phát triển năng lực của mình hơn.

Khả năng giữ được một tâm trí cởi mở, tiếp thu kiến thức tốt hơn và áp dụng nó khi cần thiết có thể cải thiện đáng kể cuộc sống và sự nghiệp của bạn.

• • •

(Trích đoạn 1060 chữ đầu tiên của bài full 2000 chữ đã đăng trong Aloha 26. Đặt mua tạp chí Aloha của THĐP tại >>> http://bit.ly/THDPmembership)

Tác giả: Thomas Oppong
Biên dịch: Mithrandir
Hiệu đính: Prana – THĐP
Photo by Adomas Aleno on Unsplash


💪 [THĐP EBOOK] Cẩm Nang Nofap – Cách trở thành người đàn ông ĐÍCH THỰC ➡️ https://bit.ly/camnangnofap
💥 Gia nhập THĐP DEEP CLUB ➡️ https://bit.ly/DK_DEEPCLUB
🗂 Danh sách tất cả bài viết Deep Club ➡️ https://bit.ly/DEEPCLUB_INDEX
🎯 Donate ủng hộ các hoạt động của THĐP ➡️ http://bit.ly/donateTHDP

🎯 Đặt mua tạp chí Aloha ➡️ http://bit.ly/THDPmembership
🎯 Mục lục TẤT CẢ nội dung volume 1-27 (Google Sheet) ➡️ http://bit.ly/mucluc_ALOHA
🎯 Mục lục ảnh bìa all volumes ➡️ http://bit.ly/THDP_ALOHA
🎯 Aloha Volume 1-2-3 FREE ➡️ http://bit.ly/33u4hkX
🎯 Donate ủng hộ các hoạt động của THĐP ➡️ http://bit.ly/donateTHDP

Ngôn ngữ tạo ra thực tại như thế nào?

Hay một minh chứng khác nữa cho việc ngôn ngữ tạo ra thực tại đó là khi bạn chẳng may phạm phải một sai lầm, bạn sẽ cảm thấy sinh lực bên trong suy giảm đi rất nhiều khi ngồi dằn vặt và lẩm bẩm trong đầu rằng “mình thật vụng về, mình thật ngu ngốc, mình chẳng có tài cán gì, mình đã làm một điều tồi tệ.” Nhưng cùng là một tình huống đó, bạn sẽ cảm thấy một năng lượng hoàn toàn khác, rạng rỡ hơn, cởi mở hơn, tuôn chảy hơn, khi bạn nói với chính mình rằng “cảm ơn trải nghiệm khó chịu này đã khiến cho tôi được mở mang trí tuệ.”

• • •

Ngôn ngữ thường ngày

Dạo gần đây tôi và người bạn của mình hay thêm từ “Ngài” vào trong các câu đối thoại. Ví dụ khi đi lên cầu thang, chúng tôi sẽ nói với người kia rằng “Mời Ngài đi trước”. Khi bắt đầu ăn cơm chúng tôi sẽ nói “Mời Ngài xơi cơm”. Và khi thấy người kia đang đứng có vẻ không thoải mái thì một trong hai người chúng tôi sẽ kéo chiếc ghế lại và nói “Hãy an tọa, thưa Ngài.”

Lúc đầu, chúng tôi nói vậy chỉ để chọc cho nhau cười. Nhưng dần dà, tôi bắt đầu cảm thấy được sự trang trọng của những câu nói có từ “Ngài” ấy. Chúng luôn đi kèm thêm với từ “mời” hay “thưa” rất lịch sự. 

Rồi một hôm, tôi hỏi người bạn rằng khi nghe từ “Ngài” thì anh ấy liên tưởng đến điều gì. Bạn tôi trả lời rằng mình liên tưởng đến những vị lãnh đạo cấp cao, các quý ông hay những nhà quý tộc. Còn tôi thì được gợi nhớ đến những vị tiên nhân, các bậc đạo sư giác ngộ hay Thượng Đế.

Khi dùng từ “Ngài”, chúng tôi tự động liên tưởng đến những thực tại của những con người cao quý hay những bối cảnh giao tiếp lịch thiệp tôn nghiêm, chứ không hề mảy may nghĩ gì đến một cảnh tượng nào hèn kém. Các bạn cứ thử tưởng tượng với từ “Ngài” ấy mà xem. Nó mới cao thượng làm sao.

ngôn ngữ

Ngôn ngữ qua lăng kính của Terence McKenna

Qua trải nghiệm này, tôi đột nhiên nhớ lại câu nói của Terence McKenna rằng: 

“Bản chất có tính cú pháp của thực tại, bí mật đích thực của phép màu, là thế giới được tạo ra bởi từ ngữ. Và nếu bạn biết được điều đó, bạn có thể tạo được bất cứ thứ gì bạn muốn. Nếu thế giới được tạo ra bởi ngôn ngữ, thì bạn có thể hack nó như bạn hack một đoạn mã lập trình.”

ngôn ngữ

Ngôn ngữ tiêu cực

Rồi tôi xem xét một số từ ngữ khác và hiệu ứng đi kèm của nó. Ví dụ khi tôi nghĩ về từ “thằng chó đẻ” hay “đồ khốn” thì tôi cảm thấy như mình đang phải đối diện với những cuộc xung đột, sự giận dữ, sự kiêu căng và những điều tổn thương tồi tệ. Thậm chí, tôi còn liên tưởng đến những cảnh các thanh niên choai choai đang ẩu đả sinh sự với nhau giữa đường. Cụm từ ấy đang mang theo nó những thực tại tiềm năng như vậy.

Ví dụ một từ nữa như “cảm ơn”, khi nghe nó, tôi chỉ thấy trước mắt mình hiện ra là những đóa hoa tươi xinh nở rộ với hương thơm ngào ngạt. Tôi thấy những ánh mắt trìu mến, những đôi môi hé cười và những trái tim ấm nồng yêu thương.

Tiếp tục thêm một từ nữa là “hy vọng” thì tôi thấy hiện ra trong cảm nhận của mình là một luồng ánh sáng rực rỡ lóe lên giữa những mịt mờ, rồi ánh sáng đó mở ra một bầu trời xanh trong với những đàn chim tung bay trong niềm hứng khởi.

ngôn ngữ

Từ ngữ không chỉ tạo ra cảm nhận ngay lập tức, nó còn tạo ra thực tại của người nói. Trong đời sống thường ngày, tôi biết một số người hay nói năng cục cằn thô bậy, dễ thốt ra những câu chửi thề thóa mạ dù mới gặp một chuyện cỏn con. Và cuộc sống của người ấy được vây xung quanh bởi những kẻ phá bĩnh, những người hèn hạ xiên xỏ, hay những tên quỵt tiền đểu cáng. 

Trong khi đó, có những người thì ăn nói dịu dàng dễ nghe, thưa gửi cảm ơn lễ phép, chẳng bao giờ chửi bậy hay lớn tiếng với ai bao giờ thì thường gặp được những người bạn dễ thương chân tình, gặp được quý nhân đối đãi và trợ giúp trong cuộc sống.

Hay một minh chứng khác nữa cho việc ngôn ngữ tạo ra thực tại đó là khi bạn chẳng may phạm phải một sai lầm, bạn sẽ cảm thấy sinh lực bên trong suy giảm đi rất nhiều khi ngồi dằn vặt và lẩm bẩm trong đầu rằng “mình thật vụng về, mình thật ngu ngốc, mình chẳng có tài cán gì, mình đã làm một điều tồi tệ.” Nhưng cùng là một tình huống đó, bạn sẽ cảm thấy một năng lượng hoàn toàn khác, rạng rỡ hơn, cởi mở hơn, tuôn chảy hơn, khi bạn nói với chính mình rằng “cảm ơn trải nghiệm khó chịu này đã khiến cho tôi được mở mang trí tuệ.”

Có những tình huống rất căng thẳng và bất ngờ diễn ra khiến bạn không tài nào nói lời biết ơn với nó được. Nhưng khi bạn dũng cảm vượt lên và mở lời cảm ơn trải nghiệm ấy thì ngay sau đó, nó sẽ mở ra cho bạn thấy những giá trị tuyệt vời của nó mà khi hằn học chống cự bạn không thể thấy được.

Câu chuyện về ngôn từ này còn thể hiện rất rõ trong những việc nuôi dạy con cái. Những đứa trẻ thường xuyên được lắng nghe những lời ngọt ngào, yêu thương và khích lệ từ cha mẹ, thầy cô và những người thân cận xung quanh thì có được sức khỏe tốt, sự tự tin, nhanh nhẹn và thành công trong cuộc sống.

Còn những đứa trẻ hay bị cha mẹ khước từ, phủ nhận, so bì với những đứa trẻ khác, hay quát nạt, chửi bới, cấm đoán thì sẽ có một sự phản kháng và yếu ớt nảy sinh bên trong. Theo thời gian, chúng trở nên tự ti, hèn nhát, bi lụy, dựa dẫm; hoặc ngược lại, trở nên nổi loạn, ương bướng, phá bĩnh và muốn hủy hoại mọi thứ, kể cả chính mình.

Chắc không ít bạn ở đây cũng đã từng nghe đến câu chuyện tiến sĩ người Nhật Bản Masaru Emoto thực hiện những thí nghiệm chụp ảnh tinh thể nước khi nước được tiếp xúc với những câu nói khác nhau. Và thí nghiệm ấy đã hoàn toàn chứng minh được ngôn ngữ tạo ra thực tại khi những cụm từ cảm ơn, yêu thương và ngợi khen cho ra những tinh thể nước cân xứng và xinh đẹp. Trong khi đó, những cụm từ thể hiện sự giận dữ tiêu cực thì khiến các tinh thể nước méo mó mất đi sự đối xứng.

Trong các loại câu nói thì câu khẳng định (affirmation) mang năng lượng mãnh liệt nhất. Người ta hay thường dùng những câu khẳng định tích cực để thanh lọc tần số và kiến tạo thực tại mới cho chính mình. Ví dụ như “tôi mạnh khỏe”, “tôi xinh đẹp”, “tôi được yêu thương”, “tôi an toàn và luôn được dẫn dắt”,…

>>> [Deep Club Exclusive] Lập trình tiềm thức – Hơn 50 câu nói khẳng định (affirmations) đúng sự thật bạn có thể tự nhắc nhở bản thân mỗi ngày

Dù bạn có để ý hay không thì trong cuộc sống hàng ngày, việc lựa chọn và sử dụng ngôn từ luôn là điều vô cùng quan trọng. Vì ngôn từ ấy sẽ tạo ra thực tại mà bạn trực tiếp trải nghiệm. Thực tại ấy có thể là yếu đuối, bất an và nghèo nàn; nhưng nó cũng có thể là mạnh mẽ, bình yên và dồi dào năng lượng.

Vậy nên, bạn hãy bắt đầu nói và nghĩ những lời điềm đạm, hòa nhã, yêu thương thay cho những lời hằn học, phản kháng, mỉa mai. Rồi bạn sẽ thấy thực tại của mình trở nên hiền hòa, trôi chảy và an vui như thế nào. 

Tác giả: Vũ Thanh Hòa

Ảnh: Priscilla Du Preez on Unsplash

Xem thêm

💎 [THĐP Translation™] Bằng chứng cho thấy ý thức (consciousness) tạo ra thực tại – Chào mừng đến với ma trận

Tình yêu không ở trên những tầng mây, mà ở dưới vực thẳm

0

Khi nhắc đến tình yêu thì có thể không ít người sẽ nghĩ đến cảm giác say mê, đắm đuối, thậm chí cao trào gay cấn như trong phim kịch. Chúng ta không thể không thừa nhận rằng “lúc mới yêu thật vui biết bao nhiêu”. Đôi uyên ương say sưa ngắm nhìn vào mắt nhau, tim đập thình thịch khi xúc chạm nắm tay, hay bay bổng lâng lâng khi người kia thốt ra một lời đường mật. Nhưng tất cả những điều này chỉ là bề nổi, chỉ là một phần rất nhỏ của bức tranh về tình yêu. Phần lớn còn lại thì sẽ được Thời gian vẽ nên. Đó là khi hai người tiếp xúc với nhau qua năm tháng đủ dài để những hưng phấn và kích thích kia dần lắng xuống. Lúc này, chiều sâu của tình yêu đích thực mới bắt đầu lộ ra. Ở đó, bạn sẽ phải đối mặt với sự thoái trào của những cảm xúc, sẽ phải nhìn vào những mặt tối của người bạn đồng hành, và sẽ phải đương đầu với sự tẻ nhạt chán chường của mối quan hệ.

>>> [THĐP Translation] Tình yêu xịn thì “tẻ nhạt” – Tình yêu rởm thì thất thường: https://wp.me/p9NLPR-9t2

Đa số con người ai cũng thích sự dễ chịu và bay bổng, nhưng khi gặp khó khăn chướng ngại thì không có mấy người dám dũng cảm ở lại chuyển hóa, hay chịu hạ bớt cái tôi ích kỷ để cùng hy sinh cho điều quan trọng hơn của mối quan hệ. Lãng mạn không chỉ nằm trong những nụ hôn hay những đóa hoa hồng, mà nó còn nằm ở những lần đôi bên cùng nói lời xin lỗi, những lần cùng nhau vượt qua những hiểu lầm, những lần chăm nom cho nhau khi đau ốm mỏi mệt, và những lần động viên nhau tiến lên với những trải nghiệm mới trong đời. Thậm chí, lãng mạn còn xuất hiện ở trong việc rất nhỏ bé hàng ngày như nhắc nhau uống nước, phụ nhau rửa chén, nhường nhau đôi dép, hay nhận ra tiếng rắm của nhau giữa vô số tiếng động ồn ào.

Nếu mối quan hệ của bạn chỉ được định nghĩa trên đỉnh núi của sự vui sướng, khoái lạc hay dễ chịu, cụ thể hơn là nó dựa vào cảm xúc lên xuống thất thường, thì sớm muộn mối quan hệ ấy cũng đi tới hồi kết thúc khi những cảm xúc kia dần phai nhạt.

Hãy cứ tưởng tượng rằng ngày ngày bạn ra vào ngôi nhà và nhìn thấy người kia với ít hơn những câu chuyện hài hước, ít hơn những lời tán tỉnh, ít hơn những cử chỉ say mê nồng nàn. Đơn giản là vì bạn đã biết rõ cách mà họ sẽ tương tác, hoặc bạn đã quen dần với liều lượng kích thích đó. Tất cả mọi thứ về người ấy bạn đã thích nghi và không còn gì mới mẻ. Họ đã bớt vẻ bí ẩn hơn giống như một cảnh đẹp đã bớt đẹp đi sau nhiều lần bạn ghé thăm. Bạn sẽ dần cảm thấy như xa cách hơn khi cảm xúc không còn nồng nàn mà dần trở về sự trung tính phẳng lặng. Bạn cảm thấy như bạn và người ấy dần trở nên như hai đường thẳng song song đặt cạnh nhau đầy hiu quạnh.

Nhưng, mọi chuyện vẫn ổn cho tới khi bạn bắt đầu muốn nhiều hơn thế. Bạn muốn hai người nói chuyện với nhau nhiều hơn, bạn muốn có nhiều tiếng cười hơn, bạn muốn nhiều hoạt động cùng với nhau hơn, bạn muốn người đó cuốn hút hơn, bạn muốn mối quan hệ sôi nổi ấm nóng hơn…  Bạn muốn rất nhiều thứ, ngoài những gì đang có trong hiện tại. Và đây là lý do khiến bạn cảm thấy bất hạnh và bất mãn trong mối quan hệ ấy khi nó thực chất đang đi vào một dao động yên bình. Sự ưa thích những cực điểm kích thích giờ đây đang khiến bạn chán ghét mọi thứ. Sự ấm nóng mà bạn cần trong mối quan hệ đang bị chính bạn thiêu đốt vào những kỳ vọng trên trời.

Tôi đã từng chứng kiến ngoài kia có không hiếm những cặp đôi khi mới yêu thì lao vào nhau như hai cục nam châm trái dấu, ai cũng nghĩ rằng đây là một nửa của cuộc đời mình và vội vàng đi đến hôn nhân. Nhưng theo thời gian, cảm xúc mà họ từng có trên các tầng mây dần đảo cực thành các cảm xúc vực thẳm. Lúc này, người thì lạnh nhạt với chồng rồi đi ngoại tình, người thì lục đục cãi vã chịu không nổi rồi dẫn đến ly hôn. Tất cả những quyết định này đều nhằm cố gắng níu giữ định nghĩa rằng “tình yêu là cảm xúc bay bổng.”

Nhưng rất tiếc, tình yêu không phải là cảm xúc. Nó to lớn hơn thế rất nhiều. Nó là sự lựa chọn đương đầu với những đòi hỏi ích kỷ không được đáp ứng, lựa chọn gắn bó với nhau bất chấp hoàn cảnh và những sự bất toàn của đối phương, và lựa chọn mỗi ngày trở thành một con người tốt hơn trong chính mối quan hệ ấy. Tình yêu là một sự lựa chọn.

Khi ở trong sự khoan khoái, dễ chịu và sung sướng thì một người không bị yêu cầu nhiều việc phải bộc lộ những phẩm chất vị tha, cảm thông hay kiên nhẫn – những đặc điểm chính của tình yêu. Nhưng trong vực thẳm, trong bóng tối đầy những khiếm khuyết và mâu thuẫn lại là nơi kêu gọi tình yêu phải được thức dậy.

“Light is easy to love, show me your darkness.” — R.Queen

(Ánh sáng thì dễ để yêu, hãy cho tôi thấy bóng tối của bạn.)

Nếu bạn quan sát thật kỹ, thì sẽ thấy một điều rằng cái tôi ích kỷ sẽ không thể chịu đựng được những mặt tối của người khác, nó không có sức mạnh đương đầu với những nghịch cảnh vì nó chỉ biết đòi hỏi và hưởng thụ những khoan khoái cho riêng mình. Trong khi đó, tình yêu thì sẵn sàng tiến lên soi rọi những góc tối, quên đi chính bản thân mình để mang lại niềm an ủi cho người kia. Vậy thì làm sao chúng ta có thể tìm thấy tình yêu ở trên những tầng mây khoái lạc, mà chỉ có thể thấy nó giữa những tối tăm, tẻ nhạt và bất toàn.

Khi hai con người được tình yêu chúc phúc, họ sẽ tỏa ra hào quang của sự an bình và điềm tĩnh. Nhìn vào mối quan hệ ấy, bạn thấy được sự cam kết, và sự bình ổn cảm xúc của mỗi cá nhân. Họ không cần phải nói nhiều, không cần phải phô trương mọi thứ, không cần phải lo lắng chuyện mua vui cho nhau mỗi ngày. Họ chỉ đơn giản là hiện diện bên nhau và tự có trách nhiệm với sự bình an của chính mình. Họ là những người cộng hưởng hạnh phúc với người còn lại.

Vậy nên, nếu bạn thật sự muốn có một mối quan hệ lâu bền an ổn, thì chớ tìm kiếm nó trong những kích thích cao trào, mà hãy tìm nó trong sự giản dị, lặng yên và khiêm nhường của người kia và của chính bản thân mình. Như trong bài hát “Về quê” có câu rằng “nơi bền lâu là nơi lắng sâu.” Tình yêu đích thực luôn nằm chờ chúng ta ở nơi sâu lắng.

Tác giả: Vũ Thanh Hòa

Ảnh: El Mehdi Rezkellah on Unsplash

💪 [THĐP EBOOK] Cẩm Nang Nofap – Cách trở thành người đàn ông ĐÍCH THỰC ➡️ https://bit.ly/camnangnofap
💥 Gia nhập THĐP DEEP CLUB ➡️ https://bit.ly/DK_DEEPCLUB
🗂 Danh sách tất cả bài viết Deep Club ➡️ https://bit.ly/DEEPCLUB_INDEX
🎯 Donate ủng hộ các hoạt động của THĐP ➡️ http://bit.ly/donateTHDP

🎯 Đặt mua tạp chí Aloha ➡️ http://bit.ly/THDPmembership
🎯 Mục lục TẤT CẢ nội dung volume 1-27 (Google Sheet) ➡️ http://bit.ly/mucluc_ALOHA
🎯 Mục lục ảnh bìa all volumes ➡️ http://bit.ly/THDP_ALOHA
🎯 Aloha Volume 1-2-3 FREE ➡️ http://bit.ly/33u4hkX
🎯 Donate ủng hộ các hoạt động của THĐP ➡️ http://bit.ly/donateTHDP

Siêu năng lực của sự cô độc

0

10 năm trước có người nghe gia đình mình nói rằng mình bỏ học, bỏ cả việc làm thêm để viết lách. Người đó không nhận xét tiêu cực hay chế giễu cũng như hỏi lý do tại sao mình lại muốn trở thành một người viết lách chuyên nghiệp. Người ấy hỏi mình một câu mà mình nghĩ bất cứ ai viết cũng ít nhiều trải qua tâm trạng này:

– Cháu có thấy cô độc khi trở thành người viết không?

Mình nói có. Nhưng không phải cô độc mà rất cô độc khi viết trong tất cả mọi khía cạnh.

Mình có ý tưởng viết nhưng không biết viết thế nào để cho hay.

Mình viết nhưng không biết cách ngắt câu, không biết đặt dấu chấm, dấu phẩy, sai lỗi chính tả rất nhiều.

Mình viết nhưng không biết thứ mình viết sẽ gửi đi đâu, sẽ phải kiếm tiền để sống như thế nào vì thứ mình viết lại mới mẻ, điên rồ và không đi theo trào lưu hay thị hiếu. Thậm chí mình còn không biết những cái đó là cái gì nữa.

J. K. Rowling có thể tới hàng chục nhà xuất bản để gửi bản thảo Harry Potter, còn lúc ấy mình chỉ biết có hai nhà xuất bản. Cả hai đều không chấp nhận ý tưởng của mình. Mọi thứ đều ảm đạm, khó khăn và chẳng có chỗ để thắp sáng một cơ hội cho mình.

Mình cô độc trong lúc viết lẫn lạc lõng trong cuộc sống của mình. Nhưng mình vẫn viết và đã viết rất nhiều thứ chán ngắt trước khi kiếm được tiền từ khoản nhuận bút đầu tiên, xuất bản cuốn sách đầu tiên.

Mình học hỏi, trải nghiệm và trưởng thành trong sự cô độc ấy khi nhận ra rằng: Sau tất cả, mọi thứ sẽ khép lại nếu mình không viết nữa và ngược lại mọi thứ vẫn ở trong tầm tay nếu mình chấp nhận sự cô độc để tiếp tục viết, tiếp tục tiến bộ và tiếp tục đem tới cái gì có giá trị với người đọc.

10 năm sau, trong ngày hôm nay mình đã nhích thêm được vài 1-2% tiến bộ mà mình hướng tới. Mình vẫn phạm nhiều lỗi trong khi viết, vẫn có những khoản nợ cần phải trả, mình vẫn cô độc như 10 năm trước nhưng bây giờ mình coi sự cô độc ấy là bản chất của sáng tạo, tiến bộ, nhận biết và thức tỉnh những gì mình có thể đạt được chứ không phải là một nỗi sợ, một sự áp lực phải cam chịu khi trở thành người viết.

10 năm sau vì vẫn là người viết nên mình đã cho chính bản thân cơ hội được tiến bộ hơn, được vui sướng thức dậy để được nghĩ và làm những gì mình muốn.

10 năm sau vì vẫn là người viết nên mình đã kết nối được những con người dù thích hay không, ủng hộ hay không chuyện mình viết lách nhưng vẫn chúc mình gặp nhiều thuận lợi trên con đường cô độc ấy.

Và 10 năm sau vì vẫn là người viết thì mình vẫn còn nguyên cơ hội, thậm chí là tốt hơn để có thể chạm tay vào những gì mình muốn khi biết bản thân có thể viết tốt hơn cũng như kết nối việc viết với các lĩnh vực khác để nhận được nhiều thành quả hơn.

Sự cô độc trong khi viết nhiều lần sẽ đẩy ai đó vào tình thế tiếp tục hay từ bỏ. Còn mình thì nghĩ thế này cho nhẹ nhàng: Nếu cuộc sống đã quá ít may mắn để tặng cho bạn thì bạn hãy vui vẻ tận dụng những gì mình có. Mọi thứ bắt đầu từ hư không mà thành, việc có thành thì do ý chí của bạn chứ không phải hoàn cảnh bạn được đặt vào đó. Mình luôn nói với mọi người rằng mình may mắn khi biết được bản thân phải làm gì từ sớm, vậy có gì phải phàn nàn khi mình có thể viết mà lại không thể bình thản khi viết trong cô độc?

Giống như việc bản thân mình và mọi người sinh ra rồi phải chết. Sự chết là cái giá phải trả cho cuộc sống. Không ai có thể chối bỏ hay né tránh cái chết trong cuộc sống này được. Cô độc và sáng tạo là một. Mọi ý tưởng, mọi khám phá hay thứ văn chương để đời đều được khai sinh trong cô độc. Nếu ai đó có thể chịu đựng điều không ai chịu được thì mới nhận được trái ngọt sau này.

Để là người viết mình phải chấp nhận sự cô độc như việc sống phải ý thức về cái chết. Khi biết mình phải chết, bạn sẽ sống sao cho thật xứng đáng với từng khoảnh khắc trôi qua. Và khi duyên số đặt vào bạn khả năng có thể viết, hãy coi sự cô độc như một trạng thái đem tới cơ hội để bạn tự chiêm nghiệm, tự sáng tạo và dịch chuyển các thế giới bên trong tâm trí bạn thành những dòng chữ thú vị nhất.

Archimedes nói ‘Hãy cho tôi một điểm tựa, tôi sẽ nhấc bổng quả đất lên.” Đối với mình, cô độc chính là điểm tựa để mình mỗi ngày lui vào đó để tìm kiếm những viên ngọc thô rồi dùng thời gian trong mỗi ngày chế tác thành những câu chuyện, những ý tưởng và những sản phẩm của bản thân mình rồi phô bày nó trước thế giới này.

Khi hiểu về cái chết, bạn sẽ sống mỗi ngày trong sự vui vẻ và tươi đẹp.

Khi hiểu về cô độc, bạn sẽ chạm tới sự sáng tạo và nhận biết vốn là siêu năng lực chỉ có những con người vĩ đại nhất trong lịch sử đạt được.

Tác giả: Đức Nhân

Edit: THĐP

Ảnh: Austin Mabe on Unsplash

💪 [THĐP EBOOK] Cẩm Nang Nofap – Cách trở thành người đàn ông ĐÍCH THỰC ➡️ https://bit.ly/camnangnofap
💥 Gia nhập THĐP DEEP CLUB ➡️ https://bit.ly/DK_DEEPCLUB
🗂 Danh sách tất cả bài viết Deep Club ➡️ https://bit.ly/DEEPCLUB_INDEX
🎯 Donate ủng hộ các hoạt động của THĐP ➡️ http://bit.ly/donateTHDP

🎯 Đặt mua tạp chí Aloha ➡️ http://bit.ly/THDPmembership
🎯 Mục lục TẤT CẢ nội dung volume 1-27 (Google Sheet) ➡️ http://bit.ly/mucluc_ALOHA
🎯 Mục lục ảnh bìa all volumes ➡️ http://bit.ly/THDP_ALOHA
🎯 Aloha Volume 1-2-3 FREE ➡️ http://bit.ly/33u4hkX
🎯 Donate ủng hộ các hoạt động của THĐP ➡️ http://bit.ly/donateTHDP

Áo Nghĩa Thư giải thích tại sao vui thú không thể hóa giải khổ đau

ngôn ngữ

Áo Nghĩa Thư Katha (Katha Upanishad) mở đầu bằng câu chuyện về Vajasravasa, người đã cho đi tất cả của cải trần thế của mình với hy vọng nhận lại thiên ân từ các vị thần. Tuy nhiên, ông có một người con trai tên là Nachiketa, anh đã nhìn thấy những tế phẩm này và nghi ngờ những gì cha anh hy vọng nhận lại từ họ, bởi vì mọi thứ ông dâng lên các vị thần đều đã bị sử dụng đến cùng kiệt và không còn giá trị với người nhận. Chẳng hạn như những con bò, chúng đã già đến mức không còn có thể cho sữa được nữa. Và nếu cha anh đã thề sẽ cho đi tất cả tài sản của mình, thì ông cũng phải hiến tặng cả đứa con trai của mình, nếu không sự hiến tế của ông sẽ không trọn vẹn. Để giúp cha mình hiểu được điều đó, Nachiketa đã hỏi ông:

“Thưa cha. Cha định hiến con cho ai?”

Anh hỏi đi hỏi lại nhiều lần.

“Tao sẽ hiến mày cho Thần Chết!” Cha anh giận dữ đáp lại.

Nachiketa đã chấp nhận rằng cha anh sẽ hiến tặng anh cho Thần Chết. Anh đi đến chỗ ở của Yama (Tử Thần), nhưng ông ta không ở đó. Nachiketa đợi Yama trong 3 đêm liền với tư cách là một vị khách, không ăn, không uống (Đoạn 9, Chương 1, Áo Nghĩa Thư Katha). Và khi Yama trở về, ông xin lỗi vì sự thiếu tôn trọng đối với vị khách của mình, vì vậy ông đã ban cho Nachiketa ba điều ước. Một trong những điều ước đó, Nachiketa đã hỏi xin bí mật của cái chết:

“Khi một người chết, sẽ xuất hiện sự hoài nghi này:

Một số người nói, ‘Y vẫn tồn tại.’ Người khác lại nói, ‘Y không còn tồn tại.’

Tôi muốn ngài chỉ dạy cho tôi sự thật.”

Yama cố gắng đánh lạc hướng câu hỏi và yêu cầu Nachiketa chọn một điều ước khác nhưng anh từ chối, vì không có điều ước nào lớn hơn sự thật về cái chết. Yama đã nài nỉ Nachiketa cầu xin sự giàu có, nữ sắc hay cả vương quốc, tất cả những thú vui của cuộc sống – bất cứ điều gì khác ngoài sự thật về cái chết. Tuy nhiên Nachiketa đã từ chối. Những thú vui thì nhất thời và chúng làm hao mòn sức sống. Ta không thể sống hạnh phúc với sự giàu có khi biết rằng sau cùng mình sẽ già yếu và chết đi, rồi một ngày nào đó mọi thứ chúng ta yêu thích sẽ tan biến. Nachiketa khăng khăng muốn biết bản chất của Chân ngã (Atman) và cương quyết với câu hỏi của mình:

“Xin hãy xóa tan nghi hoặc này của tôi, hỡi Thần Chết: Một người có còn sống sau khi chết đi hay không?”

Biết rằng Nachiketa đã từ bỏ thế giới vật chất và đang tìm kiếm sự thật, lúc này Yama mới bắt đầu dạy về bản chất của Chân ngã. Đầu tiên, ông giải thích mỗi chúng ta đều có sự lựa chọn giữa niềm hân hoan vĩnh hằng và vui thú nhất thời như thế nào — “Một cái dẫn đến cõi tâm linh bất diệt; cái còn lại dẫn đến cõi trần gian tạm bợ.” Và nếu ta chọn đắm chìm trong khoái lạc của các giác quan, chúng ta sẽ quên đi mục tiêu thực sự của cuộc sống, đó là nhận ra và thấu hiểu về Brahman (Thượng Đế), Chân ngã phổ quát (được gọi là Atman khi nói về một cá nhân).

Brahman là căn nguyên đầu tiên cũng là cuối cùng và là cội nguồn khiến mọi thứ vận động; nó bao chứa tất cả, có giá trị cao nhất, thẩm thấu qua mọi sinh vật, và không thể diễn tả được, như Paul Deussen từng viết, là “nguyên lý sáng tạo, được hiện thực hóa trên toàn thế giới.” Những người biết về Chân ngã (có rất ít người biết) không sợ đau đớn, phiền muộn hay thậm chí là cái chết, bởi vì bản chất thực sự của con người, hay Atman, thì tồn tại ngoài vòng sinh tử:

“Nếu kẻ sát nhân tin rằng anh ta có thể giết người. Hoặc nạn nhân tin rằng anh ta có thể bị giết. Cả hai đều không biết sự thật. Chân ngã vĩnh cửu không giết và cũng không bao giờ bị giết.” — Katha Upanishad 1.2.19 

Bây giờ ở phần này, Áo Nghĩa Thư Katha sử dụng câu chuyện ngụ ngôn về cỗ xe để giải thích mối quan hệ giữa Chân Ngã và cái tôi. Đây là một câu chuyện ngụ ngôn phổ biến và đã được nhiều nền văn hóa du nhập, nổi tiếng nhất bởi người Hy Lạp như trong quyển Parmenides, lời mở đầu về Prodicus của Xenophon, và trong quyển sách đối thoại Phaedrus của Plato. CHÂN NGÃ LÀ CHỦ XE, CƠ THỂ LÀ CỖ XE, TRÍ TUỆ LÀ NGƯỜI ĐÁNH XE, TÂM TRÍ LÀ DÂY CƯƠNG, GIÁC QUAN LÀ NGỰA KÉO VÀ NHỮNG HAM MUỐN ÍCH KỶ LÀ CON ĐƯỜNG TA ĐI. (Top Highlight) Khi chúng ta nhầm lẫn Chân ngã với các giác quan của mình, chúng ta đánh mất chính mình trong ảo tưởng của Maya, có nghĩa là những thứ tồn tại nhưng liên tục thay đổi và do đó chỉ là hư ảo tâm linh. Có những người trong chúng ta thiếu sự kiểm soát đối với suy nghĩ và các giác quan của mình, dành cả cuộc đời để đi lang thang từ cái chết này đến cái chết khác, từ thái cực này đến thái cực khác, từ thoáng chốc này đến thoáng chốc khác, liên tục tìm kiếm niềm hạnh phúc và tự do vĩnh cửu trong tương lai. Vì ta vẫn đang chơi trò chơi giả vờ không biết rằng mình chính là Chân ngã Phổ quát, và vì vậy ta lăn lộn từ kiếp này sang kiếp khác cho đến khi cuối cùng ta thức tỉnh và nhận ra rằng mình là Brahman vĩnh cửu. Những người sống có đạo đức, giữ một tâm trí vững vàng và bình an, có thể làm chủ trí tuệ và chế ngự các giác quan, và những người nhận ra mình không phải là thân xác này và rằng họ thuộc về một thứ vĩ đại hơn, chỉ những người cao quý này mới hiệp thông được với Brahman toàn tri.

Tâm trí và các giác quan phải hoàn toàn nằm dưới sự kiểm soát của bản thể cao quý, chỉ khi tất cả các sức mạnh của ta cùng làm việc một cách hoà hợp thì ta mới có thể hy vọng đạt được sự giải thoát. Theo Áo Nghĩa Thư Katha, trạng thái cao nhất của con người là khi mọi giác quan nhận thức trở nên tĩnh lặng, cùng với tâm trí và trí tuệ không bị xáo trộn. Việc làm chủ các giác quan này giờ đây được gọi là Yoga, vì theo nghĩa đen Yoga là sự kết nối hay hợp nhất giữa tục ngã (lower self) với Thượng Ngã (Higher Self), nam tính với nữ tính, kẻ tôn thờ với Thượng Đế. Tuy nhiên, để đạt được sự hợp nhất này, trước tiên, người đó phải tuyệt giao với mọi sự hỗn loạn trong sức mạnh trí năng, tâm lý và vật chất của con người; vì vậy người đó phải tách rời với thế giới bên ngoài và giữ các giác quan của mình tránh xa những ham muốn. Khi điều này được thực hiện qua một sự thực tập thiền định liên tục, sự hợp nhất của các giác quan, trí tuệ và Chân ngã sẽ xảy ra một cách tự nhiên và không cần thúc ép.

“Từ trái tim tỏa ra một trăm lẻ một ngả. Một trong số đó dẫn đến vương miện trên đỉnh đầu. Ngả này dẫn tới sự bất tử, những ngả khác dẫn đến cái chết.” — Katha Upanishad 1.3.16

Trong những câu cuối cùng của Chương (Valli) thứ hai, Áo Nghĩa Thư Katha tuyên bố rằng một người không thể thấu đạt tri thức về Atman thông qua lý luận hay chỉ dẫn, cũng không phải từ việc nghiên cứu kinh sách cổ, bởi vì Chân ngã không thể tự biểu lộ thông qua ngôn từ của người khác, thay vào đó nó được lĩnh hội bởi chính người đó thông qua thiền định và sự hướng nội. Vì thiền định mang ta thoát khỏi thế giới của ngôn từ và ý nghĩ, đến một sự ý thức sâu sắc hơn, và dẫn ta tới trí tuệ của Chân ngã.

Những người có tâm trí tĩnh lặng và trái tim thuần khiết, đạt được nhờ thiền định có kỷ luật và lối sống có đạo đức, sẽ không bao giờ rơi vào nanh vuốt tử thần, bởi vì họ biết mình là God. Họ theo đuổi cuộc sống tự do, của sự Giải Thoát (Moksha), và ngự ở nơi cao nhất của Đấng bảo hộ Vishnu. Và vì vậy, bậc Trí Huệ là người rút các giác quan của mình ra khỏi thế giới vạn biến, nhìn vào sâu thẳm bên trong và quan sát Chân ngã bất tử. Người đó tìm kiếm sự bất biến, thứ sẽ không rời bỏ chúng ta trong thế giới của sự đổi thay và chết chóc, trong khi những người non nớt chạy theo thú vui của các giác quan và rơi vào cái bẫy chết chóc.

“Chỉ khi Manas (tâm trí) với những suy nghĩ và năm giác quan đứng yên, và khi Buddhi (trí tuệ, sức mạnh lý trí) không dao động, thì đó được gọi là đạo cao nhất. Người ta gọi đó là Yoga, sự tĩnh lặng của các giác quan, sự tập trung của tâm trí, nó không phải là sự chậm chạp bất cẩn vô tâm, Yoga là sự tạo tác và huỷ diệt.” — Katha Upanishad 2.6.13

Yama đã giải thích rằng, nếu một người trong cuộc đời này không thấu hiểu Chân ngã, sau khi chết người đó sẽ quay trở lại thế giới của tạo vật vô thường, nhưng nếu họ thấu hiểu được Brahman (Thượng Đế) thì người đó sẽ được tự do và giải thoát, bởi vì người đó sẽ vượt lên ‘cái tôi’ và ‘cái của tôi’ và thấy mình ở trong tất cả và tất cả ở trong mình, và vì vậy người đó vượt thoát khỏi cái chết, những thứ phù du và nhất thời.

Áo Nghĩa Thư tin rằng Moksha là trải nghiệm thực sự đáng giá duy nhất trong cuộc sống, và sau cùng người ta nên hướng đến mục đích nhận ra Chân ngã như một phương tiện và đích đến cuối cùng, thay vì hướng tới kiến thức hay “sự sống đời đời”. Do đó, sau khi thấu đạt trí tuệ này do Thần Chết chỉ dạy, cùng với tất cả các quy tắc thiền định, Nachiketa đã thoát khỏi ảo tưởng về cái chết và đạt được Brahman.

Tác giả: Harry J. Stead
Biên dịch: Trần Đình Quân
Hiệu đính: Hoài Thanh, Prana


[THĐP Translation™] 5 triết lý thế giới ngày nay cần từ Áo Nghĩa Thư